Manual de referencia del usuario: Sesión de ejercicio 32
Sesión de ejercicio
Esta sección describe cómo obtener acceso a las siguientes
oportunidades mediante el uso de la tecla OPTIONS (OPCION ES)
en el teclado numérico para navegar. Cualquier selección en pantalla
fijada durante el curso de su sesión de ejercicio se reinicia para
mostrar los ajustes del club cuando finaliza su sesión. Mientras se
está ejercitando, puede:
• cambiar el programa que está utilizando
• cambiar el tiempo de la sesión de ejercicio
• introducir su peso y edad
• elegir entre objetivos de tiempo, distancia o calorías
• volver a fijar su ritmo cardiaco objetivo
• mostrar más estadísticas de la sesión de ejercicio
• mostrar mensajes y solicitudes en un idioma diferente
• Escoger entre unidades de medida del sistema Ingles o el sistema
métrico
Nota: Antes de seleccionar un programa, puede elegir preferencias
para metas del programa, idioma y unidades de medida. Consulte
Ajuste de preferencias de pantalla antes de ejercitarse.
Cambio de programas en medio de
una sesión
Usted puede realizar cambios en los programas en medio de una
sesión seleccionado un nuevo programa desde el menú de la tecla
PROGRAMS (PROG RAMAS). Todas las estadísticas acumuladas
de la sesión de ejercicio se transfieren al nuevo programa, a medida
que usted continúa ejercitándose.
Nota: No puede seleccionar un programa diferente si detiene el
pedaleo y la bicicleta inicia su proceso de apagado de 30 segundos.
Consulte el apartado Realización de una pausa durante una sesión
de ejercicio o durante el periodo de recuperación.
Ciertos programas no están accesibles para transferencias a mitad
de la sesión, debido a objetivos y preferencias de programa fijados.
Si sucede lo anterior, se desplaza un mensaje a través de la
pantalla central.
Cambio del tiempo de la sesión
de ejercicio
Para cambiar la duración de su sesión de ejercicio, adopte los pasos
siguientes:
1. Pulse TI ME (TIEMPO) +/–.
2. En la pantalla centr al parpadea el tiempo de la sesión de ejercicio.
Utilice las teclas de las flechas de navegación o las teclas
numéricas para ajustar el tiempo.
3. Pulse OK.
Se desplaza un mensaje por la pantalla que indica que se ha
aceptado el nuevo tiempo de la sesión de ejercicio.
El club puede limitar la duración de las sesiones de ejercicio y ciertos
programas tienen objetivos fijos de tiempo que no permiten ajustes. Si
el sistema no acepta su intento por cambiar el tiempo de una sesión
de ejercicio, se desplazan mensajes en la pantalla que indican las
razones.