Настройки приготовления на пару вручную

Блюдо

Размер

Мощность

Время

Время

Инструкции

 

порции

 

(мин.)

выдержки

 

 

 

 

 

(мин.)

 

Артишоки

300 г

800 Вт

5-6

1-2

Промойте и почистите

 

(1–2 шт.)

 

 

 

артишоки. Поместите их в

 

 

 

 

 

чашу. Добавьте столовую ложку

 

 

 

 

 

лимонного сока.

 

 

 

 

 

Закройте крышкой.

Свежие овощи

300 г

800 Вт

4-5

1-2

Взвесьте овощи (например,

 

 

 

 

 

брокколи, цветную капусту,

 

 

 

 

 

морковь, перец) после того,

 

 

 

 

 

как промоете их, почистите

 

 

 

 

 

и разрежете на кусочки

 

 

 

 

 

примерно одинакового

 

 

 

 

 

размера. Поместите корзину в

 

 

 

 

 

чашу. Распределите овощи по

 

 

 

 

 

корзине. Добавьте 2 столовые

 

 

 

 

 

ложки воды. Закройте крышкой.

Замороженные

300 г

600 Вт

7-8

2-3

Поместите замороженные

овощи

 

 

 

 

овощи в чашу пароварки.

 

 

 

 

 

Добавьте 1 столовую ложку

 

 

 

 

 

воды.

 

 

 

 

 

Закройте крышкой.

 

 

 

 

 

Тщательно перемешайте после

 

 

 

 

 

приготовления и выдерживания.

Свежее рыбное

300 г

1-й этап:

1-2

1-2

Промойте и подготовьте филе

филе

 

800 Вт

 

 

рыбы, например филе сайды,

 

 

2-ой этап:

5-6

 

морского окуня или семги.

 

 

450 Вт

 

 

Сбрызните лимонным соком.

 

 

 

 

 

Поместите корзину в чашу.

 

 

 

 

 

Поместите кусочки филе,

 

 

 

 

 

прижав их друг к другу.

 

 

 

 

 

Добавьте 100 мл холодной воды.

 

 

 

 

 

Закройте крышкой.

Куриная грудка

300 г

1-й этап:

1-2

1-2

Промойте куриные грудки.

 

 

800 Вт

 

 

Надрежьте их ножом в 2-3

 

 

2-ой этап:

7-8

 

местах. Поместите корзину

 

 

600 Вт

 

 

в чашу. Поместите куриные

 

 

 

 

 

грудки, прижав их друг к другу.

 

 

 

 

 

Добавьте 100 мл холодной воды.

 

 

 

 

 

Закройте крышкой.

Блюдо

Размер

Мощность

Время

Время

Инструкции

 

порции

 

(мин.)

выдержки

 

 

 

 

 

(мин.)

 

Рис

250 г

800 Вт

15-18

5-10

Поместите пропаренный рис в

 

 

 

 

 

чашу. Добавьте 500 мл холодной

 

 

 

 

 

воды. Закройте крышкой.

 

 

 

 

 

После приготовления оставьте

 

 

 

 

 

белый рис потомиться в течение

 

 

 

 

 

5 минут, а коричневый рис - в

 

 

 

 

 

течение 10 минут.

Картофель в

500 г

800 Вт

7-8

2-3

Взвесьте и промойте картофель

«мундире»

 

 

 

 

и положите его в чашу. Добавьте

 

 

 

 

 

3 столовые ложки воды.

 

 

 

 

 

Закройте крышкой.

Тушенка

400 г

600 Вт

5-6

1-2

Поместите мясо в чашу.

(охлажденные)

 

 

 

 

Закройте крышкой.

 

 

 

 

 

Тщательно перемешайте перед

 

 

 

 

 

выдерживанием.

Замороженные

150 г

600 Вт

1-2

2-3

Смочите верхнюю часть

вареники с

 

 

 

 

вареников с начинкой холодной

начинкой из

 

 

 

 

водой. Положите

джема

 

 

 

 

1-2 замороженных вареника

 

 

 

 

 

рядом в корзину. Вставьте

 

 

 

 

 

корзину в чашу. Закройте

 

 

 

 

 

крышкой.

Фруктовый

250 г

800 Вт

3-4

2-3

Взвесьте свежие фрукты

компот

 

 

 

 

(например, яблоки, груши,

 

 

 

 

 

сливы, абрикосы, манго

 

 

 

 

 

или ананас) после очистки,

 

 

 

 

 

промывки и нарезки

 

 

 

 

 

одинаковыми кубиками.

 

 

 

 

 

Поместите их в чашу.

 

 

 

 

 

Добавьте 1-2 столовые ложки

 

 

 

 

 

воды и 1-2 чайные ложки

 

 

 

 

 

сахара. Закройте крышкой.

19

РУССКИЙ

GS89F_BAL_03817G-01-RU.indd 19

2011-06-03 ￿￿ 10:26:56

Page 127
Image 127
Samsung GS89F-1S/BAL manual Настройки приготовления на пару вручную