TEFAL903B-ACTIFRY_Essential_1505087843_Mise en page 1 20/12/12 18:55 Page70

Μεσογειακά λαχανικά σοτέ

ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ 10 λεπτά • ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ 25 λεπτά

1 κολοκυθάκι (200 g)

150 g φρέσκα μανιτάρια

1μελιτζάνα

1πιπεριά κόκκινη

1πιπεριά πράσινη 100 ml λευκό κρασί

2 σκελίδες σκόρδο μερικά φύλλα μαϊντανό

2 ελαιόλαδο αλάτι, πιπέρι

1Κόψτε τα κολοκυθάκια και τις μελιτζάνες σε κυβάκια. Τρίψτε τα μανιτάρια. Κόψτε τις πιπεριές σε λεπτές λωρίδες.

2 Βάλτε τις μελιτζάνες, τα κολοκυθάκια, τις πιπεριές και τα μανιτάρια μέσα στο ActiFry®. Προσθέστε το λάδι και μαγειρέψτε για 15 λεπτά.

3 Ψιλοκόψτε το σκόρδο και το μαϊντανό. Προσθέστε τα με το λευκό κρασί. Καρυκεύστε και συνεχίστε το μαγείρεμα για 10 με 15 λεπτά.

Μίνι πουγκιά μπανάνας

ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ 30 λεπτά • ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ 10 λεπτά

4 μπανάνες όχι πολύ ώριμες

20 g κακάο σε σκόνη

8 φύλλα κρούστας

1 αυγό

Σος :

50 g σοκολάτα 70 %

3 cl γάλα

1Κόψτε τις μπανάνες σε κομμάτια με πάχος 1 εκ. Κόψτε τα φύλλα κρούστας στα τέσσερα 4.

2Βάλτε στο κέντρο του φύλλου μία μύτη κακάο. Τοποθετήστε επάνω ένα κομμάτι μπανάνας. Κλείστε διπλώνοντας τις 2 απέναντι πλευρές, κατόπιν τις άλλες δύο και αλείψτε με το χτυπημένο αυγό. Βάλτε τα πουγκάκια μέσα στο ActiFry® και ψήστε για 10 λεπτά.

3Εν τω μεταξύ, ζεστάνετε το γάλα. Χύστε το επάνω στη σοκολάτα και ανακατέψτε για να φτιάξετε μία ομοιογενή σος. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τις μπανάνες με ακτινίδια, αχλάδια, ανανά, φράουλες κ.λπ.

70

Page 71
Image 71
Tefal FZ300011, FZ300030, FZ300010, FZ300040 manual Μεσογειακά λαχανικά σοτέ, Μίνι πουγκιά μπανάνας, Ελαιόλαδο αλάτι, πιπέρι

FZ300040, FZ300010, FZ300030, FZ300025, FZ300011 specifications

Tefal, a renowned brand in kitchen technology, has developed a range of innovative air fryers that cater to health-conscious individuals seeking to enjoy crispy, delightful meals without the guilt of excess oil. The Tefal FZ300011, FZ300025, FZ300030, FZ300010, and FZ300040 models exemplify the brand's commitment to quality and innovation.

The Tefal FZ300011, known for its compact design, is perfect for small kitchens. It features a unique patented "Dual Motion" technology that combines a top heat source with a powerful fan, ensuring even cooking and crispy textures. With a 1.2 kg capacity, this model can prepare family-sized meals while maintaining energy efficiency.

Moving to the Tefal FZ300025, this model showcases a larger capacity of 1.5 kg, making it suitable for bigger families or entertaining guests. It integrates a digital display with multiple cooking modes, allowing users to select from various pre-set cooking programs for fries, chicken, fish, and vegetables. This model also incorporates an adjustable temperature control that ranges from 150 to 200 degrees Celsius for precise cooking.

The Tefal FZ300030 stands out with its advanced technology, offering "Easy Fry" capabilities and rapid air technology that circulates hot air around the food for that desired crispness without excess oil. It comes equipped with a removable, dishwasher-safe basket, simplifying cleanup after cooking.

For those looking for functionality paired with simplicity, the Tefal FZ300010 features an intuitive interface and a compact design without compromising performance. It is equipped with a timer and adjustable temperature controls, allowing users to cook a variety of dishes with ease. The 800-grams capacity makes it an ideal choice for individuals or small families.

Lastly, the Tefal FZ300040 model boasts a premium finish and a spacious 1.6 kg capacity, great for cooking larger portions. Paired with an efficient heating element, it guarantees crispy results while significantly reducing oil use. The model also includes an easy-clean system, allowing hassle-free maintenance.

Together, these Tefal air fryers not only make cooking convenient and healthier but also bring versatility and innovation to modern kitchens, catering to a diverse range of culinary needs.