4.3.FORMATION DANS LE CADRE D’UN COURS Avant de commencer la séance d’entraînement 1. Faire défiler jusqu’au mode Skiing.

2. Définir l’altitude de référence.

3. Régler l’intervalle d’enregistrement du journal à 2s.

4. Démarrer le journal.

5. Lors du premier trajet, marquer tous les points souhaités de temps par tour :

Arrêter-vous à chaque repère de temps par tour et appuyer sur Start dans le mode Skiing. Les altitudes de repères sont enregistrées dans la mémoire du Suunto S6.

NOTA : Les points de temps par tour doivent se trouver au minimum à 10 secondes l’un de l’autre pour que le Suunto Ski Manager puisse les traiter correctement.

Pendant la séance d’entraînement

1.Faire défiler jusqu’au mode SkiChrono.

2.Mesurer l’angle d’inclinaison.

3.Appuyer sur Start lorsque vous commencer le trajet.

4.Appuyer sur Stop/CL lorsque vous finissez le trajet.

5.Etant donné que l’angle d’inclinaison est toujours le même, il suffit d’appuyer sur Start pour commencer à enregistrer chaque trajet.

Après la séance d’entraînement

1.Arrêter le journal.

2.Transférer l’information du journal au Suunto Ski Manager pour une inspection plus détaillée. Le logiciel Ski Manager crée des graphiques des trajets individuels et compare les temps par tour et les altitudes enregistrées avant la séance d’entraînement.

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Image 131
Suunto S6 manual Pendant la séance d’entraînement, Après la séance d’entraînement