Philips HB945, HB933 manual Български, Релаксацията и вашето здраве, Подготовка за употреба

Български 13

Ако мислите, че сеансите са твърде продължителни за вас (например, ако след сеанса чувствате кожата си опъната и болезнена), съветваме ви да намалите продължителността им, например с 5 минути.

Продължителност на сеансите	За лица с много чувствителна	За лица с нормално	За лица със слабо
за придобиване на тен за всяка	кожа	чувствителна кожа	чувствителна кожа
отделна част на тялото
1-ви сеанс	9 минути	9 минути	9 минути
прекъсване от минимум 48 часа	прекъсване от минимум 48	прекъсване от минимум 48	прекъсване от минимум 48
	часа	часа	часа
2-ри сеанс	10-15 минути	20-25 минути	30-35 минути*
3-ти сеанс	10-15 минути	20-25 минути	30-35 минути*
4-ти сеанс	10-15 минути	20-25 минути	30-35 минути*
5-ти сеанс	10-15 минути	20-25 минути	30-35 минути*
6-ти сеанс	10-15 минути	20-25 минути	30-35 минути*
7-ми сеанс	10-15 минути	20-25 минути	30-35 минути*
8-ми сеанс	10-15 минути	20-25 минути	30-35 минути*
9-ти сеанс	10-15 минути	20-25 минути	30-35 минути*
10-ти сеанс	10-15 минути	20-25 минути	30-35 минути*

*) или повече, в зависимост от чувствителността на кожата ви.

Релаксацията и вашето здраве

Топлината оказва отморяващо въздействие. Помислете си за ефекта от гореща вана или припичането на слънце. Същия отморяващ ефект можете да постигнете, като изберете функцията за релаксиране × или ‚.

При сеанс за релаксиране имайте предвид следното:

-Не се прегрявайте. Ако е необходимо, увеличете разстоянието между себе си и лампите.

-Ако главата ви се загрее твърде много, покрийте я или преместете тялото си така, че към главата ви да отива по-малко топлина.

-По време на сеанс за релаксиране затворете очите си.

-Не продължавайте сеанса за релаксиране твърде дълго (вж. раздел “Сеанси за релаксиране: колко често и колко дълго?”).

Сеанси за релаксиране: колко често и колко дълго?

Ако искате да доставите някои приятни усещания на мускулите и ставите си или да се насладите на релаксиращата топлина на Innergize, без да придобивате тен, включете само инфрачервените лампи, за да си осигурите дълбоко отпускане. Ако искате да продължите да се наслаждавате на топлината от Innergize след сеанса си за придобиване на тен, включете инфрачервените лампи само за релаксиращ сеанс.

Можете да се подлагате на сеанси за релаксиране няколко пъти на ден (напр. 30 минути сутрин и вечер).

Подготовка за употреба

,Можете лесно да премествате и прибирате уреда в положение за транспортиране (фиг. 2).

1 Сложете уреда на пода, както е показано на фигурата (фиг. 3).

Внимавайте да има достатъчно пространство от всяка страна на уреда, за да има възможност за изместване на краката навън.

2Натиснете двустранния бутон в дръжката (1) и повдигнете леко стойката нагоре (2). След това отпуснете бутона (фиг. 4).

На гладък под краката на уреда ще се изместят автоматично навън. Ако подът не е гладък, напр. покрит с килим, може да се наложи да настъпите един от краката, за да дадете възможност на другия крак да се измести навън.

3С дръжката изтеглете стойката докрай нагоре. (фиг. 5)

Стойката ще се захване в необходимото положение с щракване.

4Завъртете ламповия блок лампи в показаната на фигурата посока. (фиг. 6)

Това отначало ще изисква известно усилие. Натиснете ламповия блок в показаната посока така, че да се захване с щракване в необходимото положение.

,Можете да включите уреда за сеанс за придобиване на тен или за релаксиране само ако ламповият блок е в правилно положение.

5Натиснете краката на уреда под леглото или кушетката, където ще лежите. Лампите за функциите ¼ и × са откъм маркираната страна на уреда (само за HB947/HB945). (фиг. 7)

6Натиснете освобождаващите бутони във вдлъбнатините на командния пулт и го избутайте нагоре по стойката. Отпуснете освобождаващите бутони, когато блокът лампи е на желаната височина. (фиг. 8)

,Разстоянието между УВ филтрите и тялото ви трябва да е 70 см. Разстоянието между УВ филтрите и повърхността, върху която лежите (напр. леглото), трябва да е 90 см. (фиг. 9)

,Извадете рулетката, за да премерите дали уредът е на необходимата височина. (фиг. 10)

,Рулетката автоматично се прибира с натискане на червеното лостче. (фиг. 11)

Използване на уреда

Придобиване на тен или релаксиране (HB933).

1Развийте докрай захранващия кабел.

2Включете щепсела в контакта.