Samsung MG23F301TAS/GC Používanie funkcií zdravého varenia, Healthy Cooking Zdravé varenie alebo

Používanie funkcií zdravého varenia

Funkcia zdravého varenia zahŕňa dvadsať predprogramovaných časov varenia. Nemusíte nastavovať časy varenia alebo úroveň výkonu. Potraviny nastavíte otáčaním voliča.

Najskôr umiestnite jedlo do stredu taniera a zatvorte dvierka.

1.Vyberte typ potraviny, ktorý chcete pripraviť, jedným

alebo viacerými stlačeniami tlačidla

Healthy Cooking (Zdravé varenie) ( ) alebo

Healthy Cooking (Zdravé varenie) ().

2. Otočením voliča vyberte veľkosť porcie. (Pozrite si tabuľku na bočnej strane).

3. Stlačte tlačidlo Start/+30s (Spustiť/+30s) ().

Výsledok: Varenie sa spustí. Keď sa dokončí. 1) Rúra štyrikrát zapípa.

2)Konečný signál pripomienkovača zaznie trikrát (jedenkrát každú minútu).

3)Opätovne sa zobrazí aktuálny čas.

Používajte iba predmety, ktoré sú vhodné do mikrovlnnej rúry.

Používanie programov zdravého varenia: zelenina a obilniny

V nasledujúcej tabuľke nájdete 12 automatických programov zdravého stravovania na prípravu zeleniny alebo obilnín. Obsahuje svoje množstvá, prestoje a príslušné odporúčania. Programy 1-10 používajú len mikrovlnnú energiu. Pri programoch 11-12 sa používa kombinácia mikrovlnného ohrievania a grilu.

Kód	Jedlo	Porcia	Čas odstátia	Odporúčania
		(g)	(min.)
1	Brokolica	250	1-2	Čerstvú brokolicu umyte a očistite
		500		a pripravte jednotlivé ružičky.
				Rovnomerne ich vložte do sklenenej
				misky s krytom. Pridajte 30 ml (2
				polievkové lyžice) vody na 250 g
				surovín alebo 60-75 ml (4-5
				polievkových lyžíc) na 500 g surovín.
				Vložte misku do stredu taniera. Varte
				zakryté. Po dovarení zamiešajte.
2	Mrkvy	250	1-2	Mrkvy opláchnite a vyčistite a nakrájajte
				na rovnaké plátky. Rovnomerne ich
				vložte do sklenenej misky s krytom.
				Pridajte 30 ml (2 polievkové lyžice)
				vody na 250 g surovín. Položte misku
				do stredu taniera. Varte zakryté. Po
				dovarení zamiešajte.
3	Zelené	250	1-2	Opláchnite a očistite zelené fazuľky.
	fazuľky			Rovnomerne ich vložte do sklenenej
				misky s krytom. Pridajte 30 ml (2
				polievkové lyžice) vody na 250 g
				surovín. Položte misku do stredu
				taniera. Varte zakryté. Po dovarení
				zamiešajte.
4	Špenát	150	1-2	Špenát opláchnite a očistite. Vložte
				ho do sklenenej misky s pokrievkou.
				Nepridávajte vodu. Misku dajte do
				stredu taniera. Varte zakryté. Po
				dovarení zamiešajte.

17

SLOVENČINA

MG23F301TAK_EO_DE68-04182P_SLK.indd 17

3/25/2013 7:05:36 PM