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Tunturi F30, F35 owner manual

Models: F35

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F35

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Tunturi F30, F35 owner manual

Contents

SERIAL NUMBER SERIENNUMMER NUMERO DE SERIE SERIENUMMER F30 F35NUMERO DI SERIE NÚMERO DE SERIE SERIENNUMMER SARJANUMERO OWNER’S MANUALIMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS CONTENTSYOUR HEALTH THE EXERCISING ENVIRONMENTDANGER 1. Place the support under the rear part of the frame band locks automatically EXERCISING PULSE MEASUREMENT WITH HAND GRIP PULSE HEART RATETELEMETRIC HEART RATE MEASUREMENT CONSOLE USING THE CONSOLEF35 EXERCISE PROFILES F35 TARGET HR EXERCISE CONSTANT HEART RATEMALFUNCTIONS MAINTENANCETRANSPORT AND STORAGE TECHNICAL SPECIFICATIONS WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE INHALTMONTAGE 1. Das Fussrohr unter den hinteren Teil des Rahmens plazieren 4. Die Bandlänge kann mit Hilfe der Arretierschnalle justiert werden TRAINIEREN BETRIEBRICHTIGE TRAININGSHALTUNG EINSTELLUNG DES TRETWIDERSTANDESANFÄNGER 50-60 % der maximalen Herzfrequenz BETRIEB DES COCKPITS COCKPIT3. Die SET-Taste drücken um die Zielwerte einzustellen BETRIEBSSTÖRUNGEN WARTUNGTECHNISCHE DATEN TRANSPORT UND AUFBEWAHRUNGLänge BreiteCONSEILS ET AVERTISSEMENTS TABLE DES MATIERESASSEMBLAGE 1. Mettez le support arrière à sa place sous le châssis PEDALES UNITE DES COMPTEURSUTILISATION EXERCICE UNITE DES COMPTEURS UTILISATION DU COMPTEUR F35 PROFILS D’ENTRAÎNEMENT F35 EXERCICE TARGET HR FRÉQUENCE CARDIAQUE CONSTANTEMesurez votre rythme cardiaque de récupération à la fin de l’exercice MAINTENANCEDEFAUTS DE FONCTIONNEMENT CARACTERISTIQUES TECHNIQUES TRANSPORT ET RANGEMENTLongueur OPMERKINGEN EN ADVIEZEN INHOUDzonlicht kunnen kleuren van de monitor verbleken 1. F30 Stel de weerstandsknop in op positie de stroomdraden zelf niet beschadigt CONDITIETRAINEN FITNESS TRAINING MET DE TUNTURIJUISTE TRAININGSHOUDING EN ZADELAFSTELLING INSTELLEN VAN DE TRAPWEERSTANDTELEMETRISCHE HARTSLAG METING MONITORDRUKKNOPPEN GEBRUIK VAN DE MONITOR streefwaarden ingesteld kunnen worden GEBRUIKSSTORINGEN ONDERHOUDTECHNISCHE GEGEVENS OPSLAG EN VERPLAATSENAVVERTENZE INDICEMONTAGGIO 2. F30 Avvitare con cura le estremità dei cavetti il cavo elettrico non venga a trovarsi al di sotto dell’attrezzo ALLENAMENTO TRAINER ATTIVO 70-80 % del massimo di pulsazioni UTILIZZO DEL PANNELLO PANNELLOTASTI SCHERMATEF30 E F35 PROGRAMMA HR-TARGET FREQUENZA COSTANTE F30 E F35 ALLENAMENTO-MANUALMANUTENZIONE F30 RECOVERY - MISURAZIONE FREQUENZA DI RECUPEROF30 E F35 PROFILI DI ALLENAMENTO SOSTITUZIONE DELLE BATTERIETRANSPORTO E IMMAGAZZINAGGIO DISTURBI DURANTE L’USODATI TECNICI INDICE INFORMACION Y PRECAUCIONESMONTAJE de mantenimiento descritas en este manual2. F30 Junte los extremos de los dos cables atornillándolos 2. Fije las correas de los pedales empezando EJERCICIO EJERCICIOS CON TUNTURIPRINCIPIANTE 50-60 % del ritmo cardíaco máximo USO DEL CONTADOR CONTADOR7. PULSE = establezca el límite superior para MANTENIMIENTO TRANSPORTE Y ALMACENAMIENTO DEFECTOS DE FUNCIONAMENTODATOS TECNICOS PesoBRUKSANVISNING INNEHÅLLVÄLKOMMEN TILL TUNTURIS TRÄNINGSVÄRLD MONTERINGPLASTSKYDDEN FÖR FRÄMRE STÖDBENET BAKRE STÖDBENET1. F30 Justera motståndsknoppen till position ANVÄNDNING TRÄNING MÄTAREN F30 OCH 35 MANUELL TRÄNING MANUAL ANVÄNDNING AV MÄTARENF35 TARGET HR -TRÄNING KONSTANT PULS UNDERHÅLL TRANSPORT OCH FÖRVARING STÖRNINGARTEKNISKA DATA BYTE AV BATTERIHUOMAUTUKSET JA VAROITUKSET SISÄLLYSLUETTELOASENNUS 2. F30 Ruuvaa vaijerit kiinni toisiinsa KÄYTTÖ HARJOITTELU MITTARI F30 JA F35 MANUAL-HARJOITUS MITTARIN KÄYTTÖ2. Valitse haluamasi profiili nuolipainikkeilla KÄYTTÖHÄIRIÖT HUOLTOKULJETUS JA SÄILYTYS MITATPage Meter wire, F30 Tension connector, F30Meter wire, F35 Sensor wire, F30Page F30 F35 Page Fax +358 02 513 P.O.BOX 750, FIN-20361 Turku, Finland Tel. +358 02 513583 1033 B