Tunturi E4 owner manual Inhoud, M E R K I N G E N E N V I E Z E N

H A N D L E I D I N G • E 4

INHOUD
OPMERKINGEN EN ADVIEZEN	46
WELKOM IN DE WERELD
VAN TUNTURI TRAINING!	47
HET MONTEREN	47
VOOR- EN ACHTERSTEUN	47
STUURKOLOM	47
TRANSFORMATOR	48
HET INSTELLEN	48
ZADEL	48
STUUR	48
PEDALEN	48
FITNESS TRAINING MET TUNTURI	48
TRAININGS NIVEAU	48
HARTSLAG METEN	49
MONITOR	50
FUNCTIES VAN DE TOETSEN	50
FUNCTIES	50
QUICK START	51
MANUAL PROGRAMMA	51
WATT CONTROL PROGRAMMA	51
PROGRAMS	51
TARGET HR PROGRAMMA VOOR DE	52
STREEFHARTSLAG	52
PAUZE	53
VERPLAATSEN	53
ONDERHOUD	53
TECHNISCHE GEGEVENS	54

O P M E R K I N G E N E N

A D V I E Z E N

Lees deze gids zorgvuldig door vóórdat u begint met monteren, gebruiken of onderhouden van uw fietsergometer. Bewaar de gids op een handige plaats. U kunt er, nu en in de toekomst, nuttige informatie uithalen die u nodig heeft voor het gebruik en het onderhoud van de apparatuur. Volg de instructies altijd met zorg op. Het apparaat

is ontworpen voor thuisgebruik. De Tunturi- garantie is alleen van toepassing op defecten en storingen ontstaan bij thuisgebruik (24 maanden). De garantie vervalt bij schade ontstaan tijdens de verzending of door het niet volgen van de in deze handleiding gegeven instructies betreffende het monteren, afstellen en onderhoud van het apparaat.

VEILIGHEID

•Het doornemen en opvolgen van de onderstaande voorzorgen is uitermate belangrijk voor de veiligheid van de gebruiker.

•De trainer is geschikt voor personen tot maximaal 135 KG lichaamsgewicht.

•Laat uw conditie controleren bij uw huisarts voordat u begint met trainen.

•Bij misselijkheid, duizeligheid of een ander lichamelijk ongemak gebruik dient de gebruiker direct te stoppen en een arts te raadplegen.

•Om spierpijn te voorkomen, begint u de training met een warming up en sluit u die af met cooling-down (langzaam fietsen met geringe weerstand). U sluit de training af met stretch oefeningen.

•Plaats de trainer op een vlakke en stevige ondergrond.

•De trainer kan tijdens in het gebruik stof en/of smeermiddelen verliezen. De ondergrond dient hiertegen bestand te zijn.

•Zorg voor voldoende ventilatie tijdens de training, maar zorg dat u niet op de tocht zit.

•Houd bij het op-en afstappen het stuur vast.

•Gebruik de trainer uitsluitend voor het

doel waarvoor deze is gemaakt en zoals hierna beschreven wordt.

VERDER

•De trainer mag uitsluitend door één persoon tegelijk gebruikt worden.

•Raak nooit bewegende delen aan.

•Houd kinderen en huisdieren tijdens de training buiten het bereik van de trainer.

•Houd toezicht bij gebruik door kinderen of gehandicapte personen.

•Draag tijdens de training de juiste kleding en geschikte schoenen.

•Stop in geval van een defect of storing en neem contact op met uw dealer.

46