Samsung MG23F301TAS/EO Používání programů zdravého vaření drůbež a ryby, Porce Doba Kód Pokrm

ČEŠTINA

		Porce	Doba
Kód	Pokrm		odstavení	Doporučení
		(g)	(min)
5	Kukuřičné	250	1-2	Opláchněte a očistěte kukuřičné klasy
	klasy	(1 ks)		a vložte je do oválné skleněné nádoby.
				Zakryjte potravinovou fólií vhodnou do
				mikrovlnné trouby, kterou pak propíchnete.
6	Oloupané	250	2-3	Omyjte a oloupejte brambory. Pak je
	brambory	500		nakrájejte na kousky stejné velikosti. Použijte
				skleněnou mísu s víkem. Přidejte 45-60 ml
				vody (3–4 polévkové lžíce). Umístěte mísu
				doprostřed otočného talíře. Vařte zakryté.
7	Hnědá	125	5-10	Použijte velkou skleněnou varnou nádobu
	rýže			s víkem. Přidejte dvojnásobné množství
	(parboiled)			studené vody (¼ l). Vařte zakryté. Před
				odstavením zamíchejte, osolte a posypte
				bylinkami.
8	Celozrnné	125	1	Použijte velkou skleněnou varnou nádobu
	makaróny			s víkem. Přidejte ½ litru vroucí vodu, špetku
				soli a dobře zamíchejte. Vařte nezakryté.
				Před odstavením zamíchejte a potom
				důkladně sceďte.
9	Merlík	125	1-3	Použijte velkou skleněnou varnou nádobu
				s víkem. Přidejte dvojnásobné množství
				studené vody (250 ml). Vařte zakryté. Před
				odstavením zamíchejte, osolte a posypte
				bylinkami.
10	Bulgur	125	2-5	Použijte velkou skleněnou varnou nádobu
				s víkem. Přidejte dvojnásobné množství
				studené vody (250 ml). Vařte zakryté. Před
				odstavením zamíchejte, osolte a posypte
				bylinkami.

			Porce	Doba
Kód		Pokrm		odstavení	Doporučení
			(g)	(min)
11	Zapékaná		500	2-3	Vložte zeleninu, například předvařené
	zelenina				plátky brambor, nakrájenou cuketu, rajčata
					a omáčku do vhodné skleněné pyrexové
					nádoby. Navrch nasypte strouhaný sýr.
					Postavte na rošt.
12	Grilovaná		400	1-2	Opláchněte a očistěte rajčata, nakrájejte
	rajčata				na půlky a vložte do varné nádoby. Navrch
					nasypte strouhaný sýr. Postavte na rošt.

Používání programů zdravého vaření: drůbež a ryby

V následující tabulce najdete 8 automatických programů zdravého vaření pro přípravu drůbeže a ryb s uvedením množství, doby odstavení a příslušnými doporučeními. Programy 1 až 6 využívají pouze mikrovlnnou energii.

U programů 7 a 8 se používá kombinace mikrovlnného ohřevu a grilu.

		Porce	Doba
Kód	Pokrm		odstavení	Doporučení
		(g)
			(min)
1	Kuřecí	300	2	Opláchnuté kousky položte na keramický
	prsa	(2 ks)		talíř. Zakryjte potravinovou fólií vhodnou
				do mikrovlnné trouby. Propíchněte fólii.
				Položte mísu na otočný talíř.
2	Krutí prsa	300	2	Opláchnuté kousky položte na keramický
		(2 ks)		talíř. Zakryjte potravinovou fólií vhodnou
				do mikrovlnné trouby. Propíchněte fólii.
				Položte mísu na otočný talíř.
3	Čerstvé	300	1-2	Opláchnuté filety položte na keramický
	rybí filety	(2 ks)		talíř a přidejte 1 lžíci citronové šťávy.
				Zakryjte potravinovou fólií vhodnou do
				mikrovlnné trouby. Propíchněte fólii.
				Položte mísu na otočný talíř.

18

MG23F301TAK_EO_DE68-04182P_CZ.indd 18

3/25/2013 6:34:58 PM