Apple 0Z034 manual Verwenden von Nike + iPod, Kalibrieren von Nike + iPod

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Verwenden von Nike + iPod

Befolgen Sie die nachstehenden Anweisungen, um möglichst viel Nutzen und Freude mit Nike + iPod zu haben.

Kalibrieren von Nike + iPod

Nike + iPod Messungen sind für die meisten Benutzer ausreichend genau. Sie können die Genauigkeit verbessern, indem Sie Nike + iPod auf Ihr natürliches Gehen und Laufen kalibrieren.

Gehen Sie wie folgt vor, um Nike + iPod fürs Gehen oder Laufen zu kalibrieren:

1Wählen Sie „Nike+iPod“ > „Einstellungen“ > „Sensor“ > „Kalibrieren“ und drücken Sie die Mitteltaste.

2Wählen Sie „Laufen“ und legen Sie eine Strecke fest.

3Drücken Sie die Mitteltaste und laufen Sie die gewählte Strecke in einem gleich- mäßigen natürlichen Tempo.

4Drücken Sie die Mitteltaste und wählen Sie „Kalibrieren fertig“. Im Display sehen Sie, ob Ihr Kalibrieren erfolgreich war.

5Wiederholen Sie die Schritte 1–4, wobei Sie in Schritt 2 „Gehen“ wählen und in Schritt 3 in einem gleichmäßigen natürlichen Tempo gehen.

Hinweis: Auch nach dem Kalibrieren kann die Genauigkeit von Streckenmessungen je nach Gangart, Oberflächenbeschaffenheit des Weges, Steigung oder Temperatur unterschiedlich ausfallen.

Festlegen der Maßeinheit für die Strecke

Mit Nike + iPod können Sie Ihre Trainingsstecke in Kilometern oder in Meilen messen.

Gehen Sie wie folgt vor, um die Maßeinheit für die Strecke festzulegen:

mWählen Sie „Nike+iPod“ > „Einstellungen“ und stellen Sie „Strecke“ auf „Kilometer“ oder „Meilen“ ein.

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Contents User’s Guide Page Contents Nike + iPod is your personal workout assistant Welcome to Nike + iPod100 Quick Start Install the latest iPod and iTunes softwareInsert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe Attach the Nike + iPod Receiver to your iPod Choose music to accompany your workout Choose a type of workoutMonitor your progress Start your workoutTo get spoken feedback manually End your workoutTo set iTunes to send your workout data to nikeplus.com Track your progress at nikeplus.comTo use nikeplus.com Setting the Units of Distance Using Nike + iPodCalibrating Nike + iPod To calibrate Nike + iPod for running and walkingTo enter your weight Entering Your WeightGetting Spoken Feedback To set the voice type or turn spoken feedback offPausing a Workout Using a PowerSongPurchasing and Downloading Nike+ Workouts Reviewing Recent Workouts on Your iPodTo review recent workouts on your iPod To erase a single workout sessionLinking the Receiver to Another Sensor Using a Nike + iPod RemoteTo put the sensor to sleep Putting the Nike + iPod Sensor to SleepTo wake the sensor Important Safety Information For Do this Learning More, Service, and SupportPage Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Bienvenue sur Nike + iPod Table des matièresNike + iPod est votre assistant personnel d’entraînement Bienvenue sur Nike + iPodObjectif Premiers contacts Page Pour choisir Procédez ainsi Étape 7 suivez vos progrès Étape 6 commencez votre séance d’entraînementPour obtenir manuellement des informations vocales Pour arrêter votre séance d’entraînement Étape 8 arrêtez votre séance d’entraînementÉtape 9 suivez vos progrès sur nikeplus.com Étalonnage de Nike + iPod Utilisation de Nike + iPodPour utiliser nikeplus.com Pour étalonner Nike + iPod pour courir et marcherSaisie de votre poids Réglage de l’unité des distancesPour régler l’unité des distances Pour saisir votre poidsInformations vocales Pour choisir un morceau PowerSong Utilisation d’un morceau PowerSongPour écouter votre morceau PowerSong Suspension d’une séance d’entraînementPour effacer une seule séance d’entraînement Achat et téléchargement de séances d’entraînement Nike+Pour acheter une séance d’entraînement Nike+ Pour le jumeler avec une télécommande Utilisation d’une télécommande Nike + iPodPour activer ou désactiver les fonctions de la télécommande Pour annuler le jumelage avec une télécommandePour jumeler le récepteur à un autre capteur Jumelage du récepteur à un autre capteurPour mettre en veille le capteur Mise en veille du capteur Nike + iPodPour réactiver le capteur Informations importantes sur la sécurité Pour en savoir plus sur Procédez ainsi En savoir plus, service et assistanceWillkommen bei Nike + iPod InhaltNike + iPod ist Ihr ganz persönlicher Trainingsassistent Willkommen bei Nike + iPodHeute Einführung Page Schritt 5 Wählen Sie die Begleitmusik für Ihr Training Schritt 4 Wählen Sie die gewünschte TrainingsartSchritt 7 Beobachten Sie Ihre erbrachte Leistung Schritt 6 Beginnen Sie Ihr TrainingSchritt 8 Beenden Sie Ihr Training Gehen Sie wie folgt vor, um Ihr Training zu beendenPage Kalibrieren von Nike + iPod Verwenden von Nike + iPodFestlegen der Maßeinheit für die Strecke Erhalten von Audio Feedback Eingeben des GewichtsGehen Sie wie folgt vor, um Ihr Gewicht einzugeben Gehen Sie wie folgt vor, um einen PowerSong festzulegen Verwenden von PowerSongsGehen Sie wie folgt vor, um Ihren PowerSong zu hören Unterbrechen des TrainingsKaufen und Laden von Nike+ Workout Trainingsmusik Anzeigen von Trainingsdaten auf Ihrem iPodVerwenden einer Nike + iPod Remote Fernbedienung Verbinden des Empfängers mit einem anderen Sensor Aktivieren des Ruhezustands für den Nike + iPod Sensor Wichtige Sicherheitsinformationen Näheres über Aktion Weitere Informationen, Service und SupportFCC Compliance Statement Regulatory Compliance InformationEuropean Community Apple and the Environment