Riisin ja pastan valmistusopas

Riisi: Käytä isoa, kannellista pyrex-lasikulhoa. Riisin tilavuus kaksinkertaistuu valmistuksen aikana. Valmista kannella peitettynä.

Kun valmistusaika on kulunut umpeen, hämmennä ennen seisotusta ja lisää suola, yrtit ja voi.

Huom. riisi ei välttämättä ime kaikkea vettä itseensä ennen valmistusajan päättymistä.

Pasta: Käytä isoa pyrex-lasikulhoa. Lisää kiehuva vesi, hyppysellinen suolaa ja hämmennä hyvin. Valmista peittämättä.

Hämmennä ajoittain valmistuksen aikana ja sen jälkeen. Peitä seisotuksen ajaksi ja valuta perusteellisesti sen jälkeen.

Ruoka

Annos

Teho

Aika

Seisotusaika

Ohjeet

(minuuttia)

(minuuttia)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Valkoinen riisi

250 g

800 W

16–17

5

Lisää 500 ml

(esikeitetty)

 

 

 

 

kylmää vettä.

 

 

 

 

 

 

Ruskea riisi

250 g

800 W

21–22

5

Lisää 500 ml

(esikeitetty)

 

 

 

 

kylmää vettä.

 

 

 

 

 

 

Sekariisi

250 g

800 W

17–18

5

Lisää 500 ml

(riisi ja villiriisi)

 

 

 

 

kylmää vettä.

 

 

 

 

 

 

Sekamaissi

250 g

800 W

18–19

5

Lisää 400 ml

(riisi ja

 

 

 

 

kylmää vettä.

maissinjyvät)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pasta

250 g

800 W

11–12

5

Lisää 1000 ml

 

 

 

 

 

kuumaa vettä.

 

 

 

 

 

 

Tuorevihannesten valmistusopas

Käytä tarkoitukseen sopivaa, kannella varustettua pyrex-lasikulhoa. Lisää 30-45 ml kylmää vettä (2–3 ruokalusikallista) jokaista 250 g kohden, paitsi jos veden määräksi suositellaan jotakin muuta – katso taulukkoa. Valmista peitettynä mahdollisimman lyhyen aikaa – katso tiedot taulukosta. Jatka valmistusta, kunnes saavutat haluamasi tuloksen. Hämmennä kerran valmistuksen aikana ja kerran sen jälkeen. Lisää suola, yrtit tai voi valmistuksen jälkeen. Anna seistä peitettynä 3 minuutin ajan.

Vihje: Leikkaa tuoreet vihannekset samankokoisiksi paloiksi. Mitä pienempiä palat ovat, sitä nopeammin vihannekset kypsyvät.

Kaikki tuoreet vihannekset tulee valmistaa täydellä mikroaaltoteholla (800 W).

Ruoka

Annos

Aika

Seisotusaika

Ohjeet

(minuuttia)

(minuuttia)

Parsakaali

250 g

4–4½

3

Tee samankokoisia kukkia.

 

500 g

7–7½

 

Järjestä niiden kannat keskelle.

Ruusukaali

250 g

5½–6½

3

Lisää 60-75 ml (4–5 rkl) vettä.

Porkkanat

250 g

4½–5

3

Leikkaa porkkanat

 

 

 

 

samankokoisiksi viipaleiksi.

Kukkakaali

250 g

5–5½

3

Tee samankokoisia kukkia.

 

500 g

8½–9

 

Leikkaa isot kukat puoliksi.

 

 

 

 

Järjestä niiden kannat keskelle.

Kesäkurpitsat

250 g

3½–4

3

Leikkaa kesäkurpitsat

 

 

 

 

viipaleiksi. Lisää 30 ml (2

 

 

 

 

ruokalusikallista) vettä tai

 

 

 

 

nokare voita. Valmista, kunnes

 

 

 

 

ne ovat pehmenneet.

Munakoisot

250 g

3½–4

3

Leikkaa munakoisot

 

 

 

 

pieniksi paloiksi ja pirskota

 

 

 

 

yhdellä ruokalusikallisella

 

 

 

 

sitruunamehua.

Purjosipulit

250 g

4½–5

3

Leikkaa purjosipulit paksuiksi

 

 

 

 

viipaleiksi.

SUOMI

21

MG23F3C1EAS_EE_DE68-03911H-01_FI.indd 21

2014-08-05 ￿￿ 6:02:35

Page 77
Image 77
Samsung MG23F3C1EAS/EE manual Tuorevihannesten valmistusopas, Ruoka Annos Teho Aika Seisotusaika Ohjeet Minuuttia