27
NL
HANDLEIDING • C35
INHOUD
OPMERKINGEN EN ADVIEZEN .............................25
DE MONTAGE ..........................................................28
FITNESS TRAINING MET TUNTURI ......................30
VERPLAATSEN .......................................................33
ONDERHOUD .........................................................34
TECHNISCHE GEGEVENS ....................................34
OPMERKINGEN EN ADVIEZEN
Lees deze gids zorgvuldig door vóórdat
u begint met monteren, gebruiken of
onderhouden van uw Tunturi trainer.
Bewaar de gids op een handige plaats.
U kunt er, nu en in de toekomst, nuttige
informatie uithalen die u nodig heeft
voor het gebruik en het onderhoud van
de apparatuur. Volg de instructies altijd
met zorg op. De garantie vervalt bij
schade ontstaan tijdens de verzending
of door het niet volgen van de in
deze handleiding gegeven instructies
betreffende het monteren, afstellen en
onderhoud van het apparaat.
VEILIGHEID
• Het doornemen en opvolgen van de
onderstaande voorzorgen is uitermate
belangrijk voor de veiligheid van de
gebruiker.
• De trainer is geschikt voor personen
tot maximaal 135 kg lichaamsgewicht.
• Laat uw conditie controleren bij uw
huisarts voordat u begint met trainen.
• Bij misselijkheid, duizeligheid of een
ander lichamelijk ongemak gebruik dient
de gebruiker direct te stoppen en een
arts te raadplegen.
• Om spierpijn te voorkomen, begint u
de training met een warming up en sluit
u die af met cooling-down (langzaam
trainen met geringe weerstand). U sluit
de training af met stretch oefeningen.
• Plaats de trainer op een vlakke en
stevige ondergrond.
• De trainer kan tijdens in het gebruik
stof en/of smeermiddelen verliezen. De
ondergrond dient hiertegen bestand te
zijn.
• Zorg voor voldoende ventilatie tijdens
de training, maar zorg dat u niet op de
tocht zit.
• Houd bij het op-en afstappen de
handgrepen vast.
• Gebruik de trainer uitsluitend voor het
doel waarvoor deze is gemaakt en zoals
hierna beschreven wordt.
VERDER
• De trainer mag uitsluitend door één
persoon tegelijk gebruikt worden.
• Raak nooit bewegende delen aan.
• Houd kinderen en huisdieren tijdens
de training buiten het bereik van de
trainer.
• Houd toezicht bij gebruik door
kinderen of gehandicapte personen.
• Draag tijdens de training de juiste
kleding en geschikte schoenen.
• Stop in geval van een defect of storing
en neem contact op met uw dealer.
• Houd hiervoor gevoelige apparatuur
of dingen buiten het bereik van
het magnetisch veld van het
weerstandsmechanisme.
• Controleer voor de training of het
apparaat goed functioneert. Train nooit
op een defect apparaat.
• Onderhoud en afstellingen anders dan
in deze handleiding beschreven dienen
uitsluitend uitgevoerd te worden door
deskundigen. Volg de instructies van de
handleiding nauwkeurig op.
• Tijdens de training is de ideale
gebruikstemperatuur tussen +10º
en +35°C; voor opslag gelden de
temperaturen tussen de -15° en +40°C.
De luchtvochtigheid in de trainings- of
opslagruimte mag nooit hoger dan 90 %
zijn.
• Leun of steun nooit op de meter.
Tunturi_C35_05.indd 27Tunturi_C35_05.indd 27 23.5.2005 16:23:2423.5.2005 16:23:24