Life Fitness T5-5 y, T7-0.T Series manual Consola de visualización principal T5-0, continuación

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Cómo utilizar: T5-0

Consola de visualización principal T5-0, continuación

13Tecla Start/Enter: si se pulsa durante la configuración inicial, empezará una rutina de inicio rápido, es decir, una rutina manual de 30 minutos con una velocidad inicial de 0,8 km/h. La otra función principal de la tecla consiste en seleccionar las rutinas y los atributos que solicita el centro de mensajes.

14Tecla Cool Down (Enfriamiento): si se pulsa esta tecla, se finalizará la rutina de forma gradual, reduciendo la velocidad y el grado de inclinación de la misma para evitar el dolor muscular. Cada vez que se pulsa la tecla Cool Down (Enfriamiento), se reduce el tiempo de enfriamiento.

15Teclas de flecha arriba y abajo: se utilizan para ajustar los valores y para desplazarse por la pantalla.

16Tecla Pause/Clear (Pausa/Borrar): si se pulsa una vez en medio de una rutina, se producirá una pausa en la rutina. Si se pulsa dos veces, la rutina se detendrá y aparecerán las estadísticas en el centro de mensajes. Si se pulsa por tercera vez, se eliminará la rutina y se iniciará la configuración habitual de la consola.

17Teclas de inclinación de inicio rápido GoSystem: las teclas Low, Mid y High (Baja, Media y Alta) están preconfiguradas a una inclinación del 1,5%, 3% y 5%, respectivamente.

Estas teclas se pueden personalizar. Para ello, mantenga la tecla pulsada hasta que se emita un pitido.

18Teclas de velocidad de inicio rápido GoSystem: las teclas Walk, Jog y Run (Paseo, Trote y Carrera) están preconfiguradas a una velocidad de 3,2, 6 y 9 km/hora, respectivamente. Estas teclas se pueden personalizar. Para ello, mantenga la tecla pulsada hasta que se emita un pitido.

19Tecla My Workouts(Mis rutinas): consta de 4 rutinas

predeterminadas: My Workout 1, My Workout 2, My Workout 3 y My Workout 4 (Mi rutina 1, 2, 3 y 4). Mantenga pulsada la tecla para desplazarse por todas las rutinas. Para seleccionar la rutina deseada, pulse la tecla Start/Enter.

CÓMO

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Contents Series Introducción Tabla de contenido Precaución Declaración de finalidadPrecaución Instrucciones Importantes DE Seguridad Referencia rápida T5-0,T5-5 y T7-0 Referencia rápida T5-0,T5-5 y T7-0 Referencia rápida Consola T5-0 Referencia rápida Consola T5-5 / T7-0 Ubicación de la cinta de andar Ajuste de las patas niveladorasRequisitos eléctricos Requisitos de toma de tierra Conexión de la unidadRevisión de la cinta Cómo utilizar T5-0 Consola de visualización principal T5-0 Cómo utilizar T5-0 Consola de visualización principal T5-0, continuación Cómo utilizar T5-0 Panel de control T5-0 Cómo utilizar T5-5 /T7-0 Consola de visualización principal T5-5 / T7-0 Cómo utilizar T5-5 /T7-0 Consola de visualización principal T5-5 / T7-0, continuación Cómo utilizar el panel de control T5-5 / T7-0 En los modelos T5-5/T7-0 se incluyen las siguientes teclas Panel de control T5-5 / T7-0Cómo utilizar las rutinas EL Usuario Controla EL Nivel DE Intensidad M O Meseta Entrenamiento Enfria Viene de la página anterior 75% de tiempo Rutina TIME-BASED Goal Basada en tiempo Cómo utilizar T7-0 Rutina 5K 5 km Para usuarios avanzados T5-0, T5-5 y T7-0 Rutina 10K 10 km Para usuarios avanzados T5-0, T5-5 y T7-0 Rutina FAT Burn Quema de grasa Rutina Cardio Cardiaca Para usuarios con experiencia T5-0, T5-5 y T7-0 Rutina Heart Rate Hill Colina de ritmo cardíacoRutina Heart Rate Hill Colina de ritmo cardíaco Rutina Heart Rate Interval Cardíaco se recupera más rápido durante los valles Rutina Extreme Heart Rate Rutina Extreme Heart Rate Usuarios iniciales, sin experiencia Sólo para T5-5/T7-0 Rutina 30-Minute Walk Paseo de 30 minutos000 Para usuarios con experiencia Sólo para T7-0 Rutina 3-Mile Jog Trote de 4,8 kmCómo utilizar T5-5 / T7-0 Usuarios avanzados Sólo para T5-5/T7-0 000 Km/h M O Cómo utilizar T7-0 Navegación por el menú de usuario en el modelo T5-0 Cómo utilizar el menú de usuarioCómo utilizar T5-5 /T7-0 Navegar por las opciones del menú de usuario Cómo utilizar el menú de usuario Cómo utilizar el menú de usuario Cómo utilizar el menú de usuario Tread Settings Configuración de la cinta Cómo utilizar el menú de usuario ¿Qué es My Treadmill? Configuración de los nombres de My TreadmillConfiguración de My Treadmill Cómo utilizar la función My TreadmillCómo utilizar la función My Treadmill Mi cinta My Workouts Cómo utilizar la función My WorkoutsPress Arrow Keys to Modify Characters Rutinas personalizadas Cómo utilizar la función Custom WorkoutsCustom Record Registro personalizado Cómo inmovilizar la cinta de andarCómo utilizar la función FlexDeck Select Cómo centrar la cinta de andar Sugerencias de mantenimiento preventivo Datos Técnicos Y DE ¿Por qué la cinta emite un sonido de fricción? Hay mucho ruido de la zona del motor Datos técnicos y de mantenimiento T5-0,T5-5 y T7-0 Cómo obtener servicio técnico para el producto Servicio técnico internacional Gastos de envío y de seguros La garantía cubreLa garantía cubre a Duración de la garantíaLa garantía no cubre ProcedimientoManual del usuario Garantía exclusiva Registro del producto Cómo obtener piezas y mantenimientoModificaciones no autorizadas sobre la garantía Efectos de la legislación de los Estados UnidosGarantía Especificaciones Técnicas Especificaciones Técnicas ¿Hasta dónde llega con su sesión de ejercicios?