|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Thực phẩm | Khẩu phần | Công suất |
| Thời gian (phút) |
|
|
|
|
|
Cà tím | 250 g | 800 W |
| |
|
|
|
|
|
| Hướng dẫn |
|
|
|
| Cắt cà thành lát nhỏ và đổ vào 1 muỗng canh nước chanh. | |||
| Chờ trong 3 phút. |
|
|
|
|
|
|
| |
Tỏi tây | 250 g | 800 W |
| |
| Hướng dẫn |
|
|
|
| Cắt tỏi thành lát dày. Chờ trong 3 phút. |
| ||
|
|
|
| |
Nấm | 125 g | 800 W |
| |
| 250 g |
|
| |
|
|
|
|
|
| Hướng dẫn |
|
|
|
| Chuẩn bị nấm để nguyên hay cắt ra. Không thêm chút nước | |||
| nào. Tưới nước cốt chanh lên trên. Thêm gia vị muối và tiêu. | |||
| Chắt bớt nước trước khi dùng. Chờ trong 3 phút. | |||
|
|
|
| |
Củ hành | 250 g | 800 W |
| |
| Hướng dẫn |
|
|
|
| Cắt củ hành thành lát hoặc cắt đôi. Chỉ thêm 15 ml | |||
| (1 muỗng canh) nước. Chờ trong 3 phút. |
| ||
|
|
|
| |
Ớt | 250 g | 800 W |
| |
| Hướng dẫn |
|
|
|
| Cắt ớt thành lát nhỏ. Chờ trong 3 phút. |
| ||
|
|
|
| |
Khoai tây | 250 g | 800 W |
| |
| 500 g |
|
| |
|
|
|
|
|
| Hướng dẫn |
|
|
|
| Cân khoai tây đã lột vỏ và cắt làm đôi hoặc làm tư đều đặn. | |||
| Chờ trong 3 phút. |
|
|
|
|
|
|
| |
Củ cải | 250 g | 800 W |
| |
| Hướng dẫn |
|
|
|
| Cắt củ cải thành khối nhỏ. Chờ trong 3 phút. |
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hướng dẫn nấu cơm và mì ống
Cơm: Sử dụng một tô thủy tinh chịu nhiệt lớn có nắp đậy – gạo sẽ nở gấp đôi thể tích khi được nấu chín. Đậy nắp khi nấu.
Sau khi thời gian nấu kết thúc, khuấy trước thời gian chờ và cho thêm muối hoặc thêm rau thơm và bơ.
Lưu ý: gạo có thể không hút hết nước khi nấu xong.
Mì ống: Dùng một chén thủy tinh lớn chịu nhiệt. Thêm nước để nấu, một chút muối và khuấy đều. Không đậy nắp khi nấu.
Khuấy trong lúc nấu và sau khi nấu. Đậy nắp trong thời gian chờ và sau đó chắt cạn nước.
Thực phẩm | Khẩu phần | Công suất | Thời gian (phút) |
|
|
|
|
Cơm trắng | 250 g | 800 W | |
(Nấu sơ) | Hướng dẫn |
|
|
|
|
| |
| Thêm 500 ml nước lạnh. Chờ trong 5 phút. |
| |
|
|
|
|
Gạo lức | 250 g | 800 W | |
(Nấu sơ) | Hướng dẫn |
|
|
|
|
| |
Thêm 500 ml nước lạnh. Chờ trong 5 phút.
Cơm trộn | 250 g | 800 W |
|
(Gạo + Gạo dại) | Hướng dẫn |
|
|
|
|
|
Thêm 500 ml nước lạnh. Chờ trong 5 phút.
Ngũ cốc trộn | 250 g | 800 W |
|
(Gạo + Ngũ cốc) |
|
|
|
Hướng dẫn |
|
| |
|
|
|
Thêm 400 ml nước lạnh. Chờ trong 5 phút.
Mì ống | 250 g | 800 W | |
|
|
|
|
Hướng dẫn
Thêm 1000 ml nước nóng. Chờ trong 5 phút.
Tiếng Việt 25
Hướng dẫn nấu
3/17/2016 5:17:43 PM