Samsung MC28H5185CK/EE manual Grønnsaker, Fjærkre/fisk

2. Grønnsaker

Kode/Mat	Porsjonsstørrelse	Instruksjoner
2-1	200-250 g	Skyll og rens grønne bønner. Putt dem
Grønne	300-350 g	jevnt i en glassbolle med lokk. Tilsett
bønner		30 ml (2 spiseskjeer) vann når du tilbereder
		200-250 g, og tilsett 45 ml (3 spiseskjeer)
		for 300-450 g. Sett bollen midt på den
		roterende tallerkenen. Dekk til under
		tilberedning. Rør etter tilbereding. La stå i
		1-2 minutter.
2-2	100-150 g	Skyll og rens spinaten. Legg dem i en
Spinat	200-250 g	glassbolle med lokk. Ikke tilsett vann. Sett
		bollen midt på det roterende fatet. Dekk til
		under tilberedning. Rør etter tilbereding. La
		stå i 1-2 minutter.
2-3	300-350 g	Vask og skrell potetene, kutt dem i to, og
Skrellede	400-450 g	legg dem i en glassbolle med lokk. Tilsett
poteter	500-550 g	15-30 ml vann (1-2 teskjeer). Rør etter
		tilbereding. Hvis du koker større mengder,
		rører du en gang under kokingen. La stå i
		3-5 minutter.
2-4	400-450 g	Legg de ferske gratinerte potetene i en
Gratinerte	800-850 g	ildfast form. Sett formen på det lave
poteter		stativet. La stå i 2-3 minutter.
2-5	100-150 g	Skyll auberginen, og skjær den opp.
Grillet	200-250 g	Pensle med olje og krydder. Fordel
aubergine		stykkene jevnt på det høye stativet. Vend
		den når ovnen piper. Trykk på start for å
		fortsette. (Ovnen fortsetter å gå hvis du
		ikke vender den.) La stå i 1-2 minutter.
2-6	400-450 g	Skyll og rens tomatene. Kutt dem i to, og
Grillede	600-650 g	legg dem i en ovnssikker bolle. Legg revet
tomater		ost oppå. Sett retten på det høye stativet.
		La stå i 1-2 minutter.

3. Fjærkre/fisk

Kode/Mat	Porsjonsstørrelse	Instruksjoner
3-1	300-350 g	Skyll kyllingbryststykkene og legg
Kyllingbryst	400-450 g	dem på en steingodstallerken. Dekk
		med mikrobølge-plastfolie og stikk
		hull i folien. Sett tallerkenen på det
		roterende fatet. La stå i 2 minutter.
3-2	300-350 g	Skyll kalkunbryststykkene og legg dem
Kalkunbryst	400-450 g	i en stor ovnssikker glassbolle. Dekk
		med mikrobølge-plastfolie og stikk
		hull i folien. Sett tallerkenen på det
		roterende fatet. La stå i 2 minutter.
3-3	300-350 g	Skyll kyllingbrysttykkene, mariner dem
Grillet kyllingbryst	400-450 g	og legg dem på det høye stativet. Snu
		når ovnen piper. La stå i 2 minutter.
3-4	200-300 g	Fordel fiskefiletene jevnt på det høye
Grillede	400-500 g	stativet. Snu når ovnen piper. La stå i
fiskefileter		1-2 minutter.
3-5	200-250 g	Fordel fiskeskivene jevnt på det høye
Grillede	300-350 g	stativet. Snu når ovnen piper. La stå i
lakseskiver		2 minutter.
3-6	200-300 g	Pensle skinnet på den hele fisken (ørret
Stekt fisk	400-500 g	eller sik) med olje, og tilsett urter og
		krydder. Legg fiskene med hode mot
		hale på det høye stativet. Snu når
		ovnen piper. La stå i 3 minutter.

04 BRUK AV OVNEN

Norsk – 21

MC28H5185CK_EE_DE68-04245Q-00_NO.indd 21 2014-02-07

�� 7:22:09