Menu 1 Save, Menu 2 Session, Heart rate mode | Topcom HB 10M00

TOPCOM HB 10M00

Menu 1: Save

hold [M]

[ESC]

Heart rate mode

[ ]

YES

[ESC]

NO

[ ] or [ ]

‘Save’

Function menu 1

Save today’s data?

Menu 2: Session

Heart rate mode

duration

start time

hold [M]

[ESC]

in-zone exercise time

average/

max./min. heart rate

[ ] or [ ]

‘Session’

Function menu 2

[ESC]		[M]

moving time

calorie

expenditure

* Press the [

average/min.			average/max.			distance /
pace			speed			step

Function menu

] button to move selection in the reverse direction.

24

Image 24

Topcom HB 10M00 manual Menu 1 Save, Menu 2 Session, Heart rate mode, Function menu Save today’s data?

Contents

HB 10M00 0, 11/08Page Safety Notes Care and MaintenanceIntroduction Changing the Battery Power Save ModeWatch & Chest Belt GPS POD Master Reset ButtonsBack Light Time setting the Second, Minute, Hour and Hour Format To SET the General Items Timekeeping Sensor Mode Main Menu During the pairingHold M Current time mode Pairing completed Timekeeping Function Mode Sensor Function Mode Daily alarm mode Alarm offAlarm on Timekeeping Menu Items Hold M Daily/weekly Alarm Daily alarm Mode Minute Hold orUse the chronograph Hour Chronograph mode To start and stop the chronographTo take and recall lap times Hold Use the count down timer To set and use the preset values 3, 5, 10, 15 or 45 minutesTo set your own count down time To start/stop the count down timer ‘Zero’ display Pacer mode Stop beeping Beeping Hold Stop counting Pacer mode Hold M ESC Hold orPacer setting sequence To use the pacer Dual time mode Dual time mode Hold M Sensor Mode Overview Using the transmitter beltHeartbeat measurement To get the heart rate measurement Heart rate mode function display Heart rate function displays Emhr and %EMHR Estimated Maximum Heart Rate EmhrPercentage of Estimated Maximum Heart Rate %EMHR An example of %EMHR Zone, especially if you have a heart condition Cannot beHeart Rate Zone To turn on/off the zone alert Zone alert off Zone alert on To start/stop the sensor, timer and logbook Seconds Heart rate ModeRelease To reset the screen, session and timer Heart rate mode function menuHeart rate Mode Hold User Distance Release Heart rate mode Menu 1 SaveMenu 2 Session Function menu Save today’s data? Menu 3 Daily Rd Function menu ESC M ‘Zone’ Menu 4 Zone Logbook functions menu Logbook mode Menu 1 View Menu 2 start/stop start/stop the logbook Menu 3 PC link Menu 4 Log rate Menu 5 Auto ESC M Logbook mode Menu 6 Erase Erase one/all sessionsMenu 7 Mem. View free memory Distance mode menu Distance mode you can seeTo get the measurement Distance mode function display Display function displayCurrent speed Distance mode function menu Function menu 1 Save Distance mode Function menu 2 Session Function menu ESC M Distance mode Function menu 3 Daily RdFunction menu 4 Sleep Hold Function menu Function menu 5 Sense Function menu 6 Trk. Del track delete User mode menu Watch Signal How to change the displayed functions User mode Save Today’s Data ? User mode Hold M Function mode Function menu 4 View Battery LOW Indication Function menu 5 Pos. FM position format Accessories of the GPS POD GPS POD Charging the GPS By PC Wearing the GPS POD By batteriesOn running shoe On arm band Not OK To USE the GPS POD Turning it on/offButton operations No signal Fair signal Good signal Fair signal Good signalGPS accuracy Automatic track logging function To send real time GPS data to PCAutomatic track logging PC pod Download track log to PC Wireless Data Manager Installing the Software Pairing the WATCH, Chest and GPS POD with the Dongle Download /analyse from watch Watch HR Strap GPS Pod Real-time data from the chest strap Download/Analyse/Save data from GPS pod Analyse/Save Real-Time Data from GPS pod Specifications Daily Records and Logbook OthersSystem requirement PC GPS receiver Topcom Warranty Warranty PeriodWarranty Handling Warranty Exclusions Inleiding VeiligheidsvoorschriftenVerzorging EN Onderhoud Batterij Vervangen Horloge & Borstriem Mode Button Modustoets M MODE/ SET StroombesparingsmodusToetsen DE Algemene Opties Instellen Back Light AchtergrondverlichtingAlle ingestelde waarden gaan verloren, ook de tijdsmelding Ingedrukt Houden HET Horloge MET DE Borstband EN GPS POD Verbinden Ingedrukt Houden Huidige tijdmodusVerbinding voltooid Hoofdmenu Horlogefunctie Sensorfunctie Tijdens het verbindenOpmerking Sensorfunctie Modus Dagelijks alarmmodus Alarm uitAalarm aan Menuopties Voor DE Stopwatch De stopwatch gebruiken De stopwatch starten en stoppen Rondetijden opnemen en oproepenRondetijdoproepvolgorde De timer voor aftellen gebruiken Uw eigen afteltijd instellen De timer voor aftellen starten/stoppen Nulscherm De pacer gebruiken De pacer instellen Dubbele tijdmeting Dubbele tijdmeting Ingedrukt houdenVolgorde voor instellen van dubbele tijd Overzicht Sensorfunctie HartslagmetingDe zendriem gebruiken Voor de hartslagmeting Displays van de hartslagfunctie Display van de hartslagfunctie Emhr en %EMHR Een voorbeeld van %EMHRHartslagzones Kan niet door de Kan wel door deHartslagzone Het zonealarm in-/uitschakelen bpm of %EMHR Zonealarm uitZonealarm aan De sensor, timer en logboek starten/stoppen Seconden Hartslag ModusLoslaten Het scherm, de sessie en de timer resetten Menu voor de hartslagfunctie Menu 2 Session sessie Menu 3 Daily Rd dagrecord Functiemenu ESC M Functiemenu voor het logboek Instelwaarde Wijzigen Ingedrukt Houden Nederlands Menu 1 View bekijken Logboekmodus Duur Trainingstijd Zone Menu 2 start/stop start/stop het logboek Menu 3 PC-link Menu 4 Log rate snelheid gegevensopslag Automatisch een logboekAan Uit Menu 6 Erase Erase one/all sessions Eén/alle sessies wissen Menu 7 Mem. View free memory beschikbaar geheugen bekijkenAfstandsmodusmenu De afstandsmodus ziet u Om de meting te bekijken Weergave displayfunctie Huidige snelheidDisplay afstandsmodusfunctie Menu van de afstandsmodusfunctie Functiemenu 1 SaveFunctiemenu Logboekmodus Functiemenu 2 Session Afstandsmodus Functiemenu 3 Daily Rd dagrecord Functiemenu 4 Sleep slaapFunctiemenu ESC M Afstandsmodus Ingedrukt houden Functiemenu Functiemenu 5 Sense Functiemenu 6 Trk. Del track wissen Gebruiksmodusmenu Calorieverbruik Lijst met gebruiksmodusfuncties Horloge Signaal Hoe de weergegeven functies veranderen Gegevens van vandaag Beweegtijd Gemiddelde Maximale Afstand / stap Snelheid Nederlands Functiemenu 4 Bekijken Indicatie Batterij Bijna Leeg Functiemenu 5 Pos. FM positieformaat Accessoires VAN DE GPS POD DE GPS Laden Met de computer DE GPS POD Dragen Met batterijenOp een loopschoen Op een armband Niet OK DE GPS POD Gebruiken 10.4.1 In-/uitschakelenLED-indicaties wanneer de GPS pod werkt Om de GPS pod in of uit te schakelen Nauwkeurigheid van de GPS Geen signaal Vrij goed signaal Goed signaalVrij goed signaal Goed signaal Functie voor automatisch opslaan van trajecten Realtime GPS-gegevens naar de computer zendenAutomatisch opslaan Van trajecten PC pod Computer Opgeslagen traject op computer downloaden DE Software Installeren CDstart.exe HET HORLOGE, DE Borstband EN GPS POD MET DE Dongle Verbinden 115 Downloaden /analyseren vanaf het horloge Realtime gegevens van de borstband Gegevens van de GPS pod downloaden/analyseren/opslaan Realtime gegevens van de GPS pod analyseren/opslaan Specificaties Horloge Dagrecords en Logboek OverigeVereisten computersysteem GPS-ontvanger TOPCOM-GARANTIE GarantieperiodeAfwikkeling VAN Garantieclaims Garantiebeperkingen Entretien ET Maintenance Conseils DE Sécurité Changement DE LA Pile Montre ET Ceinture DE Thorax Mode Déconomie Dénergie Boutons Réglage DES Fonctions Générales RéinitialisationRétroéclairage Toutes les informations y compris lheure seront perdues Appuilong Sur M Mode Horloge Association terminée Menu Principal DES Modes Mesure DU Temps ET Capteur Pendant lassociationRemarque Mode Capteur Mesure duTemps Fonctions du Fonctions DU Menu Mesure DU Temps Utilisation du chronographe Appuilong sur MAppui long sur ou Comptage Affichage du temps au tour Mode Chronographe Démarrage et arrêt du chronographeEnregistrement et rappel des temps au tour Appui long Utilisation du minuteur à rebours Pour définir votre propre durée de compte à rebours Démarrage et arrêt du minuteur à rebours Utilisation du rythmeurAffichage « Zéro » Mode Rythmeur Appui long sur M Réglage du rythmeurSéquence de réglage du rythmeur Mode Seconde horloge Mode Seconde horloge Appui long sur M Présentation DU Mode Capteur Mesure du rythme cardiaqueUtilisation de la ceinture émettrice Activation de la mesure du rythme cardiaque Ecrans des fonctions du mode Rythme cardiaque Ecrans des fonctions Rythme cardiaque Rcme et % Rcme Rythme cardiaque maximum estimé RcmePourcentage du rythme cardiaque maximum estimé %RCME Exemple de calcul du %RCME Ne peut pas être Zone de Rythme cardiaque Activation/désactivation de lalerte de dépassement de zone Secondes Mode Rythme Cardiaque Relâcher Menu des fonctions du mode Rythme cardiaque 9 Réinitialisation de lécran, de la session et du minuteur Menu 1 Save Enregistrer Menu 2 Session Session Menu 3 Daily Rd Relevé quotidien Menu de fonctions ESC M Menu 4 Zone Zone Menu des fonctions du journal 147 Mode Journal Menu 1 View Affichage Menu 2 start/stop démarrer/arrêter le journal Menu 3 PC-Link Liaison PC Menu 4 Log Rate Fréquence de journalisation Menu 5 Auto AutomatiqueFréquence Déchantillonnage Menu du mode Distance Menu 6 Erase Effacer une ou toutes les sessionsMenu 7 Mem. Afficher la mémoire libre En mode Distance, vous pouvez voir Pour obtenir la mesure Affichage des fonctions du mode Distance Affichage des fonctions de lécranVitesse actuelle Menu des fonctions du mode Distance Menu de fonctions 1 Save Enregistrer Mode Distance Menu de fonctions 2 Session Session Menu de fonctions 3 Daily Rd Relevé quotidien Menu de fonctions 4 VeilleMenu des fonctions Appuilong sur M Appui long Menu des fonctions Sur Menu de fonctions 5 Sensibilité Menu de fonctions 6 Trk. Del Suppr. pistes Menu du mode Utilisateur 159 Mode Utilisateur Comment modifier les fonctions affichées ‘Save’ ‘Session’ Mode Fonction Ligne du hautLigne centrale Indication DE Faible Charge DES Piles Menu de fonctions 5 Pos. FM FM Pos. format de position Accessoires DU GPS POD Chargement DU GPS Via le PC Port DU GPS POD Via les pilesSur les chaussures de course Sur un brassard Correct Non correct Pour Utiliser LE GPS POD Activation/DésactivationVoyant dindication en cours de fonctionnement Activer ou désactiver le GPS pod Aucun signal Dans un bâtiment ou à couvert Signal bon 10.4.2 Précision du GPS Fonction de journalisation des pistes automatique Pour envoyer en temps réel des données GPS vers un PCJournalisation des pistes Automatique PC pod Téléchargez le journal des pistes sur le PC Installation DU Logiciel « CDstart.exe » Clé USB 175 11.3.1 Téléchargement et analyse depuis la montre Ceinture de thorax Watch HR Strap 12 Spécifications Montre Configuration système du PC Relevés quotidiens et JournalAutres Récepteur du GPS Garantie Topcom 13.1 Période DE GarantieMise EN Oeuvre DE LA Garantie Exclusions DE GarantiePage Return with Your Defect Product Visit our website