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心拍数
心拍数を計測・記録します。記録された心拍数を参照して運動プランにお役立てください。
•医療・治療用にはご利用になれません。
•心拍数は、動かずじっとした状態で最も正確に計測できます。運動中に心拍数を計測したい場合は、「エクサ サイズ」アプリをご使用ください。
できるだけ正確に計測するために
•計測前に、体を暖かくして5分間休んでください。
•計測中は動かずじっとしてください。
•詳しくは、「心拍数センサーについて」(P.31)をご参照ください。
心拍数を計測する
1
2
ホーム画面で「心拍数」をタップしてください。
•初めて起動したときは、メッセージが表示されますので 
をタップしてください。
「開始」をタップすると、計測を開始します。
•計測中は 
が点滅します。しばらくして、心拍数が表示されます。
心拍数
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日時
38
