UM050/取説 06.2.22 6:09 PM ページ13
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EINLEITUNG
| Wir danken Ihnen, dass Sie sich für den Kauf einer Tanita |
Anmerkung: Lesen Sie sich diese | |
Bedienungsanleitung bitte sorgfältig durch und | Einsatz der Bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA), einem dem neuesten |
bewahren Sie sie zum späteren Nachschlagen auf. | Stand der Technik entsprechenden Verfahren zur Messung von Körperfett. |
Sicherheitsmaßnahmen
•Personen mit implantierten medizinischen Geräten wie z.B. einem Herzschrittmacher dürfen die Körperfettmessungs- Funktion dieser Tanita
•Diese Tanita
•Verwenden Sie dieses Gerät nicht auf rutschigen Oberflächen oder nassem Fußboden.
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PRINZIPIEN DER ANALYSE IHRES KÖRPERFETTANTEILS
Mit den Tanita
Was ist mit Körperfettanteil gemeint?
Der Körperfettanteil zeigt an, wie viel Prozent Ihres Körpers aus Fett bestehen. Zu viel Körperfett wird mit Beschwerden und Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Diabetes, Krebs und anderen Beeinträchtigungen der Gesundheit in Verbindung gebracht.
Anmerkung: Die Ermittlung des Körperfetts variiert mit der im Körper vorhandenen Wassermenge und kann durch folgende Faktoren beeinflußt werden: Dehydrierung oder Überhydrierung wegen Alkoholgenuß, Menstruation, intensives körperliches Training usw.
Wichtige Hinweise für den Benutzer
Diese
Sie ist nicht für Personen mit athletischem Körperbau bestimmt. Als "athletisch" bezeichnet Tanita Personen, die etwa 10 Stunden pro Woche intensiv trainieren und einen Ruhepuls von höchstens 60 Schlägen/Minute haben.
Personen mit athletischem Körperbau sollten Tanita
Diese Waage ist nicht für den Gebrauch durch schwangere Frauen, professionelle Athleten oder Bodybuilder bestimmt.
Durch Fehlgebrauch des Geräts oder Stromstöße kann es zum Verlust der aufgezeichneten Daten kommen. Tanita übernimmt keine Haftung für Schäden, die durch den Verlust von aufgezeichneten Daten entstehen. Darüber hinaus haftet Tanita weder für Schäden und Verluste, die durch diese Geräte entstehen, noch für Forderungen Dritter.
Die BIA-Methode
Die Tanita
Bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA). Bei dieser Methode wird ein |
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| Tanitas patentiertes | |
harmloses, schwaches elektrisches Signal durch den Körper gesandt. Fett |
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| "Fußelektrodendesign" | |
ist ein schlechter Stromleiter, während Muskeln und anderes Gewebe auf |
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| sendet ein harmloses, | |
Grund ihres hohen Wassergehalts besser leiten. Der Widerstandsgrad, mit |
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| schwaches, elektrisches | |
dem das Signal durch eine Substanz geleitet wird, nennt sich Impedanz. Je |
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| Signal durch den Körper, um | |
mehr Widerstand, oder Impedanz, ein Signal daher erhält, umso höher liegt |
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| die Körperzusammensetzung | |
der Messwert des Körperfettanteils. |
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| zu bestimmen. | |
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Schwankungen des Körperfettanteils innerhalb eines Tages
Die Messwerte für Körperfett können vom Wasserhaushalt des Körpers beeinflusst werden. Gleich nach dem Aufwachen sind die Messwerte üblicherweise am höchsten, da der Körper nach längerem Schlaf gewöhnlich dehydriert ist. Um einen möglichst genauen Messwert zu erhalten, sollten die Messungen nach Möglichkeit immer zur gleichen Tageszeit und unter den gleichen Bedingungen durchgeführt werden. Neben diesen grundlegenden Schwankungen bei den täglichen Messwerten des Körperfettanteils können sich Unterschiede auf Grund von Änderungen des Wasserhaushalts durch Nahrung, Flüssigkeitsaufnahme, Menstruation, Krankheit, Training und Baden ergeben. Die täglichen Messwerte des Körperfettanteils sind bei jedem unterschiedlich und hängen vom Lebensstil, der Arbeit und den Aktivitäten der jeweiligen Person ab.
Das Diagramm links gibt ein Beispiel täglicher Schwankungen des Körperfettanteils.
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