VIGTIGE SIKKERHEDSFORANSTALTNINGER
-Blodtryksmåleren bør ikke anvendes inden man har rådført sig med egen læge.
-Blodtryksmåleren bør ikke udsættes for stærk varme eller fugt, da dette kan skade de vitale komponenter i apparatet.
-Blodtryksmåleren må ikke neddyppes i nogen former for væske.
-Blodtryksmåleren bør opbevares utilgængeligt for børn.
-Tryk ikke på Start/Stop knappen uden at manchetten er spændt om dit håndled.
-Adskil ikke nogen dele i blodtryksmåleren.
-Såfremt apparatet skulle blive beskadiget, undlad da at benytte apparatet. Indlevér det til en fagmand for reparation.
-Blodtrykket er mere ustabilt, når en person er under stress eller nervøs. Mål kun blodtryk, når personen er afslappet.
-For lidt søvn, forstoppelse, bekymringer, træning og spisning er tilbøjelige til at forhøje blodtrykket.
-En time efter indtagelse af middag er det tidspunkt, hvor man er mest afslappet; altså perfekt til måling af blodtryk.
-Lige efter indtagelse af kaffe / the eller rygning vil blodtrykket sti- ge.
-Træk ikke kroppen sammen, da ethvert pres på maven vil forhøje blodtrykket.
-Slap af i mindst 20 minutter efter hård træning eller bad, inden der måles blodtryk.
-Hvis det ønskes at måle blodtryk efter middagen, bør dette gøres FØR indtagelse af alkohol og før et evt. bad.
-Vent et par minutter efter toiletbesøg med at måle blodtrykket.
-Kolde temperaturer vil få blodtrykket til at stige. Den idéelle stue temperatur til at tage sit blodtryk er 20°C.
- Siddende position er grundreglen for at måle blodtryk. Hvis per- sonen ligger ned, skal man være opmærksom på, at målingen vil være anderledes.
- Foretag ikke gentagne målinger lige i træk i længere tid ad gan- gen.
-Forhold dem i ro under blodtryksmåling.
OBS
Folk med forhøjet blodtryk, diabetikere,
12
