KitchenAid KVJ0111 manual Recetas, Jugos

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RECETAS

JUGOS

Manzana, zanahoria y jengibre

Rinde 2 porciones

2 manzanas, sin corazón

4zanahorias, cortar los extremos ¼ de pepino

1pulgada (1,27 cm) de jengibre fresco, pelado

Haga jugo con todos los ingredientes juntos. Revuelva y sirva inmediatamente.

Refrescante de pepinos

Rinde 2 porciones

2 pepinos ingleses grandes

1taza de espinaca fresca envasada ½ limón, pelado y sin semillas

Haga jugo con todos los ingredientes juntos. Revuelva y sirva inmediatamente.

NOTA: Para obtener un jugo más dulce, agregue una manzana cortada en cuartos y sin corazón.

Piña verde doble

Rinde 1 porción ¼ piña, pelada

4hojas de acelga

4hojas de col

Haga jugo con todos los ingredientes juntos. Revuelva y sirva inmediatamente.

Jugo los cinco fantásticos

Rinde 2 porciones

1mandarina, pelada ½ durazno, sin carozo ½ manzana, sin corazón ½ pera

½ taza de uvas verdes sin semillas

Haga jugo con todos los ingredientes juntos. Revuelva y sirva inmediatamente.

Jícama, pera y zanahoria

Rinde 1 porción

1taza de jícama pelada y cortada ½ pera

2zanahorias grandes o 3 zanahorias medianas, cortar los extremos

½pulgada (1,27 cm) de jengibre fresco, pelado

Una pizca de pimiento rojo molido (opcional)

Haga jugo con la jícama, la pera, las zanahorias y el jengibre. Agregue el pimiento rojo

y revuelva hasta que se integre bien o espolvoree sobre el jugo, si lo prefiere. Sirva inmediatamente.

Jugo poderoso de papaya

Rinde 2 porciones

¼papaya, pelada y sin semillas

1 naranja, pelada

¾ taza de perejil fresco 1 diente de ajo

2 cucharadas de proteína de soja en polvo

Haga jugo con la papaya, la naranja, el perejil y el ajo. Agregue la proteína de soja en polvo y revuelva bien hasta que se integre; sirva inmediatamente.

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