שימוש בתוכניות לבישול בריא: עופות ודגים

הייהשה ינמז ,תויומכ ,םיגדו תופוע לושיבל האירב הנוזת לש תויטמוטואה תוינכותה הנומש תא הגיצמ האבה הלבטה בוליש תועצמאב תולעופ 8 - 7 תוינכות .דבלב לגורקימ תייגרנא תועצמאב תולעופ 6 - 1 תוינכות .תומיאתמ תוצלמהו

.לירגו ורקימ ילג לש

תוצלמה

)תוקד( הייהשה ןמז

)'ג( הנמ

ןוזמ גוס

דוק

 

 

 

 

 

הסכ .הקימרקמ תחלצב חנהו תוכיתחה תא ףוטש

2

300

ףוע הזח

1

תא בקנ .לגורקימב שומישל םיאתמה דמצנ ןוליינב

 

)'חי 2(

 

 

.תבבותסמה תחלצב ילכה תא חנה .דמצנה ןוליינה

 

 

 

 

 

 

 

 

 

הסכ .הקימרקמ תחלצב חנהו תוכיתחה תא ףוטש

2

300

ודוה הזח

2

תא בקנ .לגורקימב שומישל םיאתמה דמצנ ןוליינב

 

)'חי 2(

 

 

.תבבותסמה תחלצב ילכה תא חנה .דמצנה ןוליינה

 

 

 

 

 

 

 

 

 

,הקימרקמ תחלצב םתוא חנהו גדה יחתנ תא ףוטש

2 - 1

300

גד הליפ יחתנ

3

דמצנ ןוליינב הסכ .ןומיל ץימ לש תחא ףכ ףסוה

 

)'חי 2(

םיירט

 

.דמצנה ןוליינה תא בקנ .לגורקימב שומישל םיאתמה

 

 

 

 

.תבבותסמה תחלצב ילכה תא חנה

 

 

 

 

 

 

 

 

 

,הקימרקמ תחלצב םתוא חנהו גדה יחתנ תא ףוטש

2 - 1

300

ירט ןומלס הליפ

4

דמצנ ןוליינב הסכ .ןומיל ץימ לש תחא ףכ ףסוה

 

)'חי 2(

 

 

.דמצנה ןוליינה תא בקנ .לגורקימב שומישל םיאתמה

 

 

 

 

.תבבותסמה תחלצב ילכה תא חנה

 

 

 

 

 

 

 

 

 

,הקימרקמ תחלצב םתוא חנהו ספמירשה תא ףוטש

2 - 1

250

ירט ספמירש

5

דמצנ ןוליינב הסכ .ןומיל ץימ לש תחא ףכ ףסוה

 

 

 

 

.דמצנה ןוליינה תא בקנ .לגורקימב שומישל םיאתמה

 

 

 

 

.תבבותסמה תחלצב ילכה תא חנה

 

 

 

 

 

 

 

 

 

שומישל המיאתמ תחלצב םימלש םיירט םיגד ינש חנה

2

200

ירט לרופ

6

.םינילבתו ןומיל ץימ ףכ ,חלמ טרוק ףסוה .לגורקימב

 

)דחא גד(

 

 

תא בקנ .לגורקימב שומישל םיאתמה דמצנ ןוליינב הסכ

 

 

 

 

.תבבותסמה תחלצב ילכה תא חנה .דמצנה ןוליינה

 

 

 

 

 

 

 

 

 

תוצלמה

)תוקד( הייהשה ןמז

)'ג( הנמ

ןוזמ גוס

דוק

שומישל םיאתמש ,הסכמ םע תיכוכזמ ילכב שמתשה

10 - 5

125

לשובמ( םוח זרוא

7

.)'ל 0.25( םירק םימ לש הלופכ תומכ ףסוה .לגורקימב

 

 

)הצחמל

 

ףסוהו הייהשהה ןמז ינפל בברע .הסכמ םע םמח

 

 

 

 

.םינילבתו חלמ

 

 

 

 

שומישל םיאתמש ,הסכמ םע תיכוכזמ ילכב שמתשה

1

125

אלמ חמקמ הטספ

8

בברעו חלמ טרוק ,םיחתור םימ 'ל 0.5 ףסוה .לגורקימב

 

 

 

 

ןמז ינפל הטספה תא בברע .הסכמ אלל םמח .בטיה

 

 

 

 

.ןכמ רחאל בטיה ןנסו הייהשהה

 

 

 

 

שומישל םיאתמש ,הסכמ םע תיכוכזמ ילכב שמתשה

3 - 1

125

האוניק

9

250( םירק םימ לש הלופכ תומכ ףסוה .לגורקימב

 

 

 

 

ףסוהו הייהשהה ןמז ינפל בברע .הסכמ םע םמח .)ל"מ

 

 

 

 

.םינילבתו חלמ

 

 

 

 

שומישל םיאתמש ,הסכמ םע תיכוכזמ ילכב שמתשה

5 - 2

125

לוגרוב

10

250( םירק םימ לש הלופכ תומכ ףסוה .לגורקימב

 

 

 

 

ףסוהו הייהשהה ןמז ינפל בברע .הסכמ םע םמח .)ל"מ

 

 

 

 

.םינילבתו חלמ

 

 

 

 

המדא יחופת תוסורפ ,המגודל ,תוקריה תא סנכה

3 - 2

500

תוקרי ןטרג

11

ילכל בטורו תוינבגע ,םיאושיק תוסורפ ,שארמ ולשובש

 

 

 

 

תררוגמ הבוהצ הניבג ףסוה .םיאתמ לדוגב סקרייפ

 

 

 

 

.תשרה לע ילכה תא חנה .הלעמלמ

 

 

 

 

ילכל ןתוא סנכהו םיאצחל ןתוא ךותח ,תוינבגע ףוטש

2 - 1

400

תויולצ תוינבגע

12

הבוהצ הניבג ףסוה .לגורקימב שומישל םיאתמה

 

 

 

 

.תשרה לע ילכה תא חנה .הלעמלמ תררוגמ

 

 

 

 

18 - תירבע

MG23F301TCS_LI_DE68-04178M_HEB.indd 18

2013-10-07 �� 5:18:42

Page 17 Page 19
Page 18
Image 18
Samsung MG23F301TCS/LI manual 18 תירבע
Page 17 Page 19

MG23F301TCS/LI specifications

The Samsung MG23F301TCS/LI is a versatile microwave oven that combines sleek design with advanced technology to provide an efficient cooking experience. With a capacity of 23 liters, this model is ideal for small to medium-sized households, enabling quick meal preparations without compromising on performance.

One of the main features of the MG23F301TCS/LI is its ceramic enamel interior, which not only boasts a glossy finish for aesthetic appeal but also offers practical benefits. The ceramic enamel is easy to clean and resistant to scratches and bacteria, ensuring that the microwave remains hygienic over time. This durable interior helps to maintain the appliance's overall cleanliness, making it a user-friendly option for busy kitchens.

Equipped with Samsung’s Smart Moisture Sensor, this microwave automatically adjusts cooking time based on the humidity level inside the cavity. This innovative technology ensures that food is cooked evenly and retains its natural moisture, preventing overcooking and drying out of dishes. Users can enjoy perfectly heated meals every time with minimal effort on their part.

The MG23F301TCS/LI also features a range of pre-set cooking functions, allowing users to quickly select cooking times and power levels for specific dishes like popcorn, pizza, and more. This convenience simplifies the cooking process, making meal preparation faster and more enjoyable for everyone.

In terms of power, this microwave emits a robust 800 watts, delivering strong heating capabilities while maintaining energy efficiency. The Eco Mode feature further enhances this efficiency by reducing standby power consumption, making it an environmentally conscious choice.

The ergonomic design includes a user-friendly control panel with a digital display, providing straightforward navigation and easy operation. The turntable ensures even heating, while the safety features, such as child lock, add peace of mind for families.

In summary, the Samsung MG23F301TCS/LI microwave oven is a well-rounded kitchen appliance that combines modern design with user-friendly features and advanced technologies. Its ceramic enamel interior, smart cooking capabilities, and efficient power use make it a reliable choice for anyone looking to enhance their cooking experience at home.
Top Page Image Contents