BM122.qxp 9/10/07 2:24 PM Page 87
Pol
PO CO MIERZYĆ CIŚNIENIE KRWI W DOMU?
Pomiar i badanie krwi przez lekarza w szpitalu lub klinice mogą spowodować u wielu osób zdenerwowanie, podnosząc tym samym ich ciśnienie krwi. Ciśnienie krwi może też zmieniać się w zależności od różnych czynników, dlatego nie jest możliwe wydanie wiążącej opinii po przeprowadzeniu jednorazowego pomiaru. Ciśnienie mierzone rano, przed śniadaniem u
odprężonej osoby jest najbardziej miarodajne. Dlatego też warunki domowe najbardziej |
|
|
|
|
|
| |||||||||||||||||||||
sprzyjają przeprowadzeniu miarodajnych pomiarów ciśnienia krwi. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||||||
A. Klasyfikacja pomiarów ciśnienia krwi wg WHO |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Normy stwierdzające wysokie i niskie ciśnienie krwi, niezależnie |
| tętnicze |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||||
od wieku, zostały ustalone przez Światową Organizację |
|
|
|
|
| ciśnienie | 89 |
|
|
| NADCIŚNIENIE TĘTNICZE |
|
|
|
|
| |||||||||||
Zdrowia (WHO) (rys. 1). |
|
|
|
|
|
|
| 85 |
| WYSOKIE NORMALNE |
|
|
|
|
|
|
|
| |||||||||
|
|
|
|
|
|
| Rozkurczowe | NORMALNE |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||||
B. Wahania ciśnienia krwi |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 180 |
|
|
|
| 189 |
| mmHg |
| |||||
Ciśnienie krwi każdego z nas podlega wahaniom w zależności |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Skurczowe ciśnienie tętnicze |
|
|
| ||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||||
od pory dnia i roku. Wahania są bardziej odczuwalne przez |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Rys. 1 | ||||||||
osoby o naturalnie wyższym ciśnieniu krwi. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ciśnienie jest wyższe podczas wykonywania |
|
|
| A |
|
|
|
|
|
| B |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
różnorakich czynności, a najniższe w czasie |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
snu.Wahania ciśnienia krwi na przestrzeni 24 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
godzin ilustruje rysunek 2, pomiary |
| 160 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dokonywane były co 5 minut. Gruba linia | mmHg | 140 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pokazuje okres snu. Skoki ciśnienia o 4 rano | 120 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
tętnicze |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
(pokazane na rysunku punkt A) (rys. 2) i w | 100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
80 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
południe (na rysunku punkt B) ilustrują ataki | Ciśnienie |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
60 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
bólu. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
40 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
| 20 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 21 | 22 | 23 | 24 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| ||
Czas
Rys. 2
- 87 -
