ESPAÑOL

MANTENIMIENTO:

Puede lavar la olla a vapor en un lavavajillas.

Si lo lava a mano, utilice agua caliente y detergente líquido. No utilice estropajos abrasivos.

Algunos alimentos (como el tomate) pueden decolorar el plástico. Esto no se trata de un defecto de fabricación, sino que es normal.

DESCONGELACIÓN:

Coloque la comida congelada en la olla a vapor sin la tapa. El líquido permanecerá en el fondo del recipiente y no estropeará la comida.

COCCIÓN:

Alimento

Ración (g)

 

Niveles de

Tiempo

Tiempo

Partes

 

potencia (W)

cocción (min)

reposo (min)

 

 

 

 

 

 

 

Alcachofas

300

 

800

5-6

1-2

Olla con rejilla

 

(1-2 piezas)

 

 

 

 

+ tapa

 

 

 

 

 

 

 

 

Instrucciones

 

 

 

 

 

Lave y limpie las alcachofas. Introduzca la rejilla en la olla. Disponga las

 

alcachofas sobre la rejilla. Agregue una cucharada de zumo de limón. Cubra

 

con tapa.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Verduras

300

 

800

4-5

1-2

Olla con rejilla

frescas

 

 

 

 

 

+ tapa

 

 

 

 

 

 

 

Instrucciones

Pese las verduras (p. ej. brócoli, coliflor, zanahorias, pimiento) después de lavarlas, limpiarlas y cortarlas en trozos de tamaño similar. Introduzca la rejilla en la olla. Disponga las verduras sobre la rejilla. Añada 2 cucharadas de agua. Cubra con tapa.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Alimento

Ración (g)

 

Niveles de

Tiempo

Tiempo

 

Partes

 

 

 

potencia (W)

cocción (min)

reposo (min)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Verduras

300

 

600

7-8

 

2-3

 

Olla con rejilla

 

 

congeladas

 

 

 

 

 

 

 

 

 

+ tapa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Instrucciones

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Disponga las verduras congeladas dentro de la olla a vapor. Introduzca la rejilla

 

 

 

en la olla. Añada 1 cucharada de agua. Cubra con tapa. Remueva bien después

 

 

 

de la cocción y del tiempo de reposo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Arroz

250

 

800

15-18

5-10

Olla + tapa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Instrucciones

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ponga el arroz en la olla a vapor. Añada 500 ml de agua fría. Cubra con tapa.

 

 

 

Después de la cocción, deje reposar el arroz blanco 5 minutos y 10 minutos el

 

 

 

arroz integral.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Patatas

500

 

800

7-8

 

2-3

 

Olla + tapa

 

 

asadas con

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Instrucciones

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

piel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pese y lave las patatas y póngalas en la olla a vapor. Añada 3 cucharadas de

 

 

 

 

 

 

agua. Cubra con tapa.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Guisos

400

 

600

5-6

 

1-2

 

Olla + tapa

 

 

(refrigerados)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Instrucciones

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ponga el guiso en la olla a vapor. Cubra con tapa. Remueva bien y deje reposar.

Sopa

400

 

800

3-4

1-2

Olla + tapa

(refrigerada)

 

 

 

 

 

 

Instrucciones

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vierta en la olla a vapor. Cubra con tapa. Remueva bien y deje reposar.

Sopa

400

 

800

8-10

2-3

Olla + tapa

congelada

 

 

 

 

 

 

Instrucciones

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vierta la sopa congelada en la olla a vapor. Cubra con tapa. Remueva bien y

 

deje reposar.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dumpling

150

 

600

1-2

2-3

Olla + tapa

congelado

 

 

 

 

 

 

Instrucciones

 

 

 

 

relleno de

 

 

 

 

Humedezca con agua fría la parte superior de los dumplings rellenos. Ponga

mermelada

1-2 dumplings juntos en la olla a vapor. Cubra con tapa.

 

 

 

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