Tableau
Le | tableau | suivant | présente | quelques exemples. | ||
Le | valeurs | du tableau | ont | été | calculées après un préchauffage de la zone de | |
cuisson au | niveau | de | chauffe | maximum. | ||
Exemples |
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| Réglage | de |
| la | |||
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| chaleur |
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Refonte |
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Chocolat, garniture de chocolat, beurre | 1h2 |
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Réchauffage |
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légumes congelés ex. : épinards | 2 points h 3 points | ||||||||
Bouillon |
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| 7h8 |
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Soupe | dense |
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| 2h3 |
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Lait** |
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| 4h5 |
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Mijotage |
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Sauce | ex. :. | sauce Béchamel ** | 5h6 |
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sauce | à | spaghetti |
| 2h3 |
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Boeuf | braisé |
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| 4h5 |
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Poisson* |
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| 4 points | h | 5 | points | ||
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Cuisson |
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Riz (avec deux fois sa quantité en eau) | 2 points h 3 points | ||||||||
Pommes de terre bouillies avec la pelure dans 1 à 2 tasses d'eau | 4h5 |
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Pommes de terre bouillies dans 1 à 2 tasses d'eau | 4h5 |
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Légumes frais dans 1 à 2 tasses d'eau | 4h5 |
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Légumes congelés dans 1 à 2 tasses d'eau | 4h5 |
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Pâtes |
| 6h7* |
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Pouding** |
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| 5h6 |
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Céréales |
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| 2 points | h | 3 | points | ||
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Friture |
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Côtelette | de | porc |
| 6h7 |
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Poitrine |
| de poulet |
| 4 points h 5 points | |||||
Bacon |
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| 6h7 |
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Oeufs |
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| 5h6 |
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Poisson |
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| 6h7 |
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Crêpes |
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| 6h7 |
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Grande | friture (dans 1 à 2 l | d'huile) |
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Aliments surgelés** par ex. : bâtonnets de poulet (0.45 lb par portion) | 7h9 |
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Autres** | par | ex. : beignes | (0.9 lb par portion) | 4 points | h | 5 | points | ||
*réglage continu sans couvercle ** sans couvercle
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