S
BRUKSANVISNING • S90
33
KCAL
(energiförbrukning, hamburgaresymbol)Räknar
den uppskattade kaloriförbrukningen, 7/16 kcal/
steg.
PULSE
(pulsmätning, hjärtsymbol) Pulsmätning under
träningen (40 – 240).
TRÅDLÖS PULSMÄTNING
S90-mätaren är utrustad med en inbyggd
pulsmottagare, som kan användas tillsammans
med en trådlös Polar-pulssändare (extra
utrustning). Träning inom olika pulsområden
påverkar kroppen på olika sätt. T ex långvarig
träning inom ett pulsområde, som är 50-60
% av din maximala puls, främjar kroppens
fettämnesomsättning dvs. du magrar, medan
träning inom ett pulsområde, som är 70-80 %
av din maximala puls, utvecklar förutom hjärtat
också andningsorganen, lungfunktionerna och
den allmänna uthålligheten dvs. förbättrar
konditionen. Om du inte känner till din
maximipuls, kan du använda följande formeln
som riktgivare:
208 - 0,7 X ÅLDERN
Vi rekommenderar dock att du konsulterar din
läkare.
Trådlös pulsmätning, där elektroderna i en
sändare på bröstkorgen överför hjärtats slag med
hjälp av ett elektromagnetiskt fält till mätaren,
har visat sig vara det tillförlitligaste sättet att
mäta pulsen.
OBS! Om du har en elektronisk pacemaker,
konsultera din läkare innan du börjar använda
pulssändaren!
För trådlös mätning av pulsen under träningen,
skall du noggrant fukta de räfflade elektroderna
i elektrodbältet med vatten eller saliv. Spänn det
elastiska bältet med sändaren kring bröstet under
bröstmusklerna, så att elektroderna hela tiden har
hudkontakt under träningen. Bältet får dock inte
vara så spänt att andningen försvåras. Pulsvärdet
från pulssändaren överförs automatiskt till
mottagaren upp till ett avstånd på 1 m. Om du
använder pulssändaren ovanpå skjortan, skall
skjortan fuktas under elektroderna.
SERVICE
S90 kräver så gott som ingen service. Kontrollera
dock ibland, att alla skruvar och muttrar är
ordentligt åtdragna, och smörj vid behov ändarna
på hydraulcylindrarnas kolvar med tunt fett.
Rengör redskapet från damm och smuts med en
fuktig duk. Använd inga lösningsmedel.
Om du upptäcker något fel vid användandet,
kontakta återsäljaren och uppge alltid model
(S90) och serienummer på din apparat.
Trots kontinuerlig kvalitetskontroll kan fel eller
funktionsstörningar förekomma, som beror på
någon enskild komponent. Därför är det onödigt
att hela redskapet skickas på reparation, eftersom
det för det mesta räcker med att beträffande
komponent byts ut.
BYTE AV BATTERIER
När LCD-displayen inte är tillräckligt tydlig
eller inte visar någonting alls, skall batterierna
bytas. Lösgör mätaren från hållaren, öppna
batterifackets lock på baksidan av mätaren.
Byt ut de gamla batterierna mot nya (2 x 1.5 V
AA). Ge akt på + och - markeringarna. Skjut in
mätaren i mätarhållaren.
FÖRVARING
För undvikande av funktionsstörningar, skall
redskapet förvaras på ett torrt och dammfritt
ställe, som har jämn temperatur.
TEKNISKA DATA
Längd 93 cm
Bredd 65 cm
Höjd 137 cm
Vikt 36 kg
Denna produkt är CE-märkt.
Alla Tunturi trappmaskiner uppfyller EN-
standarden för precision och säkerhet (EN-957,
del 1 och 8).
På grund av vår policy för kontinuerlig
produktutveckling förbehåller Tunturi sig rätten
till ändringar.