Polar AXN700, AXN500 instruction

Fonctionnement : Dans le menu principal ''TIME'', le repère clignotant vous informe que le chronomètre ou le compte à rebours est activé. Lorsque le minuteur s'arrête, le récepteur émet une brève alarme et affiche le texte COUNTDOWN 00:00.00. Appuyez sur l'un des boutons (sauf le bouton Light (Lumière)) pour revenir au menu que vous étiez en train d'utiliser. Les autres minuteurs n'affectent pas le compte à rebours.

Conseil : Comment utiliser le compte à rebours pour éviter de vous déshydrater

Réglez votre compte à rebours de sorte qu'il vous rappelle de vous hydrater régulièrement. Prévoyez de boire au moins 250 ml/4 oz. d'eau ou d'autre liquide toutes les heures, et plus encore si vous évoluez dans un environnement chaud et/ou humide. Si votre fréquence cardiaque augmente progressivement alors que vous n'accélérez pas, augmentez la quantité de liquide absorbée. N'attendez pas d'avoir soif pour boire ; cela signifie que vous êtes déjà déshydraté.

96	MODIFICATION DES RÉGLAGES, CONSULTATION DES FICHIERS ET UTILISATION DES CHRONOMÈTRES (MENU PRINCIPAL ''TIME'')

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Polar AXN700, AXN500 manuel dutilisation

Contents

N U E L ’ U T I L I S AT I O N Boutons Start Démarrer Menu ActivateAltitude Barometer KIT Cardio Outdoor Polar AXN500 Table DES Matières Principales Fonctions DU Cardio Outdoor Polar 1 Réglage des alarmes SOUS-MENU Altimètre Alti 101 102 Boutons DU Récepteur ET Leurs Fonctions Appuyez sur le bouton « Light / Lumière » pourAppuyez sur le bouton « Stop » pour Prise EN Main DE Votre Cardio Outdoor Comment effectuer les Réglages de base« Start » Texte affiché à l’écran Comment Raccourcir LE Bracelet DU AXN700 Insérez laxe à ressort dans le dernier trou Principales Fonctions DU Cardio Outdoor Polar Repères visuels Menu Principal Heure Time Modification des données de la ligne supérieureLe repère mobile indique les secondes Changement de fuseau horaire Time Menu Principal Altimètre Alti Graphe altitude Dernier point mis à jour Altitude en cours Graphe altitude Ce graphe représente lévolution de laltitude Altitude DuréeAltitude Durée Verticale m/min ou ft/min Modification des données de la ligne inférieureFréquence cardiaque Dépense calorique en Cours kcal/h Exemples daffichages de laltimètre Fréquence cardiaque Menu Principal Baromètre Baro Température C/ F15 C = 59 F Graphe baromètre Pression atmosphérique au niveau de la merLaxe dans son intégralité est égal à 15 hPa ou 0,75 inHg Alarme / Baisse de Pression Atmosphérique Pression atmosphérique absolue hPa/inHg Température C/F Menu Principal Boussole Navi Nord N, 0/360Nord-ouest NW Ouest W Est E Sud-ouest SW Menu Principal Test Menu Principal ActionDans le menu TEST, vous pouvez Cardiaque utilisées et de la mémoire disponible Durée de lactivitéSi votre fréquence cardiaque est détectée Votre fréquence Cardiaque en cours Cours kcal/h PendantDe la fréquence ’exercice kcal SOUS-MENU Action Port DE LémetteurPage Enregistrement DE Votre Activité Action Graphe fréquence cardiaque Ce graphe montre lévolution de votre fréquence cardiaqueFréquence cardiaque Durée dernières 11 minutes et 45 secondes Fonctions Disponibles Pendant Lenregistrement Action Page FileView SOUS-MENU Altimètre Alti Calibrer laltitudeActivation DE Laltimètre Activate Alti ou Baro 2 Définition DE Léchelle Pour LE Graphe Altitude ScaleActivité Échelle Échelle du graphe Scale Un pixel égal 3 ft Ou 45 ft Pour définir léchelle Altitude Scale 3 Définition Dalarmes Daltitude Ou sur Down Appuyez sur le bouton« Start » pour valider Fonctionnement des alarmes daltitude Calibrage DE Laltitude Altitude Calibration Calibrage manuel Utilisation dune liste de calibrageAppuyez sur le bouton « Start » Pour régler la valeur qui clignote Pour valider SOUS-MENU Baromètre Baro Activation DU BaromètreAlti ou Baro saffiche Calibrage DU Baromètre Barometer Calibration Barometer SEA LevelAppuyez sur le bouton « Start » pour valider la valeur SOUS-MENU Boussole Navi Dans le sous-menu NAVI, vous pouvezCalibrer la boussole Définir la déclinaison de la boussole Indication DE LA Direction Il existe deux possibilités pour définir un azimut Indicateur du nord et indicateur de Calibrage DE LA Boussole Compass Calibration Calibrez la boussoleLentement un tour complet sur vous-même Lécran Le récepteur affiche le texte Declination SET Réglage de la déclinaison Appuyez sur Up Haut ou sur SOUS-MENU Test 1 Réalisation DU Polar Fitness TestPas dans les 2 à 3 heures qui précèdent le test Évitez les repas copieux, de boire du café et ne fumez Annulation du test Résultat deFitness test OwnIndex Ownindex Résultat DU Fitness Test Interprétation DE LA Valeur Ownindex Âge 4 Réalisation DU Polar Test FCRepos HR Rest Pour effectuer le Test FC Repos Annulation du test Réglages DE LA Montre Appuyez sur Up Haut 1 Réglage DES Alarmes Alarm Texte affiché à lécran Fonctionnement de lalarme Changement Dheure ET Réglage DES Deux Fuseaux Horaires Time Time SET 12h / 24hSélectionnez 12h ou 24h clignotant Si vous avez choisi 12h Sélectionnez AM ou PM Changement DE LA Date Date 4 Réglage DES Rappels ReminderOu sur Down Bas Fonctionnement du rappel Remind1Réglages suivants pour le rappel Fichiers Journal Auto Auto LOGAffichage du Journal Auto Laltimètre était actif Seules les Baromètre était actif Données daltitude sont visiblesDe pression atmosphérique sont visibles Enregistrées toutes les 15 minutes Up Haut . Le texte Files Action File safficheFichier Action Action File Affichage du Fichier Action Action File Données du Fichier Action enregistré Below en alternance Limites de fréquence cardiaqueTotal des calories dépensées pendant lactivité Qui était actif Données du Fichier Action enregistré MAX/MIN Affichage des repères enregistrés Marker Consultez les tableaux ci-dessous Suppression des fichiers, un par un Suppression de tous les fichiers Valeurs Cumulees Season TOTAffichage des valeurs cumulées Valeurs cumulées Valeurs cumulées Valeurs cumulées Remise à zéro des valeurs cumulées Réglages Settings 1 Réglage DE LA Fréquence Denregistrement Memory Rate Type dactivité Fréquence denregistrement Vélo tout terrain parcours plus longRandonnée en montagne Cardiaque Memory Rate SET Saisie DES Données Utilisateur Settings User Weight PoidsOu sur Down Bas DD réglez le jour ou MM réglez le mois ouDD réglez le jour si vous avez choisi 12h YY réglez lannée Instructions de la Position assise reportez-vous aux Niveau dactivité Activity Niveau dactivité Description Valeur de fréquence cardiaque maximale FCmax / HRmax Valeur de fréquence cardiaque en position assise HRsit 3 Réglages Généraux General Settings Unités de mesure Ou sur Down Appuyez sur le bouton « Start » Réglez la limite hauteSuivantes Changement des unités Set Units Le réglage des unités affecte les fonctions suivantesUnits HPA / C ou FT / Inhg / F Réglage de lunité pour la vitesse verticale Set VERT. SpeedUtiliser lorsque Page Activation ou désactivation de la présentation Intro ON/OFF Set IntroRéglages de la présentation on ou OFF Activation ou désactivation des bips sonores Sound ON/OFF Set Sound Chronomètre StartMenu Stopwatch Menu chronomètre saffiche Le texte StopWatch Split Temps intermédiaires saffiche Compte À Rebours Page Entretien ET Réparations Entretien de votre récepteurUtilisation du Cardio Outdoor Polar en milieu aquatique Entretien de votre émetteur WearLink Émetteur WearLinkCeinture WearLink Ne repassez pas la ceinture Récepteur Émetteur Montre, de la position Close fermé à la position Open ouvert Précautions Demploi DU Cardio Outdoor Questions Fréquentes Les boutons ne répondent pas ? Résolution 5 ft Résolution altitude Résolution HPa / 0,05 inHgRésolution Degré Type de piles Joint détanchéité du Garantie Internationale Polar 10. Décharge DE Responsabilité Produit par Polar Electro Oy ProfessorintieTel +358 8 5202 Fax +358 8 5202 Index 28, 3520, 29 10, 17