Schwinn 460 manual Nautilus Bowflex Schwinn Fitness StairMaster Universal

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©2008. Nautilus, Inc. All rights reserved. Nautilus, the Nautilus Logo, Universal, Bowflex, StairMaster and Nautilus Institute are either registered trademarks or trademarks of Nautilus, Inc. Schwinn and the Schwinn Quality Seal are registered trademarks. All other trademarks are owned by their respective companies. Nautilus, Inc., World Headquarters, 16400 SE Nautilus Drive, Vancouver, WA 98683 1-800-NAUTILUS www.nautilus.com

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Nautilus®

Bowflex®

Schwinn® Fitness

StairMaster®

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Contents Manual del propietario Manuel du Propriétaire Elliptical TrainerPage Table of Contents Important Safety Instructions Before using this equipment, obey the following warningsType Description Keep children awayPage Specifications Lbs kgFeatures Short Stride Exercise Program OperationWarm Up and Cool Down Power On Mounting Your MachineConsole Interface ConsoleLCD Console Touch Display Descriptions Console Buttons and Button FunctionsAuto Shut-Off Sleep Mode Power-Up ModeConsole Setup Mode Console Interface DisplayQuick Start Mode Pause ModeWorkout Results Workout Results ScreensReset to Enter New Mode Program Select Mode ProgramsProfile Programs Operation Program Setup Enter WeightNumbers Schwinn Advantage ModeEnter information on each screen as it advances View Mode View Mode Edit Mode How to Use Your Chest Strap Telemetric Heart Rate MonitorInformation About Heart Rate Calculations 452. !2%4%!2442!4%Maintenance Maintenance ScheduleHelpful Hints InspectionTransporting Your Schwinn 460 Fitness Machine Troubleshooting HR cable connection at console Not displayed Sensor gripApplied to each side Such as Buh-Bump can help make a betterContacts United StatesManual del propietario Entrenador elíptico SchwinnContenido Recomendaciones importantes sobre seguridad Mantenga a los niños alejados Utilizar la máquinaQue presenten daños, sean ilegibles o se desprendan No use esta máquina con la tira de transporte en su lugarEspecificaciones Aprobaciones regulatoriasCaracterísticas Zancada corta Zancada larga Programa de ejercicios OperaciónCalentamiento y enfriamiento Encendido Para subirse a la máquinaInterfaz de la consola CaracterísticasDescripciones de la pantalla táctil de la consola LCD Botones de la consola y funciones de los botonesPrograma Quick Start Inicio rápido PantallasModo Power-Up Activación Modo Console Setup Configuración de consolaPantalla de la interfaz de la consola Auto Shut-Off Modo SleepModo Quick Start Inicio rápido Modo Pause PausaResultados del entrenamiento Pantallas de resultados del entrenamientoPantallas de resultados del entrenamiento continuación Restablecer para ingresar un modo nuevoCalories total de calorías quemadas AVG / MPH velocidad promedioProgramas Modo Program Select Selección de programaElija Edit Editar en el menú Schwinn Advantage Programas de perfil Programas de perfil continuación Configuración de Program Enter Weight Ingresar pesoModo Schwinn Advantage Ingrese información en cada pantalla a medida que avanceView Mode Modo Ver En la pantalla Power UP MODE, presione el botónView Mode continuación Edit Mode Modo Editar Monitor cardíaco telemétrico Cómo usar la banda de pechoInformación acerca de los cálculos de frecuencia cardíaca Frecuencia Cardíaca Objetivo DE Quema DE GrasaMantenimiento Sugerencias útilesInspección Programa de mantenimientoTransporte de la máquina de ejercicios Schwinn FiguraSolución de problemas La consola se apaga entra al Integridad del cable de la Reemplace el volante o el armazón de baseCada lado FísicoContactos Estados UnidosElliptique Schwinn Table des matières Précautions de sécurité importantes Avertissement 136 cm 53,5 po Spécifications187 cm 73,3 po Fonctions Pas courts Programme d’exercices FonctionnementEchauffement et récupération Montage de votre machine Mise sous tensionInterface de la console Boutons et fonctions de la console Description de l’écran tactile de la console LCDPour passer d’un écran à l’autre Arrêt automatique mode sommeil Mode DémarrageMode Configuration de la console Affichage de l’interface de la consoleMode Démarrage rapide Mode PauseRésultats de l’exercice Ecrans de résultats de l’exerciceRéinitialisation pour passer à un nouveau mode Ecrans de résultats de l’exercice suiteProgrammes Mode Sélection du programmeAppuyez sur le bouton + / pour défiler parmi les Programmes de profil Programmes de profil suite Configuration du programme Appuyez sur le bouton + / pour saisir votre poidsMode Schwinn Advantage Appuyez sur les boutons + / pour défiler dans l’alphabetDans l’écran Power UP MODE, appuyez sur le bouton Appuyez sur le bouton + / pour défiler jusqu’à unMode View suite Mode Édition Appuyez sur le bouton Start / Enter pour passer à l’écranMoniteur cardiaque télémétrique Comment utiliser la sangle thoraciqueInformations relatives au calcul de la fréquence cardiaque Fréquence Cardiaque Cible Pour L’ÉLIMINATION DES GraissesConseils utiles EntretienCalendrier d’entretien Transport de votre machine Schwinn 460 Fitness Poussez la machine en place FigureDépannage La console s’arrête passe en Remplacez le volant d’inertie ou l’intégralitéRelativement égale de chaque côté GuidonGuide du Propriétaire ÉTATS-UNIS Nautilus Bowflex Schwinn Fitness StairMaster Universal