NordicTrack manual DRAWINGÑModelNTEL11990EXPLODEDNo

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Contents Customer HOT Line QUESTIONS?Model No. NTEL11990 Serial No Table of Contents Important Precautions Right Side Before YOU BeginFront BackWrench A rubber mallet AssemblyPage Round This step requires the help of a second person Exercising on the Elliptical Crosstrainer HOW to USE the Elliptical CrosstrainerHOW to Plug in the Power Cord Description of the Console HOW to USE the Manual ModeMeasure your heart rate, if desired PowerProgram DisplayÑWhenHOW to USE Preset Programs Custom program HOW to Create a Custom ProgramSelect one of the custom programs HOW to USE Custom Programs HOW to Connect Your Portable Stereo HOW to Connect Your Home Stereo HOW to Connect Your Computer Press the play button on your CD player to Start the program Pedals to turn on the power Refer to onInformation MODE/DEMO Mode Maintenance Aerobic Exercise Conditioning GuidelinesExercise Intensity Fat BurningSuggested Stretches Qty Description Part LISTÑModel No. NTEL11990DRAWINGÑModelNTEL11990EXPLODEDNo Limited Warranty HOW to Order Replacement Parts