Cuisinart CBT-500FPC manual Asiatique CRU Chou DE Salade, Râpés Zucchini DE ET Carotte DE Salade

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g 6 glucides • gras) du % (71 84 Calories : tasse) (1/2 ml 125 de portion par nutritionnelle Analyse

.mélangez et chou le sur goût au vinaigrette la Versez .tasse) (1/3 ml 75 environ Donne .environ secondes 15 émulsifié, soit mélange le que ce jusqu’à élevée vitesse

àtransformez » ON « touche la sur Appuyez .bol le dans sel le et sucre le végétale, l’huile riz, de vinaigre le Ajoutez .hacher à lame la Posez

.légumes les avec bol le dans Transvasez .mélanger à bol le dans
le-Placez .gingembre le transformez et râpe côté du lame la Inversez
.mélanger à bol un dans légumes les placez tranchés, fois Une .l’oignon
puis chou le Tranchez .culinaire robot du bol le sur trancher à lame la
Posez .l’entonnoir dans passent qu’ils pour l’oignon et chou le Coupez
.élevée vitesse à finement coriandre le hachez et » ON « touche la sur
Appuyez .hacher à lame la de muni bol le dans coriandre le Introduisez
cacher sel de thé) à .c (3/4	ml 4
granulé sucre de table) à .c (2	ml 30
végétale d’huile tasse) (1/4	ml 50
né assaison non riz de vinaigre de table) à .c (2	ml 30
frais coriandre de table) à .c (2	ml 30
pelé frais, gingembre de po) (1	cm 2,5
rouge d’oignon oz) (2	g 60
Savoie) (de vert chou de oz) 1/2-(6	g 184
rouge chou de oz) 1/2-(6	g 184
frais coriandre de table) à .c (2	ml 30
tasses) (4 L 1 Donne
ASIATIQUE CRU CHOU DE SALADE
g 3 fibres • mg 37 calcium • mg 137 sodium • mg 0 cholestérol •
g 2 saturé gras • g 16 grasses matières •
g 2 protéines • g 9 glucides • gras) du % (76 183 Calories
: tasse) (1/4 ml 50 de portion par nutritionnelle Analyse
.longtemps) plus laisse
les on si croquant leur perdent légumes (les heures 2 plus au pendant

réfrigérateur au laissez et couvrez ou immédiatement Servez .effilées d’amandes garnissez et service de bol un dans Transvasez .goût au vinaigrette, la avec râpées carottes les et zucchini le Mélangez

.l’appareil Arrêtez .secondes 30 environ émulsion, jusqu’à Transformez .l’entonnoir par lentement l’huile ajoutez et marche en machine la Laissez .secondes 5 pendant combinez élevée, vitesse

àpuis marche, en machine la Mettez .poivre le et sel le moutarde, la vinaigre, le ajoutez puis bol le Raclez .machine la Arrêtez .secondes 5 le,-hachez et l’entonnoir par l’ail introduisez marche, en machine La .élevée vitesse à puis marche, en machine la mettez et bol le sur couvercle le Placez .bol le dans hacher à lame la Posez .machine

la de bol le pas nettoyez Ne .combinez et zucchini le avec bol
le dans Transvasez .machine la Arrêtez .ferme pression une avec râpez
et l’entonnoir dans carottes les Placez .moyen bol un dans Transvasez
.moyenne pression une utilisant en râpez et » HIGH « sur Appuyez
.l’entonnoir dans zucchini le Placez .marche en machine la Mettez
.bol le sur couvercle le placez et bol le dans râper à disque le Posez
effilées rôties d’amandes table) à .c (2	ml 30
légère d’olive d’huile tasse) (1/4	ml 50
moulu frais poivre de thé) à .c (1/4	ml 1
cacher sel de thé) à .c (1/4	ml 1
Dijon genre moutarde de thé) à .c (1	ml 5
framboise de vinaigre de table) à .c (2	ml 30
pelée d’ail, gousse petite	1/2
l’entonnoir dans passer pour coupées
et pelées environ), lb 1/2 - g (250 moyennes carottes	3
l’entonnoir dans passer
pour coupés environ), lb 1/2 - g (250 zucchini petits	2
portions 4 Donne
saisons les toutes pour rapide et simple salade Une
RÂPÉS ZUCCHINI DE ET CAROTTE DE SALADE
g 1 fibres • mg 9 calcium • mg 304 sodium • mg 27 cholestérol •
g 1 saturé gras • g 4 grasses matières •
g 2 protéines • g 8 glucides • gras) du % (47 76 Calories
: crêpe par nutritionnelle Analyse