M A N U A L E D ' U S O • T 1 0
b. SCAN: durante l’allenamento, premere questo tasto per 5 secondi per selezionare automaticamente una delle funzioni disponibili, ovvero distanza percorsa, calorie, frequenza cardiaca o altezza (l’indicatore luminoso giallo si accende).
6.ENTER/RESET:
a.Premere questo tasto per confermare il programma selezionato o l’impostazione di un valore.
b.Premere questo tasto per confermare il programma selezionato o l’impostazione di un valore. Tenere premuto il tasto per 2 secondi per ripristinare i valori iniziali.
7.SPEED
a.Premere questo tasto per scegliere uno dei programmi disponibili (P1, P2, P3, P4, P5, P6 P7, U1 o U2).
b.Durante l’impostazione, premere il tasto per aumentare il valore impostato.
c.Durante l’allenamento, il tasto consente di aumentare il livello della velocità, visualizzato sul display SPEED, in un intervallo compreso tra 0.8 e 16.0 KPH o 0.5 e 10 MPH. Premere il tasto una sola volta per aumentare la velocità di 0.1 KPH/MPH. Per aumentare rapidamente il valore, tenere premuto il tasto per più di 2 secondi.
8.SPEED
a.Premere questo tasto per scegliere uno dei programmi disponibili (P1, U2, U1, P7, P6, P5, P4, P3 o P2).
b.Durante l’impostazione, premere il tasto per diminuire il valore impostato.
c.Durante l’allenamento, il tasto consente di diminuire il livello della velocità, visualizzato sul display SPEED, in un intervallo compreso tra 0.8 e 16.0 KPH o 0.5 e 10 MPH. Premere il tasto una sola volta per diminuire la velocità di 0.1 KPH/MPH. Per diminuire rapidamente il valore, tenere premuto il tasto per più di 2 secondi.
C.TASTI DI ACCESSO RAPIDO ALLE FUNZIONI
RELATIVE ALLA VELOCITÀ:
1. +: stessa funzione del tasto SPEED +.
2.
D. TASTI DI ACCESSO RAPIDO ALLE FUNZIONI
RELATIVE ALLA PENDENZA:
1. +: stessa funzione del tasto ELEVATION +.
2.
INDICATORI LUMINOSI E DISPLAY (LED) E
INTERVALLI DI ESERCIZIO
I valori predefiniti sono PROGRAMMA = Manuale (M), TEMPO = 00:00 (conteggio progressivo), VELOCITÀ = 0.0, DISTANZA PERCORSA = 0.00 (conteggio progressivo), CALORIE = 0 (conteggio progressivo), FREQUENZA CARDIACA = 0 e PENDENZA = 0.
A. 4 INDICATORI LUMINOSI DELLE FUNZIONI: indicano la funzione attivata (distanza percorsa, calorie, frequenza cardiaca o altezza).
B. 9 INDICATORI LUMINOSI DEI PROGRAMMI: indicano il programma selezionato (P1, P2, P3, P4, P5, P6,
P7, profilo 1 definito dall’utente, profilo 2 definito dall’utente).
C. 12 INDICATORI LUMINOSI DEL PERCORSO: indicano il percorso selezionato (400 metri o 0.25 miglia).
D. DISPLAY DEL TEMPO: indica il tempo di allenamento, misurato progressivamente o con conteggio alla rovescia. Quando il tapis roulant non è in funzione e la chiave di sicurezza è nella posizione ON, è possibile scegliere il tempo di allenamento premendo il tasto ENTER e impostando un valore con i tasti “+” e
E. DISPLAY DELLA VELOCITÀ: indica la velocità del nastro del tapis roulant. La velocità può essere regolata premendo i tasti “SPEED+” e
F. DISPLAY DELLA DISTANZA PERCORSA, DELLE CALORIE, DELLA FREQUENZA CARDIACA E DELL’ALTEZZA: per impostazione predefinita, viene indicato il valore della distanza percorsa. Per visualizzare la misurazione desiderata (distanza percorsa, calorie, frequenza cardiaca o altezza), premere il tasto SELECT/SCAN.
DISTANCE: indica la distanza percorsa, misurata con conteggio progressivo (da 0.00 a 999 MPH/ KPH) o alla rovescia (da 999 a 0 MPH/KPH).
Quando l’indicatore sta per raggiungere 0, il monitor emette un segnale acustico per 12 volte, quindi il tapis roulant si ferma.
KCAL: indica le calorie, misurate con conteggio progressivo (da 0 a 999 KCAL) o alla rovescia (da 999 a 0 KCAL). Quando l’indicatore sta per raggiungere 0, il monitor emette un segnale acustico per 12 volte, quindi il tapis roulant si ferma.
HEART RATE: indica la frequenza cardiaca, misurata in battiti al minuto.
ELEVATION: indica la percentuale dell’altezza, da 0% a 12%.
ISTRUZIONI PER L’USO (LEGGERE
ATTENTAMENTE PRIMA DI METTERE IN
FUNZIONE L’ATTREZZO)
A. CONSIGLI PER LA SICUREZZA:
Per avviare il tapis roulant, accendere l’alimentazione e inserire la chiave di sicurezza nel monitor. Osservare che, se la chiave di sicurezza non è inserita, l’attrezzo non si mette in funzione e il LED rimane spento.
Agganciare l’altra estremità della chiave di sicurezza su di sé prima di iniziare l’allenamento per assicurarsi che il tapis roulant si fermi in caso di caduta accidentale dal nastro scorrevole. Se ciò dovesse verificarsi, infatti, la chiave di sicurezza si sgancia dal monitor e il tapis roulant si ferma immediatamente evitando pericolosi infortuni.
B. SELEZIONE DEL PROGRAMMA:
Sono disponibili 9 programmi, che includono un programma manuale, 6 programmi preimpostati e 2 programmi definiti dall’utente. Per selezionare
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