Tef-Sacbébéiso 03-08 28/03/08 11:44 Page 15

ÛÙËÓ Ú›˙· ÙÔ˘ ·Ó·Ù‹Ú· ·˘ÙÔÎÈÓ‹ÙÔ˘. ∫·ı’ fiÏË ÙË ‰È¿ÚÎÂÈ· ÙÔ˘ ˙ÂÛÙ¿Ì·ÙÔ˜, ‰È·ÙËÚ‹ÛÙ ÙÔ Û·Î›‰ÈÔ Û οıÂÙË ı¤ÛË (ÂÈÎ. 6).

-∞Ê‹ÛÙ ÙÔ Ó· ˙ÂÛÙ·ı› Ï·Ì‚¿ÓÔÓÙ·˜ ˘fi„Ë Û·˜ Ù· ·ÎfiÏÔ˘ı· ¯ÚÔÓÈο ‰È·ÛÙ‹Ì·Ù· ˙ÂÛÙ¿Ì·ÙÔ˜ :

¶ÔÛfiÙËÙ˜ÃÚfiÓÔ˜ ˙ÂÛÙ¿Ì·ÙÔ˜*
ªÈÌÂÚfi 120 ml12 ¤ˆ˜ 15 ÏÂÙ¿ (·Ó¿ÏÔÁ· Ì ÙË
ªÈÌÂÚfi 240 ml

ıÂÚÌÔÎÚ·Û›· ÙÔ˘ ÌÈÌÂÚfi ÚÈÓ ·fi ÙÔ

 

˙¤ÛÙ·Ì·)
ªÈÎÚfi ‰Ô¯Â›Ô 120 g 20 ¤ˆ˜ 25 ÏÂÙ¿ (·Ó¿ÏÔÁ· Ì ÙË
ªÈÎÚfi ‰Ô¯Â›Ô 250 g

ıÂÚÌÔÎÚ·Û›· ÙÔ˘ ÌÈÎÚÔ‡ ‰Ô¯Â›Ô˘ ÚÈÓ

 

·fi ÙÔ ˙¤ÛÙ·Ì·)

 

 

*Δ· ¯ÚÔÓÈο ‰È·ÛÙ‹Ì·Ù· ·Ó·Ê¤ÚÔÓÙ·È ÂÓ‰ÂÈÎÙÈο Û‡Ìʈӷ Ì ¤Ú¢Ó˜ Ô˘ Ú·ÁÌ·ÙÔÔÈ‹ıËÎ·Ó ÛÙ· ÂÚÁ·ÛÙ‹ÚÈ¿ Ì·˜ Ì ÌÈÌÂÚfi Ù˘ TEFAL.

-°È· ‚ÂÏÙÈÛÙÔÔ›ËÛË Î·È ÂÍ·ÎÚ›‚ˆÛË ÙÔ˘ ¯ÚfiÓÔ˘ ˙ÂÛÙ¿Ì·ÙÔ˜ ÙˆÓ ÌÈÌÂÚfi ‹ ÙˆÓ ÌÈÎÚÒÓ ‰Ô¯Â›ˆÓ Û·˜, Û·˜ Û˘ÓÈÛÙÔ‡ÌÂ, ηٿ ÙËÓ ÚÒÙË ¯Ú‹ÛË, Ó· Â·ÏËı‡ÛÂÙ ÙÔÓ ¯ÚfiÓÔ ˙ÂÛÙ¿Ì·ÙÔ˜ Ô˘ ÂÛ›˜ ıˆÚ›Ù ηٿÏÏËÏÔ.

-∞ÔÛ˘Ó‰¤ÛÙ ÙÔ Î·ÏÒ‰ÈÔ ÛÙÔ Ù¤ÏÔ˜ ÙÔ˘ ˙ÂÛÙ¿Ì·ÙÔ˜ Î·È ÙÔÔıÂÙ‹ÛÙ ÙÔ ¿ÏÈ ÛÙË ı¤ÛË ÙÔ˘ ̤۷ ÛÙË ı‹ÎË.

-¶ÚÔÙÔ‡ Ù·˝ÛÂÙ ÙÔ ·È‰› :

-ÂϤÁÍÙ ÙË ıÂÚÌÔÎÚ·Û›· ÙÔ˘ ˘ÁÚÔ‡ ÛÙ¿˙ÔÓÙ·˜ Ï›Á˜ ÛÙ·ÁfiÓ˜ ÛÙÔÓ Î·Úfi ÙÔ˘ ¯ÂÚÈÔ‡ Û·˜,

-‹ ÂϤÁÍÙ ÙË ıÂÚÌÔÎÚ·Û›· Ù˘ ÙÚÔÊ‹˜ ‰ÔÎÈÌ¿˙ÔÓÙ·˜ ÌÈ· ÌÈÎÚ‹ ÔÛfiÙËÙ·.πÛÔıÂÚÌÈ΋ ÏÂÈÙÔ˘ÚÁ›·

-°È· Ó· ‰È·ÙËÚ‹ÛÂÙ ÙÔ ÌÈÌÂÚfi ‹ ÙÔ ÌÈÎÚfi ‰Ô¯Â›Ô ˙ÂÛÙfi ‹ ÎÚ‡Ô ÁÈ· 3 ÒÚ˜, ÙÔÔıÂÙ‹ÛÙ ÙÔ, ÂÓÒ Â›Ó·È ‹‰Ë ˙ÂÛÙfi ‹ ÎÚ‡Ô, ̤۷ ÛÙÔ ÎÏÂÈÛÙfi ۷Λ‰ÈÔ, fiˆ˜ ˘Ô‰ÂÈÎÓ‡ÂÙ·È ÛÙËÓ ÚÔËÁÔ‡ÌÂÓË ·Ú¿ÁÚ·ÊÔ (∂ÈÎ. 1 ¤ˆ˜ 5).

™˘ÓÙ‹ÚËÛË

-ΔÔ ÈÛÔıÂÚÌÈÎfi ۷Λ‰ÈÔ (¯ˆÚ›˜ ÙÔ ÂÚ›‚ÏËÌ·) : ϤÓÂÙ·È ÛÙÔ ¯¤ÚÈ ‹ ÛÙÔ Ï˘ÓÙ‹ÚÈÔ ÚÔ‡¯ˆÓ ÛÙÔ ÚfiÁÚ·ÌÌ· «ÁÈ· ¢·›ÛıËÙ·» ÛÙÔ˘˜ 30°C.

-ΔÔ ÂÚ›‚ÏËÌ· : ÛÎÔ˘›ÛÙ ÙÔ Ì ¤Ó· ‚ÚÂÁ̤ÓÔ ÛÊÔ˘ÁÁ¿ÚÈ. ¢ÂÓ ϤÓÂÙ·È Û Ï˘ÓÙ‹ÚÈÔ ÚÔ‡¯ˆÓ.

-ΔÔ ÌÔ˘Î¿ÏÈ ÛÎfiÓ˘ Á¿Ï·ÎÙÔ˜ : χÓÂÙÂ Î·È ·ÔÛÙÂÈÚÒÛÙ ÙÔ ÚÈÓ ·fi ÙËÓ 1Ë ¯Ú‹ÛË Î·È ÌÂÙ¿ ·fi οı ¯Ú‹ÛË, ͯˆÚ›˙ÔÓÙ·˜ fiÏ· Ù· ÂÍ·ÚÙ‹Ì·Ù· (ÒÌ·, η¿ÎÈ Î·È ÌÔ˘Î¿ÏÈ). ÃÚËÛÈÌÔÔÈÂ›Ù·È ·ÔÎÏÂÈÛÙÈο ÁÈ· ÙË Û˘ÓÙ‹ÚËÛË Á¿Ï·ÎÙÔ˜ Û ÛÎfiÓË.

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∞˜ Û˘Ì‚¿ÏÏÔ˘Ì ÎÈ ÂÌ›˜ ÛÙËÓ ÚÔÛÙ·Û›· ÙÔ˘ ÂÚÈ‚¿ÏÏÔÓÙÔ˜! ∏ Û˘Û΢‹ Û·˜ ÂÚȤ¯ÂÈ ÔÏÏ¿ ·ÍÈÔÔÈ‹ÛÈÌ· ‹ ·Ó·Î˘ÎÏÒÛÈÌ· ˘ÏÈο.

¶·Ú·‰ÒÛÙ ÙË ·ÏÈ¿ Û˘Û΢‹ Û·˜ Û ΤÓÙÚÔ ‰È·ÏÔÁ‹˜ ‹ ÂÏÏ›„ÂÈ Ù¤ÙÔÈÔ˘ ΤÓÙÚÔ˘ Û ÂÍÔ˘ÛÈÔ‰ÔÙË̤ÓÔ Î¤ÓÙÚÔ Û¤Ú‚È˜ ÙÔ ÔÔ›Ô ı· ·Ó·Ï¿‚ÂÈ ÙËÓ ÂÂÍÂÚÁ·Û›· Ù˘.

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