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Aliment | Quantité |
| Puissance |
| Temps (min.) |
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Aubergines | 250 g |
| 800 W |
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| Consignes |
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| Coupez les aubergines en fines rondelles et |
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| filet de jus de citron. Laissez reposer 3 minute. |
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Poireaux | 250 g |
| 800 W |
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| Consignes |
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| Coupez les poireaux en épaisses rondelles. |
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| Laissez reposer 3 minute. |
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Champignons | 125 g |
| 800 W |
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| 250 g |
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| Consignes |
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| Coupez les champignons en morceaux ou prenez des petits |
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| champignons entiers. N'ajoutez pas d'eau. Arrosez de jus de |
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| citron. Salez et poivrez. Égouttez avant de servir. |
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| Laissez reposer 3 minute. |
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Oignons | 250 g |
| 800 W |
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| Consignes |
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| Émincez les oignons ou |
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| Ajoutez seulement 15 ml (1 cuillère à soupe) d'eau. |
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| Laissez reposer 3 minute. |
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Poivrons | 250 g |
| 800 W |
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| Consignes |
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| Coupez les poivrons en fines lamelles. |
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| Laissez reposer 3 minute. |
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Pommes de | 250 g |
| 800 W |
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terre | 500 g |
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| Consignes |
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| Pesez les pommes de terre épluchées et |
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| ou quatre morceaux de taille égale. Laissez reposer 3 minute. |
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250 g |
| 800 W |
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| Consignes |
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| Coupez le |
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Guide de cuisson pour le riz et les pâtes
Riz : utilisez une grande cocotte en Pyrex avec couvercle car le riz double de volume pendant la cuisson. Faites cuire à couvert.
Une fois le temps de cuisson écoulé, remuez avant de laisser reposer puis salez ou ajoutez des herbes et du beurre.
Remarque : il est possible que le riz n'ait pas absorbé toute la quantité d'eau une fois le temps de cuisson écoulé.
Pâtes : utilisez une grande cocotte en Pyrex. Ajoutez de l'eau bouillante, une pincée de sel et remuez bien. Faites cuire le tout sans couvrir.
Remuez de temps en temps pendant et après la cuisson. Laissez reposer à couvert, puis égouttez soigneusement.
Aliment | Quantité | Puissance | Temps (min.) | |
Riz blanc (étuvé) | 250 g | 800 W | ||
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| Consignes |
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| Ajoutez 500 ml d'eau froide. Laissez reposer 5 minute. | |||
Riz complet | 250 g | 800 W | ||
(étuvé) |
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Consignes |
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| Ajoutez 500 ml d'eau froide. Laissez reposer 5 minute. | |||
Riz mélangé | 250 g | 800 W | ||
(riz + riz |
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Consignes |
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sauvage) |
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Ajoutez 500 ml d'eau froide. Laissez reposer 5 minute. | ||||
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Céréales | 250 g | 800 W | ||
mélangées |
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Consignes |
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(riz + céréales) |
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Ajoutez 400 ml d'eau froide. Laissez reposer 5 minute. | ||||
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Pâtes | 250 g | 800 W | ||
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| Consignes |
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| Ajoutez 1 litre d'eau chaude. Laissez reposer 5 minute. | |||
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Français 25
cuisson de Guide
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| 2/23/2016 12:27:53 PM | |
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