Smooth Fitness Smooth Agile Trainer user manual Sicherheitshinweise

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SICHERHEITSHINWEISE

ACHTUNG: Um die Gefahr von Verbrennungen, Feuer, elektrischen Schlägen und sonstigen Verletzungen zu reduzieren, lesen Sie bitte die folgenden wichtigen Sicherheitshinweise und Informationen, bevor Sie den Elliptical Trainer benutzen. Es liegt in der Verantwortung des Eigentümers sicher zu stellen, dass alle Benutzer dieses Elliptical Trainers hinreichend über alle Sicherheitshinweise und Gefahren informiert wurden.

Benutzen Sie den Elliptical Trainer nur wie es in dieser Anleitung beschrieben ist.

Platzieren Sie den Elliptical Trainer nur auf ebenem Untergrund und mit genügend Freiraum dahinter. Platzieren Sie den Elliptical Trainer niemals an Plätzen, die Luftöffnungen blockieren. Legen Sie eine Matte unter den Elliptical Trainer, um den Boden oder Teppich vor eventueller Beschädigung zu schützen.

Stellen Sie bei der Wahl eines Aufstellungsortes sicher, dass eine Steckdose in der Nähe ist.

Benutzen Sie den Elliptical Trainer nur innen und schützen Sie ihn vor Feuchtigkeit und Staub. Stellen Sie den Elliptical Trainer nicht in eine Garage, unter eine überdachte Veranda oder in die Nähe von Wasser.

Benutzen Sie den Elliptical Trainer nicht an einem Ort an dem Sprühvorgänge vorgenommen werden oder mit Sauerstoff umgegangen wird.

Lassen Sie Kinder unter 12 Jahren und Haustiere zu keiner Zeit in die Nähe des Elliptical Trainers.

Der Elliptical Trainer sollte nicht von Personen benutzt werden, die mehr als 160kg (350lbs) wiegen.

Erlauben Sie nur jeweils einer Person die Benutzung des Elliptical Trainers. Tragen Sie angemessene Trainingskleidung wenn Sie den Elliptical Trainer benutzen. Tragen Sie während des Trainings keine weiten Kleidungsstücke die sich im Elliptical Trainer verfangen könnten. Zweckmäßige Sportbekleidung wird für Männer und Frauen gleichsam empfohlen. Tragen Sie immer Sportschuhe. Benutzen Sie den Elliptical Trainer niemals barfuss, nur in Strümpfen, oder in Sandalen.

Wenn Sie das Netzkabel einstecken, achten Sie darauf, dass Sie einen geerdeten Stromkreis verwenden. Kein anderes Gerät sollte über denselben Stromkreis laufen.

Überprüfen Sie den Elliptical Trainer vor jeder Benutzung, um sicher zu stellen, dass alle Teile richtig funktionieren.

Führen Sie niemals Gegenstände oder Körperteile in die Öffnungen des Geräts ein.

Folgen Sie den Empfehlungen der Sicherheitshinweise beim Einstecken Ihres Elliptical Trainers.

Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht in die Nähe der Pedale des Elliptical Trainer gerät und lassen Sie das Netzkabel nicht unterhalb des Elliptical Trainer verlaufen. Benutzen Sie den Elliptical Trainer nie mit einem beschädigten oder ausgefransten Netzkabel.

Entfernen Sie den Elliptical Trainer jedes Mal vom Stromnetz bevor Sie ihn säubern oder warten. Wartungen und Reparaturen am Elliptical Trainer sollten nur von einem, vom Hersteller autorisierten, Servicepartner vorgenommen werden. Ein Nicht-Befolgen dieser Anweisung hat den Verfall der Garantie des Elliptical Trainer zur Folge.

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Contents Smooth Agile Trainer English Deutsch Inhaltsverzeichnis Table of ContentsPrecautions Power Requirements Open the boxes PreassemblySupplied Components BOX BFront Side Panel LL LR Front Side Panel RL RR BOX DSupplied Hardware BOX EComplete Parts List 100200 300 Complete Parts List 400 500 600 700 Parts Diagram Parts Diagram Parts Diagram 230 Parts Diagram Parts Diagram 507 618 619 104 Assembly507 Connect the Main Frame to Base Frame508 511 104 619 618 244 508 511Connect the Incline Transmission Tube 114 105105 512 719 512Assemble the Undercarriage Covers 107 512 106 720 104Assemble the Upright 506 517 518 519Attach the Pivot Arm Covers 718 503 120 503 717 718Assemble the Pivot Cap 717 503Assemble the Console Support Tube 504Assemble the Fixed Handlebar 504 505416 Tighten all Bolts702 111 701 702Assemble Upright Side Covers 701 110Connect the Pedal Arm to the Pedal Swing Arm 502515 501 510 514 515Connect the Moving Linkage 109 113Assemble the Pedal Arm Front Pivot Covers 721516 Tighten Set Screws516 106 120 512 513 512 513Assemble the Front Side Panels 111 110 710 513 512 711509 Assemble the Console615 616 312 103 509 622 Assemble Console Back Cover 326Level Adjustment Level AdjustmentLITE-TOUCH Control Operation Transport Instructions Transport InstructionAbdominal muscles Muscle ChartShoulder muscles Calf muscles Pectoral muscles Bicep muscleWarm up and cool down Stretching RoutineComputer Operation 16 DOT Matrix Intensity Level Profile Display Display FunctionsENGLISH/METRIC Conversion Intensity Interval Program Target CaloriesEndurance Program Motion Interval ProgramTarget Heart Rate Control Program Warranty Electronics PartsLifetime Years Labor Sicherheitshinweise Stromversorgung Legen Sie Werkzeug bereit VorbereitungFixedHaltegriffHandlebar LieferumfangKarton C LIEFERUMFANG, Einzelteile UND Werkzeuge Karton EErsatzteilliste Beschreibung Anz Best. NR Ersatzteilliste 400 500 600 AGILE-701 Explosionszeichnung 110 510 514 112 519 517 518 515 Explosionszeichnung 16-1 116-2 116-3 512 403 119 409 402 445 203 445 318 Explosionszeichnung Schritt 1 Verbinden von Hauptrahmen und Grundrahmen AufbauSchritt 2 Montieren des Rohrs der Höhenverstellung 508619 618 244 107 512 106 105 720 104 719 Schritt 3 Montieren der unteren Abdeckung506 1 109 102 108 110 519 517 518 517518 617 618 707 120 706 704 512 114 707 120Schritt 6Montieren der Abdeckkappe 717 503718 503 120 Schritt 7 Montieren des Haltebügels ABBFIG3Schritt 8 Montieren des Haltegriffs STEPSchritt 2 SchrittSchritt 10 Montieren der seitlichen Abdeckungen 2 E Schritt 11 Montieren der Fußstütze am Swingarm der FußstützeSchritt 12 Montieren der Bügel zur Fußstütze 501 510 514 515 FIGAbbSchritt 13 Montieren der vorderen Abdeckung der Fußstützen Schritt 14 Festziehen aller Schrauben Schritt 15 Montieren der vorderen Außenverkleidung 615 616 312 103 509 622 Schritt 16 Montieren des ComputersSchritt 17 Montieren der hinteren Computerabdeckung Stabilisierung StabiliesierungLITE-TOUCH Control Funktion Widerstand EllipseTransporthinweise Quadrizeps-Muskeln Oberschenkelmuskulatur, hintere MuskelübersichtAufwärmen und Abkühlen DehnübungenComputerbedienung 8 DOT Matrix Ellipsenlängen Anzeige 16 DOT Matrix Widerstands Profil AnzeigeStreckenvorgabe Target Distance TON Ein / AusVorgaben Programm Target Program Zeitvorgabe Target TimeKalorienvorgabe Target Calorie Fettverbrennungsporgramm Fat BurningWiderstands Intervall Programm Ellipsen Intervall Progamm Ausdauer Programm Endurance ProgramLeistungskontrolle Programm Watts Control Program Zielpulsprogramm Target Heart Rate Control Program Garantie Mail info@smoothfitness.co.uk