Polar F4 user manual Het geluidssymbool geeft aan dat, SUN = zondag

Het knipperende hartsymbool geeft aan dat uw hartslag wordt gemeten.

Het geluidssymbool geeft aan dat:

•het alarm voor de aanbevolen hartslagzone is ingeschakeld (Exercise-functie).

•het alarm is ingeschakeld (tijdweergave). Druk op SET om het alarm 10 minuten uit te schakelen (Snooze-functie). Druk op OK om het alarm uit te zetten.

De scorebolletjes geven aan hoe lang u binnen de aanbevolen hartslagzone hebt getraind. Zie voor meer informatie Functies tijdens de training op pagina 114.

Het horlogesymbool geeft de tijd aan tijdens de Exercise-functie.

Uw hartslag wordt weergegeven als een percentage van de maximale hartslag (HF).

Afkortingen voor dagen van de week MON = maandag, TUE = dinsdag, WED = woensdag, THU = donderdag, FRI = vrijdag, SAT = zaterdag,

SUN = zondag

Het sleutelsymbool geeft aan dat de knoppen zijn vergrendeld in de tijdweergave. Als u de knop SET langer indrukt, worden de knoppen vergrendeld. De volgende tekst wordt weergegeven op het display: HOLD TO LOCK en vervolgens LOCKED. Ontgrendel de knoppen door SET nogmaals langer ingedrukt te houden. HOLD TO UNLOCK en vervolgens UNLOCKED wordt op het display weergegeven.

Het batterijsymbool geeft aan dat de batterij in de polsunit bijna leeg is. Zie Onderhoud op pagina 123 voor meer informatie.

Als er drie dagen zijn verstreken sinds de laatste trainingssessie, wordt er een automatische herinnering weergegeven. Deze herinnering verschijnt elk heel uur op het display wanneer de tijdweergave actief is.

110 NEDERLANDS