Thực | Khẩu | Công |
| Thời |
| |
Thời gian | gian chờ | Hướng dẫn | ||||
phẩm | phần | suất | ||||
| (phút) |
| ||||
|
|
|
|
| ||
Cháo cho | 190 g | 600 W | 20 giây | Đổ ra đĩa men | ||
trẻ (ngũ cốc |
|
|
|
| sâu. Đậy nắp | |
+ sữa + trái |
|
|
|
| khi nấu. Khuấy | |
cây) |
|
|
|
| sau thời gian | |
|
|
|
|
| nấu. Chờ trong | |
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
| khi dùng, hãy | |
|
|
|
|
| khuấy đều và | |
|
|
|
|
| kiểm tra nhiệt độ | |
|
|
|
|
| cẩn thận. | |
Sữa dành | 100 ml | 300 W | Khuấy hoặc lắc | |||
cho trẻ | 200 ml |
| 50 giây đến |
| đều và rót vào | |
|
|
| 1 phút. |
| một chai thủy tinh | |
|
|
|
|
| đã khử trùng. | |
|
|
|
|
| Đặt vào giữa | |
|
|
|
|
| đĩa xoay. Không | |
|
|
|
|
| đậy nắp khi nấu. | |
|
|
|
|
| Lắc đều và chờ | |
|
|
|
|
| ít nhất 3 phút. | |
|
|
|
|
| Trước khi dùng, | |
|
|
|
|
| hãy lắc đều và | |
|
|
|
|
| kiểm tra nhiệt độ | |
|
|
|
|
| cẩn thận. |
RÃ ĐÔNG THỦ CÔNG
Lò vi sóng là một phương thức tuyệt vời cho rã đông thực phẩm. Lò vi sóng rã đông tốt thực phẩm đông lạnh trong một thời gian ngắn. Điều này cực kỳ thuận lợi, nếu gia đình bạn có khách viếng đột xuất.
Thịt gia cầm đông lạnh phải được rã đông hoàn toàn trước khi nấu. Bỏ mọi dây buộc kim loại và mọi lớp bao để cho nước chảy ra ngoài khi rã đông.
Đặt thực phẩm đông lạnh trên một đĩa không đậy nắp. Lật nghiêng phân nửa, chắt chất lỏng và gỡ bỏ mọi phần càng nhanh càng tốt.
Kiểm tra thực phẩm để bảo đảm rằng thực phẩm không nguội lạnh. Nếu các phần nhỏ hơn và mỏng hơn của thực phẩm đông lạnh bắt đầu nóng lên, chúng có thể còn được bọc bằng giấy nhôm quanh chúng lúc rã đông.
Có thể thịt gia cầm bắt đầu được làm nóng mặt ngoài, ngưng chảy tan ra và cho phép duy trì trong 20 phút trước khi tiếp tục.
Sắp xếp cho cá, thịt và thịt gia cầm được duy trì nhằm rã đông hoàn toàn. Thời gian chờ cho rã đông hoàn toàn thay đổi phụ thuộc vào số lượng thực phẩm rã đông. Hãy tham khảo bảng sau đây.
Mẹo : Thực phẩm mỏng rã đông hiệu quả hơn thực phẩm dày và lượng thực phẩm nhỏ cần ít thời gian hơn lượng thực phẩm lớn. Hãy ghi nhớ mẹo này khi làm đông và rã đông thực phẩm.
Để rã đông thực phẩm đông lạnh ở nhiệt độ khoảng
Mọi thực phẩm đông lạnh cần rã đông ở mức công suất (180 W).
| Khẩu | Thời | Thời |
| |
Thực phẩm | gian | gian chờ | Hướng dẫn | ||
phần | |||||
| (phút) | (phút) |
| ||
|
|
| |||
|
|
|
|
| |
Thịt |
|
|
|
| |
Bò cắt lát | 250 g | Đặt thịt vào một đĩa men | |||
| 500 g |
| cạn. Bọc các cạnh mỏng | ||
Miếng thịt | 250 g |
| bằng giấy nhôm. Trở thực | ||
| phẩm sau một nửa thời | ||||
heo |
|
|
| ||
|
|
| gian rã đông! | ||
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
05 HƯỚNG DẪN NẤU ĂN
Tiếng Việt - 31
��
4:54:51
