West Bend Electric Indoor Grill instruction manual Brochetas de res, Adobo de hierbas

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Brochetas de res

1 1/2 libra de

1taza de

Brochetas de res

filete de lomo de res, cortado en cubos de 1 pulgada adobo

champiñones medianos

cebolla grande, cortada en trozos de 1 pulgada pimentón verde, cortado de trozos de 1 pulgada pimentón rojo, cortado de trozos de 1 pulgada

tomates de cóctel

1.Adobe los cubos de res en el refrigerador durante varias horas. Para ello use una de las siguientes recetas o una de sus recetas de adobo favoritas.

2.Escurra los cubos de res totalmente antes de asarlos.

3.Ensarte alternadamente trozos de carne y verdura en las brochetas. Deje espacio entre cada trozo para que se cuezan de manera uniforme.

4.Precaliente la parrilla en la posición MED. Coloque las brochetas a lo largo de la parrilla. Ase las brochetas durante 15 a 20 minutos o según desee, girándolas ocasionalmente. 4-6 porciones.

 

 

Adobo de hierbas

1/2

taza de

aceite vegetal

1/3

taza de

vinagre de vino tinto

3

cucharadas de

salsa Worcestershire

 

 

 

1

cucharadita de

hojas secas de tomillo

 

 

 

1

cucharadita de

hojas secas de mejorana

 

 

 

1/4

cucharadita de

pimienta

1/4

cucharadita de

sal

1.Combine todos los ingredientes en un recipiente pequeño y apártelo.

2.Coloque la carne de res, pollo o cerdo en una olla de 9x13 pulgadas. Vierta el adobo sobre la carne; cúbrala y colóquela en el refrigerador durante varias horas. Con una cuchara vierta ocasionalmente el adobo sobre la carne.

3.Escurra la carne totalmente antes de asarla. Rinde aproximadamente 1 taza

 

 

Frotación italiana con hierbas

2

cucharaditas de

aderezo italiano con hierbas

 

 

 

3/4

cucharadita de

sal

1/2

cucharadita de

ajo en polvo

1/4

cucharadita de

pimienta

1.Combine todos los ingredientes en un recipiente pequeño. Frótelo en la superficie de la carne antes de asarla.

2.Use con carne de res, pollo o cerdo.

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