ČEŠTINA

Pokyny pro přípravu pokrmů z čerstvé zeleniny

Použijte vhodnou nádobu z ohnivzdorného skla s víkem. Přidejte 30–45 ml studené vody (2–3 polévkové lžíce) na každých 250 g (pokud není doporučeno jiné množství vody – viz tabulka). Vařte zakryté po minimální dobu – viz tabulka. Pokračujte ve vaření, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku. Během vaření a po něm jednou zamíchejte. Sůl, bylinky nebo máslo přidejte po skončení vaření. Nádobu zakryjte a nechte 3 minuty odstát.

Tip: Čerstvou zeleninu nakrájejte na stejně velké kousky. Čím menší kousky budou, tím rychleji se uvaří.

Veškerá čerstvá zelenina by se měla vařit při plném mikrovlnném výkonu (750 W).

Pokrm

Porce

Doba

Doba odstavení

Pokyny

 

 

(min)

(min)

 

Brokolice

250 g

5-5½

3

Připravte stejně velké růžice.

 

500 g

8½-9

 

Stonky srovnejte směrem ke

 

 

 

 

středu.

Růžičková kapusta

250 g

6½-7½

3

Přidejte 60–75 ml

 

 

 

 

(5–6 polévkových lžic) vody.

Mrkev

250 g

5-6

3

Mrkev nakrájejte na stejně velké

 

 

 

 

plátky.

Květák

250 g

5½-6

3

Připravte stejně velké růžice. Velké

 

500 g

9½-10

 

růžice rozpulte. Stonky upravte

 

 

 

 

směrem do středu.

Cuketa

250 g

4-4½

3

Cuketu nakrájejte na plátky.

 

 

 

 

Přidejte 30 ml (2 polévkové lžíce)

 

 

 

 

vody nebo oříšek másla. Vařte,

 

 

 

 

dokud nezměkne.

Lilek

250 g

4½-5

3

Lilky nakrájejte na malé plátky

 

 

 

 

a pokapejte je 1 lžící citrónové

 

 

 

 

šťávy.

Pórek

250 g

5-5½

3

Pórek nakrájejte na silné proužky.

Žampióny

125 g

1½-2

3

Malé žampióny připravujte

 

250 g

3½-4

 

vcelku, větší nakrájené na plátky.

 

 

 

 

Nepřidávejte vodu. Pokapejte

 

 

 

 

citrónovou šťávou. Osolte a

 

 

 

 

opepřete. Před podáváním

 

 

 

 

sceďte.

Pokrm

Porce

Doba

Doba odstavení

Pokyny

 

 

(min)

(min)

 

Cibule

250 g

5-6

3

Cibuli nakrájejte na plátky nebo

 

 

 

 

na půlky. Přidejte pouze 15 ml

 

 

 

 

(1 polévkovou lžíci) vody.

Paprika

250 g

4½-5

3

Papriku nakrájejte na malé plátky.

Brambory

250 g

5-6

3

Oloupané brambory zvažte a

 

500 g

9-10

 

nakrájejte je na půlky nebo čtvrtky

 

 

 

 

podobné velikosti.

Řepa

250 g

5-5½

3

Řepu nakrájejte na kostičky.

Pokyny pro přípravu rýže a těstovin

Rýže: Použijte velkou skleněnou pyrexovou mísu s víkem – rýže při vaření zdvojnásobí svůj objem. Vařte zakryté. Po uplynutí doby vaření pokrm před odstavením zamíchejte a osolte nebo přidejte bylinky či máslo. Poznámka: Rýže nemusí po uplynutí doby vaření absorbovat všechnu vodu.

Těstoviny: Použijte velkou skleněnou pyrexovou mísu. Přidejte vroucí vodu, špetku soli a dobře zamíchejte. Vařte nezakryté.

Během vaření a po něm občas zamíchejte. Během doby odstavení zakryjte a poté důkladně sceďte.

Pokrm

Porce

Napájení

Doba

Doba

Pokyny

 

 

 

(min)

odstavení

 

 

 

 

 

(min)

 

Bílá rýže

250 g

750 W

17-18

5

Přidejte 500 ml studené vody.

(předvařená)

 

 

 

 

 

Hnědá rýže

250 g

750 W

22-23

5

Přidejte 500 ml studené vody.

(předvařená)

 

 

 

 

 

Hnědá rýže

250 g

750 W

22-23

10

Přidejte 600 ml studené vody.

 

 

 

 

 

 

Míchaná rýže

250 g

750 W

18-19

5

Přidejte 500 ml studené vody.

(rýže + divoká rýže)

 

 

 

 

 

Míchané obiloviny

250 g

750 W

19-20

5

Přidejte 400 ml studené vody.

(rýže + obiloviny)

 

 

 

 

 

Těstoviny

250 g

750 W

11-12

5

Přidejte 1000 ml teplé vody.

 

 

 

 

 

 

14

GE71A_XEO_DE68-04050H-01_CS.indd 14

2015-02-12 �� 9:24:08

Page 86
Image 86
Samsung GE71A/XEO Pokyny pro přípravu pokrmů z čerstvé zeleniny, Pokyny pro přípravu rýže a těstovin, Pokrm Porce Doba