w w w . d e l l . c o m s u p p o r t . d e l l . c o m

Använd alltid handledsstödet med tangentbordet, styrplattan eller styrspaken. Lämna lite utrymme så att du kan vila handen när du använder en extern mus.

Överarmarna ska kunna hänga avslappnat längs sidorna.

Sitt upprätt med fötterna stadigt i golvet och låren vågräta.

När du sitter ska benens vikt vila på fötterna och inte på framsidan av stolsitsen. Ändra eventuellt stolshöjden eller använd ett fotstöd så att du kan sitta rakt.

Variera arbetsmomenten. Försök att organisera arbetet så att du inte behöver skriva i långa perioder i sträck. När du slutar skriva, försök göra något som kräver att du använder båda händerna.

handlederna avslappnade och plana

datorn rakt framför användaren

armarna vilande i skrivbordshöjd

298

Systeminformationsguide

Page 300
Image 300
Dell PP01X manual Datorn rakt framför användaren, Systeminformationsguide