Informations importantes sur la sécurité
ATTENTION : ne pas suivre les présentes instructions peut provoquer des dommages ou blessures.
Réalisation d’exercices physiques Avant de commencer un programme d’exercices, demandez à votre médecin de réaliser un examen clinique complet. Effectuez des exercices de réchauffement ou d’étirement musculaire avant le début d’une séance d’entraînement. Soyez prudent et attentif pendant vos exercices physiques. Ralentissez, le cas échéant, avant de régler votre iPod en cours de course. Arrêtez immédiatement de courir si vous ressentez des douleurs, des faiblesses, de l’étourdissement, de l’épuisement ou de l’essoufflement. En effectuant des exercices, vous assumez les risques relatifs à l’exercice physique, y compris les blessures qui pourraient en résulter.
Danger de suffocation Le récepteur et le capteur peuvent présenter des dangers de suffocation.
Prévention de la diminution de l’acuité auditive Vous risquez une perte d’audition irréparable si vous utilisez un casque ou des écouteurs à un volume sonore élevé. Réglez le volume à un niveau raisonnable. Vous pouvez vous habituer petit à petit à un volume de son élevé qui peut vous paraître normal mais entraîner une détérioration de votre audition. Si vos oreilles bourdonnent ou si les sons vous semblent sourds, arrêtez l’écoute et
les experts donnent les conseils suivants :
ÂLimitez la durée d’utilisation d’un casque ou d’écouteurs à volume sonore élevé.
ÂÉvitez d’augmenter le volume pour bloquer le bruit ambiant.
ÂDiminuez le volume si vous ne pouvez plus entendre les personnes voisines parler.
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