George Foreman GRP106BPB manual Resolución DE Problemas, Recetas, Problema Causa Posible Solución

RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

PROBLEMA	CAUSA POSIBLE	SOLUCIÓN
Las terminaciones de las	Se han utilizado	Siempre use utensilios
placas de la plancha	utensilios de metal.	de plástico, nailon o
tienen marcas de cortes.		madera antitérmicos para
		evitar rayar la superficie
		antiadherente de las placas
		de la plancha. Nunca use
		espetones, pinzas,
		tenedores ni cuchillos de
		metal.
Las marcas del asado a	No se precalentó la	Siempre precaliente la
la plancha en los	plancha completamente	plancha, por lo menos,
alimentos son muy leves.	antes de usarla.	7 minutos antes de cocinar
		cualquier alimento.
Hay acumulación de	No se limpió la plancha	Use esponjillas de nailon
comida en las placas de	correctamente después	y agua caliente en jabón
la plancha.	de usarla.	para limpiar las placas de
		la plancha. No use
		esponjillas de lana de acero
		ni limpiadores abrasivos
		para limpiar la plancha.
El alimento está seco	El alimento se ha	Dado que la plancha cocina
y quemado.	cocinado en exceso.	de ambos lados, los
		alimentos se cocinan
		mucho más rápidamente
		que en una sartén o en
		un asador. Use el cuadro
	controle el alimento cuando	de cocción como guía y
		haya pasado el tiempo más
	cuadro.	bajo establecido en el
La plancha no enciende.	La plancha no está	Compruebe que el
	enchufada	electrodoméstico
		esté enchufado en
	funcione.	un tomacorriente que

RECETAS

Camarones tailandeses agridulces con papaya fresca

2 dientes de ajo medianos, picados.

¼cta. de hojuelas de pimiento rojo seco

2 cdas. de salsa de pescado tailandesa

1 cda. de jugo de lima

1 cda. de jugo de naranja

2 ctas. de miel

1 cta. de aceite de maní

1 lb. de camarones grandes pelados (dejar las colas)

1 papaya madura, pelada, sin semillas, en rebanadas

1 cda. de cebolla verde bien picada

1 cda. de menta fresca picada

Coloque los primeros 7 ingredientes en una bolsa plástica de 1 cuarto. Selle la bolsa y apriétela con los dedos para mezclar los ingredientes. Agregue los camarones, vuelva a sellar la bolsa y agítela para cubrir los camarones con el adobo. Refrigere por 1 hora.

Coloque las placas de la parrilla en la parrilla George Foreman® y precaliente a temperatura Media Alta unos 7 minutos. (la luz verde le avisará que la parilla está lista).

Retire los camarones del adobo y deseche el adobo. Ase los camarones durante 3-4 minutos hasta que queden rosados y se cocinen por dentro. Sirva los camarones sobre una cama de papaya; decore con la cebolla verde y la menta. Colóquelos separados aproximadamente a ¾ pulg.

Rinde 4 porciones. Por cada porción:

CALORÍAS: 83	GRASA TOTAL: 1 g	GRASAS SAT.: 1 g	CARBOHIDRATOS: 12 g
PROTEÍNAS: 7 g	COLESTEROL: 43 mg	SODIO: 737 mg

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