Star Trac E-ST manual Précautions, Avertissement, Voorzorgsmaatregelen, Waarschuwing

Page 6

VOORZORGSMAATREGELEN

Deze veiligheidsaantekeningen zijn aan u gericht als eigenaar van de STAR TRAC E-ST STEPPER. Gelieve uw gebruikers en uw per- soneel voor conditietraining volledig bekend te maken met deze veiligheidsinstructies.

Doe het volgende:

Moedig elk van uw gebruikers aan hun gezondheidspro- gramma of conditietherapie met een professioneel uit de gezondheidszorg te bespreken.

Stop het gebruik van uw stepper als u zich duizelig of een flauwte voelt.

Voer regelmatig preventief onderhoud uit.

Oefen langzaam totdat u een comfortniveau heeft bereikt.

Gebruik de stepper alleen voor zijn bedoelde gebruik, zoals in deze handleiding staat beschreven.

Doe het volgende NIET:

Laat kinderen zonder toezicht de stepper niet bedienen.

Niet zonder gymschoenen gebruiken.

Niet buiten bij regenachtig weer gebruiken, of in dichte ruimte met een zwembad.

Laat geen enkel voorwerp in de stepper vallen en steek uw handen of voeten in geen enkele opening van of onder uw stepper.

Probeer geen omhulsels te verwijderen of uw stepper te wijzigen.

WAARSCHUWING

Uw STAR TRAC E-ST STEPPER is ontworpen voor aërobische oefeningen in een commerciële of gebruiker- somgeving.

Zie uw arts vóór het beginnen van een oefenprogramma.

Dwing uzelf niet tot buitensporige oefeningen. Stop als u zich duizelig, uitgeput of een flauwte voelt.

Lees de gebruikershandleiding helemaal en aandachtig door alvorens uw stepper te bedienen.

Nalaten deze waarschuwing op te volgen kan letsel of overlijden tot gevolg hebben.

PRÉCAUTIONS

Ces consignes de sécurités s'adressent aux propriétaires du E-ST STEPPER de STAR TRAC. Veuillez instruire tous vos utilisateurs et instructeurs à suivre ces consignes.

À Faire

Encouragez tous les utilisateurs à consulter un médecin au sujet de leur programme de fitness ou régime d'exercice.

Cessez d'utiliser le stepper en cas d'étourdissement ou de faiblesse.

Exécutez régulièrement la maintenance préventive.

Commencez l'exercice lentement jusqu'à ce que vous atteignez un niveau confortable.

Utilisez le stepper uniquement de la manière prévue, telle que décrite dans ce manuel.

À éviter

Ne laissez pas des enfants utiliser le stepper sans sur- veillance.

Ne l'utilisez pas sans porter de chaussures d'athlétisme.

Ne l'utilisez pas en extérieur lors de temps pluvieux, ni en intérieur dans une salle de piscine.

Évitez de laisser tomber tout objet ou d'introduire les mains ou pieds dans toute ouverture ou en-dessous du stepper.

Ne tentez pas de retirer tout carter de protection ni de modifier le stepper.

AVERTISSEMENT

Le E-ST STEPPER de STAR TRAC est conçu pour l'exercice aérobique dans un environnement commercial ou privé.

Veuillez consulter un médecin avant de commencer tout programme d'exercice.

Ne vous poussez pas au-delà de vos limites. Arrêtez-vous si vous vous sentez faible, étourdi ou épuisé. Faites preuve de bon sens lorsque vous vous entraînez.

Lisez le guide de l'utilisateur en entier avant d'utiliser le stepper.

Le non-respect de ces avertissements peut se traduire par des blessures, voire la mort.

6

STAR TRAC E-ST STEPPER OWNERS MANUAL

Image 6
Contents Star Trac E-ST Stepper Table of Contents Series Stepper Introduction About this ManualSafety Instructions PrecautionsDo Not Voorzorgsmaatregelen PrécautionsAvertissement WaarschuwingPrecauzioni VorsichtsmassnahmenAchtung AvvertenzeAdvertência PrecauçõesPrecauciones AdvertenciaMan ska VarningarFörsiktighetsåtgärder Man ska inteStar Trac E-ST Stepper O WNER’ S M Anual Assembly and Setup Unpacking and AssemblyInstall the Display Assembly Quick Final Assembly and Testing Display Panel Features Operating InstructionsSoft Trac System Hints and Tips for Getting StartedViewing Workout Data During a Program Pause ModeUsing the Personal FAN Cooldown CycleContact Heart Rate Monitoring Heart Rate MonitoringQuick Start Chest Strap Heart Rate MonitoringPreset Programs Manual ProgramTo operate the Manual program FAT Burner Program To operate the programTo operate the Glute Sculptor program Glute Sculptor ProgramThigh Toner Program To operate the Thigh Toner programFamous Steps Program To operate the Famous Steps programNumber Name Heart Rate Control Programs To operate the Interval Heart Rate Control programTarget Heart Rate Table To operate the Constant Heart Rate Control program Fitness Test To operate the Fitness Test programPreventative Maintenance Manager / Maintenance ModeMaintenance Mode EnglStepper Troubleshooting Regulatory InformationStar Trac