Suunto S6 VID Träning I EN Bana Före träningspasset, Under träningspasset, Efter träningspasset

4.3.VID TRÄNING I EN BANA Före träningspasset

1. Bläddra till läget ”Skiing”.

2. Ställ in ”Reference altitude” (referenshöjden).

3. Sätt ”Logbook interval” (loggboksintervallet) till 2 sek.

4. Starta loggboken.

5. Markera alla ställen där du önskar få en varvtid under ditt första åk:

Stanna vid varje varvtidsport och tryck på Start i skidläget. Porthöjderna sparas i minnet i din Suunto S6.

OBS: De ställen där du vill ha varvtider måste vara minst 10 sekunder ifrån varandra då du ställer in dem, så att ditt Ski Manager-program kan hantera dem som det ska.

Under träningspasset

1.Bläddra till läget SkiChrono.

2.Mät lutningsvinkeln.

3.Tryck på Start när du påbörjar åket.

4.Tryck på Stop/CL när åket är över.

5.Eftersom lutningsvinkeln alltid är densamma behöver du bara trycka på Start för att börja notera alla de efterföljande åken.

Efter träningspasset

1.Stoppa loggboken.

2.Överför uppgifterna i loggboken till ditt Ski Manager-program för att kunna granska dem mer i detalj. I Ski Manager-programmet skapas diagram över varje åk. Där skapas också en jämförelse av varvtider vid de höjder som noterades före tränings- passet.

57