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| Temps | Temps |
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| pour le |
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Aliments |
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| pour le |
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Quantité | Puissance | 2ème | Consignes | |||
frais | 1er côté | |||||
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| côté (en |
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| (en min) |
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| min) |
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Morceaux | 450 à 500 g | Cycle micro- | Badigeonnez d'huile les | |||
de poulet | (2 parts) | ondes + gril |
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| morceaux de poulet et | |
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| saupoudrez le tout d'épices. | |
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| os tournés vers le centre. | |
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| Ne mettez pas de morceaux | |
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| de poulet au centre de la | |
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| grille. Laissez reposer 2 à | |
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| 3 minutes. | |
Côtelettes | 400 g | gril seul | Badigeonnez d'huile les | |||
d'agneau/ | (4 parts) |
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| côtelettes d'agneau et | |
biftecks (à |
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| saupoudrez le tout d'épices. | |
point) |
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| la grille. Laissez reposer 2 à | |
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| 3 minutes après le passage | |
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| sous le gril. | |
Escalopes | 250 g | Cycle micro- | MO + Gril | gril seul | Badigeonnez d'huile les | |
de porc | (2 parts) | ondes + gril | escalopes de porc et | |||
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| saupoudrez le tout d'épices. | |
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| la grille. Laissez reposer 2 à | |
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| 3 minutes après le passage | |
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| sous le gril. | |
Pommes | 2 pommes | Cycle micro- | - | Retirez le cœur des | ||
au four | (300 g) | ondes + gril |
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| pommes et | |
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| raisins secs et de confiture. | |
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| Parsemez d'amandes | |
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| effilées. Disposez les | |
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| pommes dans un plat | |
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| en Pyrex. Posez le plat | |
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| directement sur le plateau | |
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| tournant. |
CONSEILS ET ASTUCES
FAIRE FONDRE DU BEURRE
Mettez 50 g de beurre dans un petit plat creux en verre. Recouvrez le récipient d'un couvercle en plastique.
Faites chauffer pendant 30 à 40 secondes à 800 W jusqu'à ce que le beurre ait entièrement fondu.
FAIRE FONDRE DU CHOCOLAT
Mettez 100 g de chocolat dans un petit plat creux en verre.
Faites chauffer pendant 3 à 5 minutes à 450 W jusqu'à ce que le chocolat ait entièrement fondu. Remuez une ou deux fois en cours de cuisson. Utilisez des maniques pour sortir le plat du four.
FAIRE FONDRE DU MIEL CRISTALLISÉ
Mettez 20 g de miel cristallisé dans un petit plat creux en verre.
Faites chauffer pendant 20 à 30 secondes à 300 W, jusqu'à ce que le miel ait entièrement fondu.
FAIRE FONDRE DE LA GÉLATINE
Faites tremper des feuilles de gélatine (10 g) pendant 5 minutes dans de l'eau froide. Placez la gélatine égouttée dans un petit bol en Pyrex.
Faites chauffer pendant 1 minute à 300 W. Remuez une fois fondue.
CONFECTIONNER UN GLAÇAGE (POUR GÂTEAUX)
Mélangez le glaçage instantané (environ 14 g) avec 40 g de sucre et 250 ml d'eau froide. Faites cuire à découvert dans une cocotte en Pyrex pendant 3 minutes 30 à 4 minutes 30 à
800 W, jusqu'à ce que le glaçage devienne transparent. Remuez deux fois en cours de cuisson.
FAIRE DE LA CONFITURE
Mettez 600 g de fruits (ex. : mélange de fruits) dans une cocotte en Pyrex et couvrez. Ajoutez 300 g de sucre spécial confiture et remuez bien.
Faites cuire à couvert pendant 10 à 12 minutes à 800 W.
Remuez plusieurs fois en cours de cuisson. Videz directement dans de petits pots à confiture munis de couvercles quart de tour. Laissez reposer 5 minutes à couvert.
FAIRE UN PUDDING
Mélangez la préparation pour pudding avec du sucre et du lait (500 ml) en suivant les instructions du fabricant et remuez bien. Utilisez une cocotte en Pyrex de taille adaptée et munie d'un couvercle. Couvrez et faites cuire pendant 6 minutes 30 à 7 minutes 30 à 800 W.
Remuez plusieurs fois en cours de cuisson.
FAIRE DORER DES AMANDES EFFILÉES
Disposez uniformément 30 g d'amandes effilées sur une assiette en céramique de taille moyenne.