32
HANDLEIDING • C35
00:00 – 99:59 meting per seconde; h1:40 – h9:59
meting per minuut.
3. HARTSLAG GEDURENDE DE TRAINING
Het hartsymbool knippert met dezelfde snelheid als de
gemeten hartslag.
De pijlen in het display geven aan wanneer de hartslag
de van tevoren ingestelde boven- of ondergrens
overschrijdt.
4. TRAININGSAFSTAND (KM / MILE)
0.00 – 99.99 km / mijl
5. FIETSSNELHEID (KMH / MPH)
00.0 – 99.9 km/h / mph
6. ENERGIEVERBRUIK (KCAL)
Schatting van het totaal energieverbruik gedurende de
training, 0 – 9999 kcal
7. TIJD (CLOCK)
Werkelijke tijd
8. TEMPERATUURMETER (TEMP C / TEMP F)
Meting van de kamertemperatuur in Celsius of in
Fahrenheit.
9. VOCHTIGHEIDSMETER (HUMIDITY %)
Meting van de vochtigheidsgraad in de kamer, 0
– 100%
10. AANDUIDING VAN HET GEKOZEN PROGRAMMA
De monitor geeft het gekozen programma
aan (Program = basisprogramma, Manual =
keuzeprogramma, Recovery = weergave van de hartslag,
Target HR = training van de hartslag, Min Max =
waarden van de onderste- en de bovenste grens voor de
hartslag)
11. DISPLAY VAN HET TRAININGSPROFIEL
Trainingsprofiel van het gekozen voorkeuze programma
12. CUMULATIEVE HARTSLAGDISPLAY
Indien bij de training een hartslagprogramma gebruikt
wordt, geeft de display het profiel weer dat gedurende
de hartslag training gevormd wordt.
13. VERVANGING VAN DE BATTERIJEN (BATTERY LOW)
Een waarschuwingsdisplay geeft aan wanneer de
batterijen aan vervanging toe zijn.
GEBRUIK VAN DE MONITOR
De monitor gaat aan door het indrukken van een
willekeurige knop van de monitor. Indien het apparaat
langer dan 5 minuten niet gebruikt wordt, schakelt de
monitor automatisch uit.
Maak een keuze uit de betreffende meeteenheden
met behulp van de schakelaar op de achterkant van
de monitor. Maak een keuze uit metrische eenheden
(km, km/h, Celsius) of Engelse eenheden (mijlen, mph,
Fahrenheit).
Stel de tijd (clock) van de monitor als volgt in: druk bij
het aanzetten van de monitor 3 seconden tegelijkertijd
op beide pijlen.
Op de hoofddisplay komt nu een tijddisplay. Stel de
tijd in met behulp van de +/- -knoppen. Van uren naar
minuten en terug naar het opstart menu komt men met
behulp van de SET -knop.
MANUAL TRAINING
Bij handmatige instelling van het trainingsniveau kan
het weerstandsniveau bijgesteld worden gedurende de
training met behulp van de +/- -knoppen.
1. Er kan direct met de training begonnen worden
door op de START / STOP knop te drukken. Stel het
weerstandsniveau in tijdens de training door op de +/- -
knoppen te drukken.
2. De training kan ook begonnen worden met het
instellen van de streefwaarden voor de training.
Druk op de +/- -knoppen totdat onder het
hoofdnummerdisplay het woord Manual verschijnt.
3. Druk vervolgens op de SET –knop, waarna de
streefwaarden ingesteld kunnen worden.
4. TIME = instellen van de gewenste duur van de
training met behulp van de + / - -knoppen. Met de
SET –knop door naar de volgende instelling.
5. DISTANCE = instellen van de gewenste afstand voor
de training met behulp van de + / - -knoppen. Met de
SET –knop door naar de volgende instelling.
6. KCAL = instellen van het gewenste energieverbruik
voor de training met behulp van de + / - -knoppen.
Met de SET –knop door naar de volgende instelling.
7. PULSE = instellen van de bovenwaarde voor de
hartslag gedurende de training met behulp van de + /
- -knoppen: op de display ziet men dan een hart en een
pijl omhoog. Met de SET –knop door naar de instelling
van de onderwaarde voor de hartslag gedurende de
training: op de display ziet men dan een hart en een
pijl omlaag. Stel de waarde in voor de ondergrens van
de hartslag gedurende de training met behulp van de
+ / - -knoppen. Indien uw hartslagwaarde buiten de
gestelde grenzen komt, geeft de monitor dit aan door
een knipperende pijl behorende bij de overschreden
grens. Met de SET –knop terug naar de trainingstijd
(TIME) instelling.
8. U kunt de training ook beginnen door de START /
STOP –knop in te drukken. Begin met trainen en stel
indien nodig het weerstandsniveau in gedurende de
training.
9. U kunt de training onderbreken door de START
/ STOP –knop in te drukken (op de display van de
monitor verschijnt dan de tekst Over). De gegevens van
het programma blijven 5 minuten in het geheugen van
de monitor, zodat u met de onderbroken training verder
kunt gaan door nogmaals op de START / STOP –knop
te drukken.
10. U kunt ophouden met de training vanuit de
onderbrekingsfase door op de RESET –knop te
drukken.
11. Indien de vooraf ingestelde streefwaarden bereikt
worden, geeft de monitor een geluidssignaal en de
display begint te knipperen wanneer de streefwaarde
bereikt is. Stel de display op nul door het indrukken
Tunturi_C35_05.indd 32Tunturi_C35_05.indd 32 23.5.2005 16:23:2623.5.2005 16:23:26