Manuals
/
Tunturi
/
Fitness & Sports
/
Home Gym
Tunturi
F30, F35 owner manual
Models:
F35
1
83
86
86
Download
86 pages
4.72 Kb
79
80
81
82
83
84
85
86
<
>
Specifications
Maintenance
Meter wire, F30
F30 RECOVERY - MISURAZIONE FREQUENZA DI RECUPERO
Using The Console
Page 83
Image 83
F30
83
Page 82
Page 84
Page 83
Image 83
Page 82
Page 84
Contents
OWNER’S MANUAL
F30 F35
SERIAL NUMBER SERIENNUMMER NUMERO DE SERIE SERIENUMMER
NUMERO DI SERIE NÚMERO DE SERIE SERIENNUMMER SARJANUMERO
THE EXERCISING ENVIRONMENT
CONTENTS
IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS
YOUR HEALTH
DANGER
1. Place the support under the rear part of the frame
band locks automatically
EXERCISING
TELEMETRIC HEART RATE MEASUREMENT
HEART RATE
PULSE MEASUREMENT WITH HAND GRIP PULSE
CONSOLE
USING THE CONSOLE
F35 EXERCISE PROFILES
F35 TARGET HR EXERCISE CONSTANT HEART RATE
TRANSPORT AND STORAGE
MAINTENANCE
MALFUNCTIONS
TECHNICAL SPECIFICATIONS
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE
INHALT
MONTAGE
1. Das Fussrohr unter den hinteren Teil des Rahmens plazieren
4. Die Bandlänge kann mit Hilfe der Arretierschnalle justiert werden
EINSTELLUNG DES TRETWIDERSTANDES
BETRIEB
TRAINIEREN
RICHTIGE TRAININGSHALTUNG
ANFÄNGER 50-60 % der maximalen Herzfrequenz
BETRIEB DES COCKPITS
COCKPIT
3. Die SET-Taste drücken um die Zielwerte einzustellen
BETRIEBSSTÖRUNGEN
WARTUNG
Breite
TRANSPORT UND AUFBEWAHRUNG
TECHNISCHE DATEN
Länge
CONSEILS ET AVERTISSEMENTS
TABLE DES MATIERES
ASSEMBLAGE
1. Mettez le support arrière à sa place sous le châssis
PEDALES
UNITE DES COMPTEURS
UTILISATION
EXERCICE
UNITE DES COMPTEURS
UTILISATION DU COMPTEUR
F35 PROFILS D’ENTRAÎNEMENT
F35 EXERCICE TARGET HR FRÉQUENCE CARDIAQUE CONSTANTE
DEFAUTS DE FONCTIONNEMENT
MAINTENANCE
Mesurez votre rythme cardiaque de récupération à la fin de l’exercice
Longueur
TRANSPORT ET RANGEMENT
CARACTERISTIQUES TECHNIQUES
OPMERKINGEN EN ADVIEZEN
INHOUD
zonlicht kunnen kleuren van de monitor verbleken
1. F30 Stel de weerstandsknop in op positie
de stroomdraden zelf niet beschadigt
INSTELLEN VAN DE TRAPWEERSTAND
FITNESS TRAINING MET DE TUNTURI
CONDITIETRAINEN
JUISTE TRAININGSHOUDING EN ZADELAFSTELLING
DRUKKNOPPEN
MONITOR
TELEMETRISCHE HARTSLAG METING
GEBRUIK VAN DE MONITOR
streefwaarden ingesteld kunnen worden
GEBRUIKSSTORINGEN
ONDERHOUD
TECHNISCHE GEGEVENS
OPSLAG EN VERPLAATSEN
AVVERTENZE
INDICE
MONTAGGIO
2. F30 Avvitare con cura le estremità dei cavetti
il cavo elettrico non venga a trovarsi al di sotto dell’attrezzo
ALLENAMENTO
TRAINER ATTIVO 70-80 % del massimo di pulsazioni
SCHERMATE
PANNELLO
UTILIZZO DEL PANNELLO
TASTI
F30 E F35 PROGRAMMA HR-TARGET FREQUENZA COSTANTE
F30 E F35 ALLENAMENTO-MANUAL
SOSTITUZIONE DELLE BATTERIE
F30 RECOVERY - MISURAZIONE FREQUENZA DI RECUPERO
MANUTENZIONE
F30 E F35 PROFILI DI ALLENAMENTO
DATI TECNICI
DISTURBI DURANTE L’USO
TRANSPORTO E IMMAGAZZINAGGIO
INDICE
INFORMACION Y PRECAUCIONES
MONTAJE
de mantenimiento descritas en este manual
2. F30 Junte los extremos de los dos cables atornillándolos
2. Fije las correas de los pedales empezando
EJERCICIO
EJERCICIOS CON TUNTURI
PRINCIPIANTE 50-60 % del ritmo cardíaco máximo
USO DEL CONTADOR
CONTADOR
7. PULSE = establezca el límite superior para
MANTENIMIENTO
Peso
DEFECTOS DE FUNCIONAMENTO
TRANSPORTE Y ALMACENAMIENTO
DATOS TECNICOS
BRUKSANVISNING
INNEHÅLL
BAKRE STÖDBENET
MONTERING
VÄLKOMMEN TILL TUNTURIS TRÄNINGSVÄRLD
PLASTSKYDDEN FÖR FRÄMRE STÖDBENET
1. F30 Justera motståndsknoppen till position
ANVÄNDNING
TRÄNING
MÄTAREN
F35 TARGET HR -TRÄNING KONSTANT PULS
ANVÄNDNING AV MÄTAREN
F30 OCH 35 MANUELL TRÄNING MANUAL
UNDERHÅLL
BYTE AV BATTERI
STÖRNINGAR
TRANSPORT OCH FÖRVARING
TEKNISKA DATA
HUOMAUTUKSET JA VAROITUKSET
SISÄLLYSLUETTELO
ASENNUS
2. F30 Ruuvaa vaijerit kiinni toisiinsa
KÄYTTÖ
HARJOITTELU
MITTARI
F30 JA F35 MANUAL-HARJOITUS
MITTARIN KÄYTTÖ
2. Valitse haluamasi profiili nuolipainikkeilla
MITAT
HUOLTO
KÄYTTÖHÄIRIÖT
KULJETUS JA SÄILYTYS
Page
Sensor wire, F30
Tension connector, F30
Meter wire, F30
Meter wire, F35
Page
F30 F35
Page
583 1033 B
P.O.BOX 750, FIN-20361 Turku, Finland Tel. +358 02 513
Fax +358 02 513