Life Fitness X15 manual

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Das untere Fenster zeigt die folgenden Statistikdaten in wechselnder Folge für das laufende Training an. Je nach angezeigter Statistik leuchtet gleichzeitig die entsprechende LED.

UPM (Umdrehungen pro Minute): die Frequenz der Pedalumdrehungen.

Entfernung: gesamte zurückgelegte Distanz seit Trainingsbeginn

Kalorien: der Kalorienverbrauch seit Trainingsbeginn

Stufe: die Widerstandsstufe des laufenden Trainings

FLED-ANZEIGEN DER TRAININGSPROGRAMME: Ein Satz von LEDs entspricht den verfügbaren Trainingsoptionen des Cross-Trainers. Wenn der Benutzer während der Programmierung eines Trainings eine PFEILTASTE drückt, um eine weitere Trainingsoption anzuzeigen, leuchtet eine dieser LEDs auf, um das entsprechende Trainingsprogramm als aktuelle Anzeigeoption zu kennzeichnen. Während ein Trainingsprogramm andauert, leuchtet die zugehörige LED durchgehend.

Ein weiterer Satz von LEDs entspricht einer Gruppe von Trainingsstatistiken. Siehe Beschreibung unter DATENFEN- STER oben.

Die LED mit der Bezeichnung „Scan“ leuchtet während des laufenden Trainings auf und zeigt dem Benutzer, dass auf der Konsole abwechselnd UPM, Entfernung, Kalorien und Stufe im unteren DATENFENSTER angezeigt werden.

Siehe Beschreibung der SCROLL-Taste und des DATENFENSTERS oben bzgl. weiterer Informationen.

GPUNKTMATRIXANZEIGE: In diesem Fenster wird das Profil eines Trainingsprogramms angezeigt. Es besteht aus Spalten mit Leuchtanzeigen, die die Intensität der Intervalle darstellen.

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Contents N U T Z E R H a N D B U C H Firmenhauptsitz Internationale NiederlassungenPage Inhalt Einstellen und Verwenden der Trainingsprogramme X15 Grundlegendes ZU Sicherheit UND Aufbau Wichtige SicherheitsvorkehrungenDiese Anleitung ZUR Späteren Referenz Aufbewahren Aufbau Auswählen DES Standorts FÜR DEN CROSS-TRAINERStabilisieren DES CROSS-TRAINERS Netzanschluss DES CROSS-TRAINERSDISPLAY-KONSOLE DISPLAY-KONSOLE IM ÜberblickBeschreibungen DER DISPLAY-KONSOLE BCDPage Page Leseständer UND Getränkehalter Allgemeines Vorwärtsbewegung GesamtkörperRückwärtsbewegung Gesamtkörper BremswiderstandTrainingsprogramme Trainingsprogramme IM ÜberblickEinstellen UND Verwenden DER Trainingsprogramme Auswahl UND Verwendung DES Manuellen QUICK-START-MODUSAuswahl Eines Trainingsprogramms Eingabe Einer TrainingsdauerEingabe DES Gewichts Erläuterung DER Schwierigkeitsstufen Start Eines TrainingsprogrammsÄnderungen IM Laufenden Training Unterbrechen Eines TrainingsprogrammsZurücksetzen Eines Trainingsprogramms Statistik Eines Absolvierten TrainingsprogrammsVerwendung DER Herzfrequenzzone FÜR Optimales Training Umschalten DER Konsolenanzeige AUF Metrische EinheitenBeschreibung DER Trainingsprogramme ManuellGipfel Zufall Steigung Zweck DES Trainingsprogramms „STEIGUNGIntervall IntervallHerausforderung Zweck DES Trainingsprogramms „HERAUSFORDERUNGVerwendung DER Trainingsprogramme Tabelle TrainingsprogrammauswahlWartung UND Service Tipps ZUR Wartung UND PflegeWARTUNGS- UND Inspektionskalender Service UND Reparatur Garantieinformationen DeckungsumfangIhre Verpflichtungen Modell Lebenszeit Jahre Technische Daten KonsoleAbmessungen Nach Montage F E F I T N E S S . C O M