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Rinde para 10 porciones
Ingredientes:
5 huevos, grandes
1 taza de azúcar
1
¾
tazas de harina tamizada
2 cucharadas de miel
¼ taza de leche
1 cucharada de coñac (opcional)
Pastel Sin Grasa
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Lave el arroz glutinoso, arroz sin gluten y mijo juntos.
En un tazón con 4 ½ tazas de agua, añada el caldo de
pollo en gránulos, la salsa de soya, el aceite de
sésamo, y la sal para hacer la marinada.
Escurra el arroz y échelo en la sartén interior. Añada
la marinada hasta la línea “PORRIDGE & SOUP”
(PAPILLA DE AVENA Y SOPA), marcada “1” en el
interior de la sartén interior. (Añada mas agua si no
hay suficiente marinada). Incorpore el espino cambrón,
los piñónes, las vieiras secas, y el jengibre picado.
Cierre la tapa exterior. Oprima el botón
“PORRIDGE & SOUP” (PAPILLA DE AVENA Y SOPA)
para iniciar la cocción.
La unidad se apagará automáticamente después de
20 minutos.
Salpique con brotes y sirva.
Preparación:
1.
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3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Cubrala sartén interior con aceite vegetal o aceite
antiadherenteen aerosol.
Mezclala miel y leche, y ponga a un lado.
Remojelos huevos en agua tibia por aproximadamente cinco
minutos.Ponga a un lado.
Enun tazón grande, bata los huevos y el azúcar a alta velocidad.
Cuandolos huevos estén suaves y espumosos, agregue la
mezclade leche con miel. Continúe batiendo hasta que la
preparaciónforme picos duros.Revuelva suavemente el
coñac(opcional).
Añadala harina.Revuelvasuavementehasta que losingredientes
semezclen uniformemente.
Traspasela mezcla al Sartén interior y cierre la tapa exterior.
Oprimael botón “CAKE” (PASTEL) para iniciar la cocción.
Launidad se apagará automáticamente después de 55 minutos.
Dejereposar el arroz durante 5 minutos. Invierta de inmediato el
pastelsobre un estante de enfriamiento. Deje que enfríe y sirva.
Preparación:
Rinde para 4 porciones
Para la Salsa
½ taza de azúcar
2 cucharadas de maizena
1 taza de agua
2 cucharadas de mantequilla
2 cucharadas deralladura fina de limón
2 cucharadas de zumo de limón
Vegetales Variados Cocidos al Vapor con Salsa de Limón
1.
2.
3.
4.
5.
Cocineal vapor sus vegetales preferidas usando la guía
enla página 9.
Enuna olla pequeña, combine el azúcar, la maizena,y la sal.
Añadael agua y cocine a fuego mediano-bajo, revolviendo
constantementehasta que hierva la mezcla.
Quitedel fuego. Agregue la ralladura de limón y el zumo de limón.
Revuelvabien hasta que esté mezclado.
Sirvacon vegetales cocidos al vapor.
Preparación:
Rinde para 4 porciones
Ingredientes:
1/3 taza de arroz glutinoso
1/3 taza de arroz sin gluten
1/3 taza de mijo
1 cucharada de espino cambrón
1 cucharada de piñónes
1/3 taza de vieiras secas
1 cucharada de jengibre picado
1 cucharadita de salsa de soya
1 cucharadita de aceite de sésamo
½ cucharadita de sal
1 cucharada de caldo de pollo en gránulos
½ taza de brotes de soja
Papilla de Arroz SalvajePASTEL
Para la mezcla para pastel de caja:
Cualquiermarca de mezcla para pastel de caja vendida en los E.E.U.U. se
puedehornear en esta olla arrocera. Siga las instrucciones del paquete.

PAPILLA DE AVENA Y SOPA

COCCIÓN AL VAPOR
Ingredientes:
Brócoli
Zanahoriaspequeñas
Coliflor
Papas
Ocra
6oz., cortado
6oz.
8oz., cortado
2detamaño mediano, cortadas
4oz.
15 min
20 min
8 min
30 min
10 min
Spanish
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