guida alla cottura

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Materiali per la

 

Adatti per

Commenti

 

 

 

 

MICROONDE

 

cottura

 

microonde

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

L’energia delle microonde penetra negli alimenti attratta e assorbita dai liquidi, dal grasso

Materiali in vetro

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

e dagli zuccheri.

Pirofile da forno e

 

Possono essere utilizzate se prive di finiture

 

 

 

 

 

 

 

 

Le microonde provocano un movimento rapido delle molecole degli alimenti. La frizione

 

da portata

 

 

metalliche.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

causata dal movimento rapido delle molecole produce calore, ed è questo calore che

Materiali in vetro

 

 

Possono essere utilizzati per riscaldare alimenti o

 

 

 

 

 

 

 

 

cuoce i cibi.

 

fine

 

 

liquidi. Il vetro fragile può rompersi o creparsi se

 

 

 

COTTURA

 

 

 

 

riscaldato improvvisamente.

 

 

 

 

 

Barattoli in vetro

 

E' necessario rimuovere il coperchio. Adatti solo per

 

 

 

Stoviglie per cottura a microonde:

 

 

 

 

riscaldare alimenti o liquidi.

 

 

 

 

 

Per essere efficaci, le microonde devono essere in grado di attraversare i materiali

Metallo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

utilizzati per la cottura degli alimenti. Le microonde vengono riflesse dai metalli, quali

 

 

 

 

 

 

 

Piatti

 

Possono generare archi elettrici o incendio.

 

 

 

acciaio inossidabile, alluminio e rame, ma possono attraversare ceramica, vetro,

Lacci per sacchetti

 

 

 

 

 

 

 

porcellana e plastica, oltre che carta e legno. Di conseguenza, gli alimenti non vanno mai

 

da freezer

 

 

 

 

 

 

 

 

cotti all’interno di recipienti in metallo.

Carta

 

 

 

 

 

 

 

 

Alimenti adatti alla cottura a microonde:

Piatti, tazze,

 

Da utilizzare solo per riscaldamento e tempi di cottura

 

 

 

Esistono vari tipi di alimenti adatti alla cottura a microonde, come ad esempio verdure

 

tovaglioli e carta da

 

 

ridotti. Questo materiale può assorbire l'umidità in

 

 

 

 

fresche o surgelate, frutta, pasta, riso, cereali, fagiolini, pesce e carne. A questi si

 

 

 

 

 

cucina

 

 

eccesso.

 

 

 

 

 

possono aggiungere salse, creme, zuppe, budini, conserve e chutney. In generale, la

Carta riciclata

 

Può generare archi elettrici.

 

 

 

 

 

cottura a microonde è ideale per ogni alimento normalmente cucinato su un fornello.

 

 

 

 

 

 

Ad esempio, fondere burro o cioccolato (vedere il capitolo con suggerimenti, tecniche e

Plastica

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

consigli).

Recipienti

 

Particolarmente se in termoplastica resistente al

 

 

 

 

 

 

 

 

Copertura durante la cottura

 

 

 

 

calore. Alle alte temperature, altri tipi di plastica

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Coprire il cibo durante la cottura è molto importante, dato che l’acqua evaporata si

 

 

 

 

potrebbero deformarsi o scolorirsi. Non utilizzare

 

 

 

 

 

 

 

plastica melamminica.

 

 

 

 

 

trasforma in vapore che contribuisce al processo di cottura. Gli alimenti possono essere

• Pellicola per forno a

 

Può essere utilizzata per trattenere l'umidità. Non

 

 

 

 

coperti in vari modi, ad esempio con piatti di ceramica, coperchi di plastica o pellicola per

 

 

 

 

 

microonde.

 

microonde

 

 

deve entrare in contatto con gli alimenti. Quando si

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

rimuove la pellicola, prestare attenzione alla fuoriuscita

 

 

 

Tempi di riposo

 

 

 

 

di vapore caldo.

 

 

 

 

 

Dopo la cottura, il tempo di riposo consente alla temperatura di stabilizzarsi e distribuirsi

Sacchetti freezer

 

✓ ✗

Solo se adatti alla bollitura o alla cottura in forno.

 

 

 

uniformemente all’interno degli alimenti.

 

 

 

 

Non devono essere a tenuta stagna. Forare con una

 

 

 

 

 

 

 

 

forchetta, se necessario.

 

 

 

 

 

 

Carta cerata o

 

Può essere utilizzata per trattenere l'umidità ed evitare

 

 

 

 

 

resistente ai grassi

 

 

gli schizzi.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

: Uso consigliato

✓✗

: Usare con attenzione

: Non sicura

 

 

 

 

 

 

 

 

Italiano - 29

05GUIDA AI MATERIALI PER LA COTTURA

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