Zubereitungshinweise für tiefgefrorenes Gemüse

In eine geeignete ofenfeste Glasschlüssel mit Deckel geben. Abgedeckt bei der zum Garen des Gemüses angegebenen Mindestzeit (siehe Tabelle) zubereiten.

Das Gemüse anschließend bis zum gewünschten Ergebnis weitergaren. Zweimal während des Garens und einmal nach dem Garen umrühren.

Nach dem Garen Salz, Kräuter oder Butter hinzugeben. Abgedeckt ruhen lassen.

Lebensmittel

Portionsgröße

Leistung

Zeit

Ruhezeit

Anleitung

 

 

 

(in Min.)

(in Min.)

 

Spinat

150 g

600 W

5½-6½

2-3

15 ml

 

 

 

 

 

(1 EL) kaltes

 

 

 

 

 

Wasser

 

 

 

 

 

hinzugeben.

Brokkoli

300 g

600 W

10-11

2-3

15 ml

 

 

 

 

 

(1 EL) kaltes

 

 

 

 

 

Wasser

 

 

 

 

 

hinzugeben.

Erbsen

300 g

600 W

8-9

2-3

15 ml

 

 

 

 

 

(1 EL) kaltes

 

 

 

 

 

Wasser

 

 

 

 

 

hinzugeben.

Grüne Bohnen

300 g

600 W

10-11

2-3

15 ml

 

 

 

 

 

(1 EL) kaltes

 

 

 

 

 

Wasser

 

 

 

 

 

hinzugeben.

Mischgemüse

300 g

600 W

9-10

2-3

15 ml

(Möhren/

 

 

 

 

(1 EL) kaltes

Erbsen/Mais)

 

 

 

 

Wasser

 

 

 

 

 

hinzugeben.

Mischgemüse

300 g

600 W

8½-9½

2-3

15 ml

(chinesisch)

 

 

 

 

(1 EL) kaltes

 

 

 

 

 

Wasser

 

 

 

 

 

hinzugeben.

Zubereitungshinweise für frisches Gemüse

In eine geeignete ofenfeste Glasschlüssel mit Deckel geben. Bei einer Portionsgröße von 250 g etwa 30-45 ml (2-3 EL) Wasser hinzugeben, sofern keine andere Wassermenge empfohlen wird (siehe Tabelle). Abgedeckt bei der zum Garen des Gemüses angegebenen Mindestzeit (siehe Tabelle) zubereiten. Das Gemüse anschließend bis zum gewünschten Ergebnis weitergaren. Einmal während des Garens und einmal nach dem Garen umrühren. Nach dem Garen Salz, Kräuter oder Butter hinzugeben. Das Gemüse 3 Minuten lang abgedeckt ruhen lassen.

Hinweis: Das frische Gemüse in gleich große Stücke schneiden. Je kleiner die Stücke sind, desto schneller werden sie gar.

Frisches Gemüse sollte immer auf der höchsten Leistungsstufe des Mikrowellengeräts (750 W) gegart werden.

Lebensmittel

Portionsgröße

Zeit

Ruhezeit

Anleitung

 

 

(in Min.)

(in Min.)

 

Brokkoli

250 g

5-5½

3

Gleich große Röschen abschneiden.

 

500 g

8½-9

 

Mit den Stielen zur Mitte legen.

Rosenkohl

250 g

6½-7½

3

60-75 ml (4-5 EL) Wasser hinzugeben.

Möhren

250 g

5-6

3

Die Möhren in gleich große Scheiben

 

 

 

 

schneiden.

Blumenkohl

250 g

5½-6

3

Gleich große Röschen abschneiden.

 

500 g

9½-10

 

Große Röschen halbieren.

 

 

 

 

Mit den Stielen zur Mitte legen.

Zucchini

250 g

4-4½

3

Die Zucchini in Scheiben schneiden.

 

 

 

 

30 ml (2 EL) Wasser oder etwas Butter

 

 

 

 

hinzugeben. Die Scheiben bissfest

 

 

 

 

kochen.

Auberginen

250 g

4½-5

3

Die Auberginen in dünne Scheiben

 

 

 

 

schneiden und mit 1 EL Zitronensaft

 

 

 

 

beträufeln.

Lauch

250 g

5-5½

3

Den Lauch in dicke Scheiben

 

 

 

 

schneiden.

Pilze

125 g

1½-2

3

Die Pilze putzen. Große Pilze in

 

250 g

3½-4

 

Scheiben schneiden. Kein Wasser

 

 

 

 

hinzugeben. Mit Zitronensaft beträufeln.

 

 

 

 

Mit Salz und Pfeffer würzen. Vor dem

 

 

 

 

Servieren abtropfen lassen.

Zwiebeln

250 g

5-6

3

Die Zwiebeln in Scheiben schneiden

 

 

 

 

oder halbieren. Nur 15 ml (1 EL) Wasser

 

 

 

 

hinzugeben.

Paprika

250 g

4½-5

3

Die Paprika in kleine Stücke schneiden.

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Samsung GE71M/SWS Zubereitungshinweise für tiefgefrorenes Gemüse, Zubereitungshinweise für frisches Gemüse, Lebensmittel

ME71M/XEG, GE71M/SWS specifications

The Samsung ME71M/XEG and ME71M/XEN are innovative microwave ovens designed for modern households, blending functionality with sleek aesthetics. These models are part of Samsung’s diverse range of kitchen appliances, aimed at making meal preparation easier and more efficient.

One of the most notable features of the ME71M series is its compact size, making it ideal for kitchens with limited countertop space. This microwave is designed to fit seamlessly into any kitchen layout while providing ample cooking capacity. With a 20-liter interior, it accommodates various dishes, from heating leftovers to cooking meals.

Equipped with a 800-watt power output, the ME71M/XEG and ME71M/XEN ensure quick and even cooking results. This power level is perfect for defrosting, reheating, or cooking a wide range of ingredients and dishes. The energy-efficient design also reduces power consumption, contributing to lower utility bills.

Samsung’s Triple Distribution System is a highlight in these microwave ovens, utilizing three heating elements to ensure even cooking. This technology distributes microwave energy uniformly, minimizing cold spots and providing consistent heating, which is essential for perfect cooking results.

Additionally, both models feature a ceramic enamel interior that is easy to clean and resistant to scratches and bacteria. This non-stick surface also helps maintain hygiene and cleanliness while requiring less effort to clean compared to traditional materials.

The user-friendly control panel on the ME71M models includes a combination of tactile buttons and an easy-to-read display, making it simple to operate. Various pre-programmed cooking modes, like popcorn and pizza, offer convenience and save time, allowing users to prepare snacks and meals effortlessly.

For added safety, these microwave ovens come with a child lock feature, ensuring that little hands can't accidentally activate the oven, providing peace of mind for families.

In summary, the Samsung ME71M/XEG and ME71M/XEN microwave ovens combine stylish design with practical features that cater to daily cooking needs. With their compact size, efficient power output, advanced technology, and easy maintenance, these microwaves are well-suited for any modern kitchen environment. Whether for reheating meals or cooking a variety of dishes, these models deliver convenience, efficiency, and reliability.