Instrucci6n de cocinar vegetales
Vegetales frescos:
Ponen los vegetales en plato de coeinar,aumenta el agua segOn la lista indcada,con tapa o vuelto lamina plastica.patata o berenjena,los vegetales enteros,antes de coeinar hay qua pineharlos con tenedor.durante cocina mescla o vuelve una vez, antes de comer se guarda tapado.
Vegetales congelados:
Una bolsa de 10 onzas(300 g) de vegetales congelados poniendo en un plato de
comer.
Vegetal
Yemas de esparragos
Frijoles petazos de 1.25 pulgadas(4cm)
Colinabo,petazos
Colinaboentero
Col,petazo cuadrado
Lonjazanshoda,
1pulgada(lcm)
Coliflor,patazos
Berenjena entrero
Puerro entero
Guisante
Patata entero
Espinaca
Nabo,petazos
Vegetales
Cantidad
1 Ib (450g)
1 Ib (450g)
1 Ib (450g)
10 oz. (300g)
1 Ib (450g)
1 Ib (450g)
1 Ib (450g)
1 Ib (450g)
1 Ib (450g)
1 Ib (450g)
4(8oz. ea.)
1 Ib (450g)
1 Ib (450g)
frescos
Agua
1/2 vaso (125mL)
1/2 vaso (125mL)
1/2 vaso (125mL)
1,4 vaso (5OraL)
1/2 vaso (125mL)
1/2 vaso (125mL)
1/2 vaso (125mL)
1/2 vaso (125mL)
1/2 vaso (125mL)
1/2 vaso (125mL)
1/2 vaso (125mL)
1/2 vaso (125mL)
1/2 vaso (125mL)
Tiempo de calentar an
escala HIGH(minutos)
6~8
10 ~ 12
7~8
7~8
7~8
7~8
8~7
8~10 10 ~ 12 8~10 15 ~ 18
8~10
11~13
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| Arroz |
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| Arfoz | Recipients | Agua | Escala | Tiemp0_e | Tiampode | Nots |
| (%) | c_lenta_mi_uto) | |||||
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| }spara(minuk |
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Arroz | de sabot, | 8 VaSOS | seg0n | 7 (70) | 15 ~ 30 | 10 |
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6 onzas(170g) | (2 litros) | indicado |
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de bolsa |
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| El platotapadosl | |||
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| 5 (50) |
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Arroz | largo, | 8 VaSOS | 2 vasos | 14 ~ 16 | 10 | homo 517minutos, | |
1 vaso(25OML) | (2 li_os) | (5OOmL) |
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| ponearroz,ssly | |
Arroz | corto, | 8 vasos | 2 vasos | 5 (50) | 10 ~ 12 | 10 | maniacs mesclando. |
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1 vaso(250 ML) | (2 li_os) | (5OOmL) |
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4O
